Coach fitness / aqua fitness depuis 10 ans diplômé STAPS Entraînement Sportif et Éducation et Motricité, TFP Coach Aquafitness.
Travail à l'extérieur où à domicile sur Bordeaux et ses alentours, coaching privé (seul ou en couple) ou collectif (entreprise, événement enterrement vie garçons / filles , bootcamp). Le travail sur les bootcamp et les enterrements de vie de filles / garçons peuvent se faire sur un groupe assez large (entre 8 et 30 personnes). Travail qui s'effectue sur 1h ou 2h ou demi-journée.
Travail adapté à tout type de personnes selon vos besoins et vos objectifs ! N'hésitez pas à revenir vers moi afin de discuter de vos objectifs afin de les réussir ensemble !
Tout cela dans la joie et la bonne humeur ! Keep smiling 😁
Expérience professionnelle
Personnalité très ouvert, dynamique, souriante et surtout à l'écoute ! Vos objectifs seront les miens ! Ne jamais rien lâcher ! Mon seul défaut, borné comme une bête à cornes (signe astrologique Taureau).
Loisirs hors du sport : voyages (voiture, avion, train) avec découverte d'autres coutumes (langues, modes de vies, goûts culinaires). Musiques très variée, jamais de sport sans musique :) La cuisine, créer des plats pour entretenir le corps, la machine.
Sports pratiqué : sports collectifs et sports nautiques : on essaye de varier le plus possible pour rendre le sport le moins monotone possible ;) habitude d'entraînement : varier un maximum les séances pour garder une motivation la plus haute possible (Renforcement, cardio, vélo, pratiques d'activités sportives diverses, proprioception, travail en intermittent).
Le sport représente toute ma vie depuis mon enfance, j'ai commencé le sport en club à 6 ans donc cela fait plus de 20 que je le pratique dans ce cadre là, en plus de mes activités parallèles.
Bordeaux
