Personnes âgées, atteignez votre objectif avec un de nos 90 coaches sportifs en France

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Fabrice
5,00
10 avis
Coaching dès 45,02 €/h
Il n'y a pas d'âge pour avoir une activité physique et/ou sportive. Faire du sport lorsqu'on est une personne âgée permet de maintenir une mobilité, une autonomie et une certaine motricité au niveau des mouvements. Cela permet aussi de réguler le système cardiovasculaire et donc de préserver la santé.
Intervient sur :
Dreux, Vernouillet, Saint-Lubin-des-Joncherets...
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S
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Yann
5,00
4 avis
Coaching dès 56,96 €/h
Je propose des cours de mobilisation articulaire sur le secteur d'Avranches pour les personnes âgées en perte d'autonomie mais également du renforcement musculaire et bien entendu le Bungypump : marche avec bâton à compensation qui permet de travailler un renforcement musculaire complet du corps sans traumatisme !
Intervient sur :
Avranches, Saint-Pair-sur-Mer, Dol-de-Bretagne...
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S
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Florian
5,00
1 avis
Coaching dès 33,19 €/h
J'ai des expériences en EHPAD (stages et remplacements) et vécus associatifs où je pratiquais des séances avec des personnes âgées sur Seclin, autonomes ou dépendantes à différents degrés (problèmes cognitifs, actes de la vie quotidienne...). Je suis donc capable de réaliser des activités préventives au vieillissement naturel et pathologique et de limiter les déficits irréversibles liés à l'âge.
Intervient sur :
Libercourt, Phalempin, Oignies...
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Jeremy
5,00
1 avis
Coaching dès 27,81 €/h
Cours collectif dès 8,00 €/h
Afin que les seniors se sentent bien et retrouvent de l'énergie sur le Jura, j'utiliserai des méthodes de gym douce tout comme le Pilates, swiss ball ...etc le renforcement sera la clef du succès avec un travaille ludique sur chaque parti de votre corps tout en respectant vos antécédents médicaux
Intervient sur :
Morez, Hauts-de-Bienne, Champagnole...
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I
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Bernadette
5,00
1 avis
Coaching dès 38,64 €/h
Contribuer à l'autonomie physique, intellectuelle et sociale de la personne mise en place d’activités ludiques et sportive (malade Alzheimer, handicape physique, diverses pathologise, seniors, ALD, …) Renforcement musculaire, équilibre, souplesse, yoga vinyasa Marche nordique, Pilates, step, travail d’endurance, aviron Mise en place d’un projet personnalisé sur le secteur de Montauban
Intervient sur :
Castelsarrasin, Verdun-sur-Garonne, Montech...
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I
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Franck
4,95
1 avis
Coaching dès 24,11 €/h
J'ai réalisé mon diplôme BPJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Education Populaire et du Sport) Activités Physiques pour Tous en partie avec des personnes âgées, avec qui j'ai réalisé des séances de gym douce, stretching avec des pratiquants avec des niveaux divers et des pathologies différentes cela m'a permis d'apprendre à adapter mes programmes.
Intervient sur :
Le Pré-Saint-Gervais, Bagnolet, Les Lilas...
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Pierre
4,14
2 avis
Coaching dès 35,51 €/h
Ayant une expérience dans le sport pour les personnes âgées qui représente un contingent important de mon répertoire client, je propose sur Meudon et alentours un travail basé sur l'équilibre, le maintien postural et la tonicité musculaire. Séance douce et adaptée aux capacités et spécificités du pratiquant.
Intervient sur :
Bièvres, Igny, Verrières-le-Buisson...
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I
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Jeremy
Coaching dès 46,34 €/h
Enseignant Pilâtes sur Paris, gym douce pour toute personne ayant comme objectif d'améliorer sa posture.. Sa mobilité, tonicité.. Ou tout simplement sa santé ! 😊. Problèmes de dos ? Cervicales ? Genoux ? Postures ? Les séances sont adaptées quelle que soit votre condition / âge et pathologies et ont comme objectifs de réduire et faire disparaître vos différents maux. 😊
Intervient sur :
Saint-Ouen, Clichy, Aubervilliers...
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I
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Emilie
Coaching dès 38,64 €/h
Les personnes âgées sont un public qui nécessite une écoute particulière.Elles présentent souvent des pathologies ou des contraintes physiques qui demandent des adaptations.Fonction de leur forme et de leur niveau de pratique on pourra envisager diverses formes de renforcement musculaire, de stretching et également du Pilates.
Intervient sur :
Serres-Castet, Lescar, Morlaàs...
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I
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Lucas
Coaching dès 45,02 €/h
Très à l'aise avec un public sénior, je suis capable de mettre en place des activités qui vont correspondre aux besoins des séniors. Avec l'âge, il est important de travailler le renforcement musculaire, en effet une personne âgée n'a pas forcément besoin de faire travailler son cardio, il est plus important de baser ses exercices sur du renforcement musculaire.
