Cosimo, Coach Sportif vous aide dans vos objectifs sur Bordeaux | Coach Hunter ®

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Valerio
VilleLe Bouscat
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Coaching dès 38,01 €/h
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- Dégressivité
Personnalité

Bonjour,

Je me présente Valerio, je suis personal trainer sur Le Bouscat depuis six ans auprès de différents publics et dans des disciplines variées.

Passionné de sport depuis mon enfance, j'ai pratiqué plusieurs sports collectifs puis me suis orienté dans les arts martiaux, tout d'abord par le judo puis dans la boxe pied poing"Full Contact/Kickboxing" pendant sept ans.

Aujourd’hui, je pratique du CrossFit depuis bientôt trois ans et possède toujours une curiosité pour les nouvelles pratiques et enseignements.

Ma méthode d'entraînement consiste essentiellement à transmettre mes connaissances sportives afin d'adopter les postures essentielles à une bonne mobilité et un bon renforcement musculaire tout en alliant le goût du sport et le bien être.

J'adapte ensuite ma programmation en fonction des objectifs de chacun et oriente mes clients vers une pratique adaptée à leurs besoins.

Expérience professionnelle

J'ai exercé au sein de plusieurs structures sportives : Associations, Centre de Fitness, Salle de Remise en Forme, Office de Tourisme, Club sportif etc.

Mon public a regroupé tout niveau social et toutes tranches d'âges sur de l'encadrement personnalisé, en passant par des cours collectifs et autres groupes spécifiques sur des activités diverses et variées.

Diplômes :
BPJEPS "Activités de la Forme"
BPJEPS "Activités Physiques"
Brevet Monitorat Fédéral 1&2°
Ceinture Noire1°BoxeAméricaine

Mes compétences regroupent :
-Remise en forme
-Renforcement musculaire
-Cross Training " WOD"
-Cardio-Boxing
-Musculation et Haltérophilie
-Cours de boxe anglaise et Kickboxing
-TRX " sangles de suspension"
-Programmation sportive

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