Personnes âgées en Provence-Alpes-Côte d'Azur avec un de nos 60 coaches sportifs

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Personnes âgées par département en région Provence-Alpes-Côte d'Azur

Alpes-Maritimes

Bouches-du-Rhône

Liste de nos coachs Personnes âgées dans la région Provence-Alpes-Côte d'Azur

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Coaching dès 46,34 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Les personnes âgées ont besoin de maintenir des facultés cognitives et musculaires, une sociabilisation, maintenir la notion d'équilibre, améliorer la mobilité. L'enjeu est la santé et le maintient le plus longtemps possible de l'autonomie. Ceci via des séances à chaque fois différentes et aménagées selon leur possibilités. Séance Taekwondo cardio pour les plus jeunes à Toulon.

Intervient sur :
La Valette-du-Var, Solliès-Pont, Cuers...

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Coaching dès 61,81 €/h

Je vous aide à prévenir les chutes, ainsi que la perte de masse musculaire et de capital osseux liés au vieillissement. Gym douce, souplesse, marche, proprioception et équilibre sont au programme sur Toulon ! J'aime beaucoup travailler avec les seniors, je trouve qu'ils ont beaucoup à nous apprendre sur d'autres plans, tout comme je peux leur en apprendre sur la nutrition et l'activité physique.

Intervient sur :
Toulon, Solliès-Toucas, La Valette-du-Var...

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Coaching dès 68,80 €/h

Mes séances de coaching Pilates sont adaptées pour tous niveaux : Adultes - seniors et aux Personnes âgées. Grâce à mes formations professionnelles spécifiques pour Seniors (stage Bpjeps en centre d'animation seniors, Thalaterm, formation pilates avec modules seniors, collaboration avec paramédicaux). Je suis disponible à Cannes et Antibes :)

Intervient sur :
Peymeinade, Mougins, Vallauris...

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Coaching dès 35,94 €/h

Coach en Thalassothérapie, J'ai pu enseigner à tout type de personnes et ai pu m'adapter. C'est avec plaisir et avec un large panel de disciplines dans mes mains, que je peux donner cours aux Personnes âgées autour de Vallauris. Renforcement en douceur, travail postural et respiration. Sport & santé bien-être 💪

Intervient sur :
Peymeinade, Mougins, Le Cannet...

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Coaching dès 39,21 €/h

De nombreuses expériences en diététique et Activités Physiques Adaptées : en individuel ou en groupe, à domicile, en salle où en extérieur : au programme travail des muscles préhenseurs, locomoteurs et posturaux. Je propose des séances de sport destinées aux Personnes âgées dans le secteur de Toulon. Peu importe vos pathologies et votre étant de santé, votre corps va encore vous surprendre ! 💪

Intervient sur :
Toulon, Solliès-Toucas, La Valette-du-Var...

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Coaching dès 41,41 €/h

Se sentir mieux dans son corps et limiter les effets de l'âge ? Ou maintenir son niveau de performance physique ? Par mon expérience et mes diplômes, j'ai accompagnés plusieurs athlètes dans l'atteinte de leurs objectifs à Marseille. Limiter le risque de blessure, de prise de poids tout en augmentant ta force et ton endurance pour avoir une meilleure vie, je suis la personne qu'il te faut.

Intervient sur :
Marseille, Fuveau, Plan-de-Cuques...

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Coaching dès 39,21 €/h

Les activités physiques adaptées sont très intéressantes pour les personnes âgées. Ayant pour but de lutter contre le vieillissement, la sédentarité, l'apparition de maladies, la perte d'autonomie, et j'en passe. Je saurais vous proposer des activités bénéfiques pour votre santé ! Séances pour Personnes âgées sur Toulon.

Intervient sur :
Toulon, La Valette-du-Var, Solliès-Pont...

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Coaching dès 60,60 €/h

Gym douce adaptée à tous les âges et tous les niveaux : prise en compte des contraintes physiques des Personnes âgées à Marseille : mobilité articulaire, respiration, étirements du dos, renforcement des muscles du dos cuisses abdos et amélioration du cardio et de la posture au quotidien.

Intervient sur :
Plan-de-Cuques, Mimet, Allauch...

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Coaching dès 57,04 €/h

Faire du sport pour se maintenir en forme est capital, encore plus en prenant de l'âge. Pour ce public, je cible en général le renforcement musculaire couplé avec des exercices d'équilibre et de coordination. Cette approche permet de rester maître de son corps le plus longtemps possible, et donc en bonne santé. Alors à bientôt pour une approche personnalisée sur Marseille.

Intervient sur :
Marseille, ...

