Trx, atteignez votre objectif avec un de nos 87 coaches sportifs en France

Localiser

Trx par région

Liste de nos coachs Trx partout en France

photo du coach
Mounir
Orléans
Coaching dès 77,22 €/h
Mes séances TRX sur Orléans, TRX qui signifie "Training Under Suspension” est un type d'entraînement qui a été développé par un membre des Navy Seals (Forces spéciales américaines) lors d'une opération en Asie. A l'aide de deux sangles accrochées, on travaille chaque exercice en suspension. C'est très efficace, on travaille au poids de son propre corps, ce qui permet de tester ses propres limites.
Intervient sur :
Olivet, Saint-Denis-en-Val, Saint-Jean-le-Blanc...
Réserver
I
photo du coach
Charlie
Reyrieux
Coaching dès 23,17 €/h
J'ai à de nombreuses reprises encadré des entrainements avec TRX. Je suis en capacité de proposer des entrainements adaptés à un objectif précis, en travaillant l'ensemble de muscles du corps grâce au TRX sur Lyon et ses alentours. Je possède un TRX que je peux amener si besoin.
Intervient sur :
Reyrieux, Trévoux, Genay...
Réserver
I
photo du coach
Paul
Versailles
Coaching dès 73,44 €/h
Je propose des séances de TRX dans les Yvelines pour les particuliers ou sportifs de hauts niveau qui ont envie de se développer musculairement. toutes mes séances sont bien évidemment spécifiques et adaptées à chaque personne. Me contacter pour avoir plus d'informations.
Intervient sur :
Versailles, Le Chesnay, Saint-Cyr-l'École...
Réserver
I
photo du coach
Justine
Arles
Coaching dès 60,03 €/h
Les sangles permettent de réaliser plus de 300 exercices favorisant le développement de la force corporelle ou de la souplesse. Les séances de Trx à Beaucaire, aussi intenses que puissantes, permettent en quelques minutes (30 à 45 en moyenne) de réaliser un entraînement complet. Abdominaux, muscles dorsaux, biceps, quadriceps, tous les muscles du corps sont sollicités en un minimum de temps
Intervient sur :
Beaucaire, Tarascon, Aramon...
Réserver
I
photo du coach
David
Toulouse
Coaching dès 71,30 €/h
Je suis adepte de cet outil, qui permet à tout un chacun de faire progresser ses performances sans risquer de se blesser. Je vous apprendrai à vous en servir et vous serez même étonné des résultats obtenus. Le TRX est l'outil indispensable pour la musculation en extérieur !
Intervient sur :
Ramonville-Saint-Agne, Toulouse, Quint-Fonsegrives...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Tom
Brech
Coaching dès 56,96 €/h
Je possède de sangles de suspension (TRX) qui vous permettront de travailler vos muscles différemment lors de nos coachings sur Auray. En effet avec cet appareil, les muscles profonds sont beaucoup plus utilisés quand musculation classique dû au déséquilibre qu'offre celui-ci.
Intervient sur :
Brech, Pluvigner, Baden...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Floriane
RENNES
Coaching dès 46,92 €/h
je propose du TRX (Total Resistance Exercices) à Bréal-sous-Montfort, une méthode d’entraînement utilisant le poids du corps par suspension à l’aide de deux sangles réglables. Des centaines d’exercices sont possibles avec ces sangles de musculation. Et les bénéfices de cet entraînement sont nombreux, notamment une amélioration de sa force fonctionnelle et un renforcement de sa ceinture abdominale.
Intervient sur :
Rennes, Saint-Grégoire, Vezin-le-Coquet...
Réserver
I
photo du coach
Stéphane
Les Contamines-Montjoie
Coaching dès 89,12 €/h
Le TRX est un outil d’entrainement en suspension dont l’objectif est de développer la force et l’endurance musculaire. Ce cours vous permettra de travailler chaque groupe musculaire avec de simples exercices au seul poids du corps. Découvrez le TRX avec moi au Pays du Mont-Blanc.
Intervient sur :
Passy, Sallanches, Chamonix-Mont-Blanc...
Réserver
I
photo du coach
Ferhat
Lyon
Coaching dès 42,38 €/h
Coach sportif depuis 2017, je propose des cours de TRX et de gainage (dynamique et passif) à Lyon, du débutant au confirmé.Ce type d'entraînement vous permettra de travailler en utilisant le poids du corps, il est donc optimal pour renforcer votre équilibre et votre souplesse.
Intervient sur :
Bron, Vénissieux, Saint-Fons...
Réserver
I
photo du coach
Rédoine
Houilles
Coaching dès 67,70 €/h
A l'aide de deux sangles Trx accrochées en extérieur ou sur support solide, on travaille chaque exercice en suspension sur Houilles et alentours :) C'est très efficace, car on travaille au poids de son propre corps. Comme on est en instabilité, il faut constamment gainer les abdominaux pour garder l'équilibre.
Intervient sur :
Sartrouville, Houilles, Carrières-sur-Seine...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Sylvain
St genis laval
Coaching dès 59,18 €/h
Je propose des coaching Trx, du débutant au confirmé, à domicile ou en extérieur sur Lyon et son secteur. le TRX est un outil que j'affectionne énormément pour sont efficacité. Je serai là pour vous faire progresser à votre rythme et vous faire atteindre vos objectifs.
Intervient sur :
Saint-Chamond, L'Horme, Saint-Jean-Bonnefonds...
