Passionnée de sport et basketteuse à Neuville-en-Ferrain, je prends plaisir à partager ma passion et j'aimerais faire découvrir au plus grand nombre les bienfaits d'une activité physique adaptée à chacun. Toujours à l'écoute, je mets un point d'honneur à ce que mes séances se déroulent dans la bonne humeur et à les adapter au mieux afin qu'elles collent à l'objectif que l'on c'est fixé ensemble lors de notre rencontre. Chacun à son niveau, chacun à un rapport différent avec son corps, avec le sport en général, mais je suis persuadée que toute personne peut éprouver un certain plaisir à exercer une activité physique tant qu'elle est adaptée à sa personne Jamais 2 séances identiques, on vient casse la routine !
Expérience professionnelle
Basketteuse en Nationale 3 féminine pendant 10 ans et désormais en Division 1 belge, j'ai naturellement débuté mes premières expériences de coaching sportif dans le milieu du basket avant d'élargir mes horizons petit à petit. Issue d'une formation STAPS, je suis spécialisée dans les séances de fitness (cross-training, hiit, renforcement musculaire, circuit training...) Ma formation STAPS m'ayant permis de découvrir un large panel de disciplines sportives, n'hésitez pas à m'informer de votre pratique sportive personnelle afin que j'adapte mes séances à votre sport de prédilection si vous en avez un Je reste bien sûr à l'écoute de chacun afin d'adapter mes séances et d'allier effort et plaisir tout au long du suivi personnalisé.
Neuville-en-Ferrain