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Saint laurent du var

Coaching dès 74,86 €/h

Spécialisée dans l'activité physique pour les Personnes âgées, je suis en mesure de vous proposer des séances sur mesure autour de Cagnes-sur-Mer. Je propose des séances d'activité physique pour séniors et lutter contre le vieillissement à domicile. Maintien de l'autonomie et amélioration de la qualité de vie garanti ! Allier activité physique et bien être est possible ! Bougez pour votre santé !

Intervient sur :
La Colle-sur-Loup, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet...

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Coaching dès 25,00 €/h

J'ai entrainé beaucoup de personnes âgées à Antibes. L'activité physique pour ces personnes est très importante. Continuer à réaliser des mouvements doux et adaptés permettent de réduire la fonte musculaire, de stimuler le métabolisme ainsi que les articulations

Intervient sur :
Mouans-Sartoux, Peymeinade, Mougins...

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Coaching dès 46,90 €/h

Ayant une licence STAPS en activité physique adaptée et santé je peux intervenir auprès de Personnes âgées afin de créer des séances adaptées en fonctions de leur pathologie, de leur besoin et de leur attente, dans le secteur de Miramas. Je peux donc organiser des séances personnalisées selon le type d'objectif fixé avec le client.

Intervient sur :
Grans, Pélissanne, Lambesc...

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Coaching dès 46,90 €/h

Étant diplômée en STAPS avec une licence en activité physique adaptée et santé, je sais personnaliser mes séances en fonction de l'âge et des pathologies de mes clients. J'ai de l'expérience avec ce public, en effet je fais actuellement des séances de coaching avec des personnes âgées dans le secteur de Miramas.

Intervient sur :
Grans, Pélissanne, Lambesc...

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Coaching dès 35,94 €/h

Compétences dans la mise en place de cycles, séquences, séances pour un public séniors sur Marseille. Adaptation de différentes pratiques sportives: gym assise, gym douce, marche nordique, activités aquatiques en mer, pilâtes, stretching… Possibilité de programmes adaptés.

Intervient sur :
Aubagne, Marseille, Cassis...

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Saint-Martin-Vésubie

Coaching dès 44,21 €/h

Je dispense des cours pour les seniors aux environs de Saint-Martin-Vésubie. Personnes âgées qui veulent préserver leur équilibre, maintenir leurs autonomie, en fauteuil ou non. Également les personnes âgées dynamiques qui souhaitent se maintenir en forme pour continuer à porter leurs petits enfants et jouer avec eux sans se faire de lumbago 🙃

Intervient sur :
...

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La Seyne-sur-Mer

Coaching dès 53,47 €/h

Enseignante en activité physique adaptée pour la santé de chacun. Je propose des ateliers de prévention des chutes, d'évaluation des capacités physiques, de maintien de l’autonomie, d'aide à la marche, travail de mémorisation ainsi que de l’éducation à la santé afin de se sentir bien dans son corps et son esprit.

Intervient sur :
La Seyne-sur-Mer, Ollioules, Six-Fours-les-Plages...

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Coaching dès 89,60 €/h

Je propose des cours de gym équilibre au Seniors. Ainsi que de la gym douce du stretching pour les Personnes âgées. Je suis diplômée de la gym équilibre et j’enseigne aussi dans les résidences seniors comme dans les associations ou les clubs vers Nice. Je suis équipée de matériel également.

Intervient sur :
La Gaude, Vence, La Colle-sur-Loup...

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Coaching dès 54,20 €/h

Je suis titulaire d'une formation de ELDOA spécialisé pour les problèmes de dos. Les ELDOA sont des exercices posturaux dont le but principal est d'augmenter l'espace dans une articulation choisie. Conçu par l'ostéopathe français Guy Voyer DO, les ELDOA signifient: (Étirements Longitudinaux avec Décoaptation Ostéo-Articulaire). Séances pour personnes âgées sur Avignon.

Intervient sur :
Saint-Saturnin-lès-Avignon, Morières-lès-Avignon, Le Pontet...

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Coaching dès 66,61 €/h

Coach sportif depuis de nombreuses années, je m'adapte à tout type de profils pour vous accompagner dans vos objectifs sportifs :) Grâce à mon diplôme, je suis capable d'entraîner les Enfants / Ados, jusqu'aux Personnes Agées ! Je suis LE coach qu'il vous faut dans le secteur de Istres.

Intervient sur :
Istres, Lançon-Provence, Saint-Chamas...

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Villeneuve-lès-Avignon

Coaching dès 45,00 €/h

Cours collectif dès 27,30 €/h

Coach sportif depuis 2004 sur Villeneuve-lès-Avignon et 2010 aux Angles (30133), je propose des séances de bien-être à travers des exercices de tonification musculaire adaptés à votre niveau, d’étirements lents et de relaxation. Le public concerne essentiellement celui de senior. Je ferai en sorte que vous respectiez les positions qu’il faut adopter pour réaliser les différents exercices.