Réserver
I
photo du coach
Eric
Roquebrune-sur-Argens
Coaching dès 39,21 €/h
Les sangles TRX sont un matériel d'entrainement très intéressant. Permettant d'intensifier vos séances à Roquebrune-sur-Argens ou sur les communes environnantes, je vous proposerai des exercices entièrement adaptés à cet équipement. A la fois diablement efficace et ludique !
Intervient sur :
Puget-sur-Argens, Roquebrune-sur-Argens, Le Muy...
Réserver
I
photo du coach
Yacine
La Celle-Saint-Cloud
Coaching dès 53,47 €/h
Yacine, Coach Sportif à La Celle-Saint-Cloud et Versailles, je propose des cours de Trx domicile ou extérieur, du débutant au confirmé. Passionné par l’exercice physique je vous aiderai à retrouver une activité physique saine et équilibrée. Rejoins moi et bénéficie de mes cours dans la bonne humeur.
Intervient sur :
La Celle-Saint-Cloud, Louveciennes, Bougival...
Réserver
I
photo du coach
Alexandra
Le Mans
Coaching dès 45,02 €/h
Exercices avec sangle et poids de corps avec le TRX sur Le Mans. Tout un travail en gainage permanent. Recrute un max de muscles dont les muscles profonds. Pour un corps fonctionnel, athlétique et sec. En complément d'un sport, il améliorera nettement vos performances. Magique !
Intervient sur :
Coulaines, Le Mans, Yvré-l'Évêque...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Quentin
Léguevin
Coaching dès 42,42 €/h
Cours collectif dès 14,00 €/h
Le Trx fait partie des outils que j'utilise durant mes coachings. J'ai été formé à son utilisation durant mon Master STAPS et j'ai été conquis par sa praticité notamment pour l'entrainement du dos qui est parfois compliqué quand on n'a pas accès à une salle de sport. Je saurai t'aider à l'utiliser de façon optimale pour atteindre tes objectifs sur Toulouse :)
Intervient sur :
Léguevin, La Salvetat-Saint-Gilles, Fonsorbes...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Valerio
Le Bouscat
Coaching dès 45,14 €/h
Coach diplômé d'État , je propose des entrainements avec TRX " sangles de suspension" sur Bordeaux et ses environs. C'est un exercice ludique et intense qui permet de se tonifier et est idéal pour un objectif ventre plat. Il travaille les muscles profonds et renforce le cardio.
Intervient sur :
Le Bouscat, Bruges, Eysines...
Réserver
I
photo du coach
Patrick
Ostricourt
Coaching dès 57,04 €/h
Formé au Trx, je souhaite vous apporter sur une ou plusieurs séances sur Ostricourt, une formation et une expertise, afin de pouvoir vous entraîner en tout sécurité et avec efficacité. Egalement, une séance personnalisée peut vous être proposée selon vos attentes, en utilisant que le TRX ou mixé avec d'autres exercices !
Intervient sur :
Ostricourt, Oignies, Évin-Malmaison...
Réserver
I
photo du coach
Brandon
Créteil
Coaching dès 79,75 €/h
La pratique du Trx lors de nos séances en Ile de France permet de travailler avec uniquement un seul outil en renforçant l'ensemble des muscles du corps humain mais également l'équilibre. C'est un outil très intéressant pour les petits budgets et qui ne prends pas de place. Il faudra veiller à mettre en place une progressivité dans l'entrainement pour limiter la stagnation.
Intervient sur :
Charenton-le-Pont, Ivry-sur-Seine, Saint-Mandé...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Kémil
Livry-Gargan
Coaching dès 57,87 €/h
Par l'intermédiaire de séances de coaching personnalisées ou cours collectifs vous retrouverez des exercices de TRX, qui peut s'adapter dans tous les types d'entraînement et tous les types d'objectifs à condition de bien savoir s'en servir ! Comptez sur moi à Livry-Garga pour vous faire apprivoiser cette sangle qui nous permet de travailler avec pour seule résistance notre poids du corps.
Intervient sur :
Le Raincy, Les Pavillons-sous-Bois, Livry-Gargan...
Réserver
I
photo du coach
Pierre
Vienne
Coaching dès 77,02 €/h
Le TRX est un super outil pour travailler l’ensemble des groupes musculaires au poids du corps. Ces séances sont adaptées à tous et permettent aussi un gros renforcement des articulations. Cet outil est très peu coûteux mais il est super complet ! Venez le découvrir le Lyon ! Séance sur Lyon
Intervient sur :
Vienne, Givors, Grigny...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Thomas
Aix-en-Provence
Coaching dès 53,47 €/h
Le TRX est une sangle de suspension qui utilise la gravité pour les mouvements à effectuer. C'est un outil formidable pour un pratiquant qui n'a pas accès à une salle de sport ou qui souhaite varier ses entrainements au poids de corps. Renforcement musculaire global ou cardio, le travail au TRX est complet. Je vous propose de tester les sangles TRX sur Aix-en-Provence !
Intervient sur :
Aix-en-Provence, Gardanne, Venelles...
Réserver
I
photo du coach
Lea
Saintines
Coaching dès 106,04 €/h
Adepte de musculation depuis maintenant 4 ans. Avant d'arriver en salle j'ai commencer avec du petit matériel et notamment le TRX, cet outil extraordinaire avec lequel nous pouvons travailler tous les muscles mais également le cardio. Il est possible de faire du HIIT avec cet outil afin de maximiser les difficultés selon votre niveau. Découvrez le à Pont-Sainte-Maxence !
Intervient sur :
Pont-Sainte-Maxence, Margny-lès-Compiègne, Compiègne...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Alexandre
Paris
Coaching dès 118,85 €/h
Chaque séance de TRX sur Paris est personnalisée et très orientée en fonction de vos envies et besoins. L'objectif est de vous proposer à travers des séances avec TRX, des exercices variés pouvant être bénéfique pour : - Renforcement musculaire - Remise en forme - Perte de poids - ... Si vous avez des questions , n'hésitez pas !
Intervient sur :
Levallois-Perret, Neuilly-sur-Seine, Clichy...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Eric
Saintes
Coaching dès 45,02 €/h
Avec TRX vous travaillerez avec le poids de votre corps, avec TRX la machine c’est vous ! TRX c’est une sangle de suspension que j’accroche à un point fixe chez vous ou à l’extérieur et qui nous propose de multiples mouvement pour travailler tous les muscles de votre corps en une heure, échauffement et récupération comprise. À bientôt sur Saintes ! Éric
Intervient sur :
Saintes, Pons, Cognac...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Andrea
La Ciotat
Coaching dès 44,92 €/h
Coach Sportif privé diplômé d’État sur La Ciotat, je réalise des séances de Trx adaptées à vos objectifs en fonction de vos capacités, de vos contraintes et de vos pathologies en utilisant cet accessoire très complet pour votre bien-être sportif, idéal pour un renforcement des muscles stabilisateurs profonds (abdos, lombaires...) et de vos articulations sans contrainte de poids.
Intervient sur :
La Ciotat, Ceyreste, Roquefort-la-Bédoule...
Réserver
I
photo du coach
Sadjia
Marseille
Coaching dès 60,60 €/h
Renforcement musculaire avec des sangles suspendue, placement, muscles profond... Le Trx est un entraînement très efficace; qui vous permet de travailler différemment vos muscles. Des sessions intenses et très complètes, durant lesquelles on alterne renforcement musculaire et travail cardio dans le secteur de Marseille.
Intervient sur :
Marseille, Plan-de-Cuques, La Penne-sur-Huveaune...
Réserver
I
photo du coach
Jailson
Bois-Colombes
Coaching dès 67,73 €/h
La séance commence par l'échauffement cela me permet d'évaluer votre niveau de forme, puis je vous expliquerais le déroulement de la séance de manière ludique avec des exercices variés ainsi que la méthode d'entrainement basée sur le CrossTraining à Bois-Colombes. J'utiliserais le poids du corps ainsi que du matériel (élastique, Trx, haltères, kettlebell…)
Intervient sur :
Bois-Colombes, Asnières-sur-Seine, Gennevilliers...
Réserver
I
photo du coach
Emilien
Paris
Coaching dès 45,02 €/h
Le TRX est une méthode pour faire du sport avec du matériel (bandes élastiques) en suspension. Ce type de séances que je propose sur Paris et ses alentours permettent de muscler intégralement le corps en travaillant au poids du corps. L'avantage est que l'on peut le pratiquer partout : en intérieur ou en extérieur.
Intervient sur :
Le Pré-Saint-Gervais, Pantin, Paris...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Florian
Comines
Coaching dès 49,99 €/h
Le Trx fait partie des cours collectifs que j'ai pu donner avec mon expérience à l'Orange Bleue à Wambrechies. Je suis capable de concevoir et d'animer des séances de TRX visant un renforcement musculaire. Qu'il s'agisse de mouvements de base comme le squat ou des extensions triceps, je connais les méthodes et techniques d'intensification qui sont liées à cette pratique. Je suis disponible à Lille
Intervient sur :
Comines, Wervicq-Sud, Bousbecque...
Réserver
I
photo du coach
Maxime
Verneuil-sur-Seine
Coaching dès 68,80 €/h
Je dispose de compétences dans l'enseignement et la pratique du TRX grâce à ma licence STAPS. Ce n'est pas un outil à utiliser lors de la totalité d'une séance de musculation, mais il est vraiment très pratique et polyvalent (à condition de s'en servir correctement). Les séances sur Six Fours les plages et ses environs, seront adaptées à vos capacités.
Intervient sur :
Vernouillet, Verneuil-sur-Seine, Triel-sur-Seine...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Marinela
Reignier-Ésery
Coaching dès 35,94 €/h
Le Trx, méthode d'entraînement ne nécessitant pas de matériels, puisque vous utilisez seulement le poids de votre corps avec des sangles à suspension, est idéal pour du coaching sportif à domicile à Reignier-Ésery. Le TRX vous permet de travailler l'ensemble des muscles de votre corps.
Intervient sur :
Reignier-Ésery, Vétraz-Monthoux, Cranves-Sales...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Wilfried
Marseille
Coaching dès 53,47 €/h
Coach Sportif en Activités Physique et Adaptées sur Marseille, je propose des cours de TRX du débutant au confirmé, à domicile ou en extérieur. Passionné par le sport, je me mets à votre disposition pour vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs lors de séances ultra-personnalisées.
Intervient sur :
Marseille, Plan-de-Cuques, Allauch...
Réserver
SAP -50%
I