Intervient sur :
Vedène, Le Pontet, Saint-Saturnin-lès-Avignon...

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Coaching dès 44,21 €/h

Les dégradations physiques naturelles liées à l'âge peuvent être ralenties grâce à des techniques sportives et corporelles, de mobilité douce, d'étirements ainsi que de sollicitations musculaires douces dans le but d'entretenir le squelette et les muscles. Mes séances destinées aux Personnes âgées sur Nice vous font conserver une mobilité satisfaisante dans chaque situation de la vie.

Intervient sur :
Saint-Jeannet, La Gaude, Vence...

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Coaching dès 68,94 €/h

Je coache beaucoup de personnes âgées sur Nice car je sais adapter les exercices à leurs niveaux et à leurs objectifs. Les séances se passent toujours dans la bonne humeur et dans l'échange. Ayez confiance : je prendrais soin de vous et vous vous sentirez bien !

Intervient sur :
Saint-Jeannet, La Gaude, Gattières...

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Coaching dès 126,30 €/h

Je me suis formé sur Bollène à l'accompagnement des aînés notamment avec le programme intégré d'équilibre dynamique québécois. Je m'adapte donc à vos besoins, quel que soit votre âge. Le sport permet bien plus que le développement d'une aptitude physique ou psychomotrice.

Intervient sur :
Vaison-la-Romaine, Bollène, Camaret-sur-Aigues...

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Coaching dès 60,03 €/h

La gym douce senior regroupe les activités qui sollicitent la mobilité des aînés. La gym prend diverses formes pour travailler l'équilibre, la motricité et la coordination des seniors à Beaucaire Avec petit matériel (ballon, élastiques, bâtons). Une gym douce, c'est réaliser des exercices bons pour la santé, non agressifs pour les articulations, pour la colonne vertébrale et les problèmes de dos

Intervient sur :
Eyragues, Cabannes, Graveson...

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Coaching dès 67,73 €/h

Je vous accompagne dans un travail musculaire et cardio-vasculaire doux et sans impact adapté aux séniors et personnes en surpoids également. Je saurai être à l’écoute et vous motiver pour que vous puissiez continuer à bouger à votre rythme et en sécurité.

Intervient sur :
Contes, Roquebrune-Cap-Martin, La Trinité...

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Coaching dès 37,91 €/h

Coach sportif tout public sur Menton, j'encadre les Personnes âgées dans leurs activités physiques en fonction de leurs objectifs. Je guide les seniors lors de leur Remise en forme. Je veille à préserver vos articulations et à développer votre tonus musculaire avec des exercices d'étirements et de renforcement osseux/ musculaire. Le sport a un effet anti-âge sur votre corps.

Intervient sur :
Contes, Menton, Tourrette-Levens...

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Coaching dès 60,04 €/h

Mes entraînements sur Nîmes sont destinés à tous. De part mes expériences, j'ai la capacité à animer des cours de sport avec des Personnes âgées. Patient, à l'écoute des besoins de chacun, je suis en mesure de proposer des séances adaptées aux pathologies et aux capacités physiques des seniors.

Intervient sur :
Nîmes, Redessan, Marguerittes...

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Coaching dès 29,97 €/h

Pratiquant depuis plusieurs années, j'ai approfondi mes connaissances pour vous proposer mon expertise dans ce sport, a destination des Personnes âgées. Si vous souhaitez découvrir ce sport où que vous soyez déjà pratiquant (vous souhaitez vous améliorer), je serai un atout pour vous permettre d'améliorer vos performances sur Montpellier..

Intervient sur :
Marsillargues, Mauguio, Saint-Gilles...

Personnes âgées, le Top 12 des villes en Provence-Alpes-Côte d'Azur

Aix-en-Provence

La Seyne-sur-Mer

Autres régions de France pour pratiquer ce sport

Auvergne-Rhône-Alpes

Bourgogne-Franche-Comté

Centre-Val de Loire

Hauts-de-France

Nouvelle-Aquitaine

Pays de la Loire

Quelques programmes d'entrainement Personnes âgées proposés par nos coachs sportifs

Limiter les effets du vieillissement

L'avancée en âge est souvent synonyme de diminution de l'activité physique pour beaucoup de personnes. Mais pourtant elle est essentielle pour limiter les effets du vieillissement si elle est corrélée avec une alimentation équilibrée. L'un des problèmes majeurs chez les personnes âgés est la sarcopénie. Cela correspond à une perte de masse maigre qui engendre une diminution de la force muscu...

Auteur : Coach

Catégorie : Personnes âgées

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Personnes âgées