Trx, les villes de France les plus demandées

Quelques programmes d'entrainement Trx proposés par nos coachs sportifs

S'étirer à l'aide des sangles TRX

Dans une séance séparée des entraînements, les étirements passifs ont de nombreux bénéfices. En effet, ils permettent de diminuer la raideur musculaire et d'augmenter l'amplitude musculaire. De plus, les étirements sont utiles dans la prévention des blessures. Bien-évidemment, ils améliorent la qualité de souplesse. Dans les sports tels que la gymnastique, les étirements sont mêmes indispens...

Auteur : Coach

Catégorie : Trx

Récurrence : Tous/tes les 1 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Un circuit-training au TRX ! Séance dorsaux/pectoraux

Avec les sangles TRX, vous avez un grand choix d'exercices à réaliser. En plus, vous pouvez les accrocher dans un bon nombre d'endroits différents : à la maison, à la salle de sport ou encore en plein air à l'aide d'un arbre. Vous pouvez même faire des circuits training avec le TRX. Il faut juste choisir des exercices qui ne nécessitent pas de changer la longueur des sangles ou presque pas. ...

Auteur : Coach

Catégorie : Trx

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Un travail complet avec seulement 2 sangles !

Le TRX est un acronyme signifiant Total Resistance eXercice. C'est une méthode d'entraînement complète qui ne nécessite que très peu de matériel, seulement 2 sangles TRX ou équivalent. Avec ces sangles, vous avez la possibilité de réaliser une multitude d'exercices au poids du corps. Ainsi, l'ensemble des muscles peuvent être sollicités. De plus, l'avantage de cette méthode est qu'elle n'a p...

Auteur : Coach

Catégorie : Trx

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Trx

Sur toute la France, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Trx

Alexandra est la coach parfaite ! Dynamique, lumineuse, à l'écoute, proposant des séances toujours variés, exigeante mais d'une extrême précision et d'un soin absolu. C'est un vrai plaisir de travailler avec elle, on se sent porté par son expérience, on peut se donner à fond en étant sûr de ne jamais se blesser. Si vous chercher quelqu'un pour vous accompagner à atteindre vos objectifs, à retrouver votre énergie, et vous reconnecter avec votre corps - FONCEZ !

Camille B. le 11/10/2021,
Coaching Trx

loadbar