Intervient sur :
Achères, Andrésy, Carrières-sous-Poissy...
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Steven
Coaching dès 59,14 €/h
Je vous propose d'accompagner les personnes âgées sur La Baule pour de la gym douce, travail en douceur et en profondeur, étirements et assouplissement, marche. Je serais m'adapter à chacun d'entre vous peu importent vos antécédents médicaux ou votre condition physique.
Intervient sur :
Saint-André-des-Eaux, Pornichet, La Baule-Escoublac...
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S
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Ludovic
Coaching dès 45,02 €/h
Coach sportif dans la Drôme depuis près de 10 ans, j'interviens auprès de personnes âgées en leurs proposant des cours individuels ou en groupe de gym douce et de gym adaptée. Dans ces séances nous travaillons l'équilibre, la coordination, la souplesse, la respiration et la relaxation.
Intervient sur :
Bourg-de-Péage, Romans-sur-Isère, Chatuzange-le-Goubet...
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S
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Christophe
Coaching dès 49,85 €/h
C'est une pratique au quotidien, de loisir ou d'exercices programmés, adaptés sur des personnes ayant des besoins spécifiques. C'est prescrire une activité entre un patient et un professionnel pour l'orienter vers Parcours Accompagnement Sportif pour la Santé. Ces personnes âgées ont des attentes, des envies de reprendre une activité physique régulière.
Intervient sur :
Saint-Rémy, Chalon-sur-Saône, Châtenoy-le-Royal...
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S
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Elodie
Coaching dès 61,81 €/h
Je vous aide à prévenir les chutes, ainsi que la perte de masse musculaire et de capital osseux liés au vieillissement. Gym douce, souplesse, marche, proprioception et équilibre sont au programme sur Toulon ! J'aime beaucoup travailler avec les seniors, je trouve qu'ils ont beaucoup à nous apprendre sur d'autres plans, tout comme je peux leur en apprendre sur la nutrition et l'activité physique.
Intervient sur :
Toulon, La Seyne-sur-Mer, Ollioules...
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I
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Eric
Coaching dès 23,17 €/h
Votre coach personnel sur Marseille vous propose des cours de sport tout niveaux, à domicile ou en extérieur. Mon expérience avec un public sénior, me permet de proposer des séances adaptées à vos besoins. Parlez moi de votre situation et je ferai de mon mieux pour vous proposer des séances adaptées à votre situation (avec ou sans problème de santé).
Intervient sur :
Marseille, Plan-de-Cuques, Allauch...
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I
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Béatrice
Coaching dès 30,88 €/h
Ma qualification en tant qu’Éducateur Sport-Santé me permet d'accompagner les personnes âgées ainsi que les personnes atteintes d'affection longue durée (ALD) ou d'obésité afin d'améliorer leur santé et leur condition physique au quotidien. Je propose des exercices de souplesse, d'équilibre, de coordination et de mémorisation.
Intervient sur :
Golbey, Épinal, Thaon-les-Vosges...
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Virgile
Coaching dès 61,81 €/h
Pour les seniors sur Dijon, je propose des cours de maintien et d'entretien de la forme, de renforcement musculaire, d'équilibre et de gymnastique douce afin de garder une mobilité articulaire, une bonne forme physique au travers de séances adaptées, ludiques et conviviales. Vous allez grâce à ces séances, vous amuser, pratiquer en toute confiance et en toute sécurité pour rester autonome.
Intervient sur :
Fontaine-lès-Dijon, Dijon, Talant...
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I
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Talia
Coaching dès 45,02 €/h
Dans mon métier, j'interviens sur des groupes faisant de la Gym volontaire et de Marche Nordique (activité parfaite pour les seniors) Ce qui permet de se renforcer de manière plus ou moins douce suivant le profil de la personne. De prendre soin de soi, et préserver un rythme de vie sain et adapté.
Intervient sur :
Poitiers, Buxerolles, Saint-Benoît...
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S
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DIMITRI
Coaching dès 44,93 €/h
20 ans d'expérience en gym douce et d'entretien auprès des séniors sur Evreux. J'ai également proposé mes services pendant 15 ans en maison de retraite dans le cadre d'un accompagnement au "bien vieillir". J'ai une qualification équilibre et multi pathologies.
Intervient sur :
Pacy-sur-Eure, Conches-en-Ouche, Gaillon...
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Corentin
Coaching dès 44,93 €/h
Educateur APAS à Boulogne sur mer depuis 2019, je propose donc des séances d'activités physiques adaptées pour personnes âgées, directement à leurs domiciles ou en extérieur. grâce à ma formation an APA, je saurai répondre à toutes vos attentes et vous faire progresser dans vos objectifs en respectant votre intégrité physique.
Intervient sur :
Boulogne-sur-Mer, Saint-Martin-Boulogne, Outreau...
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Alisée
Coaching dès 45,02 €/h
Diplômée d'un BPJEPS je peux recevoir tout public. En effet j'ai aussi été formé à m'occuper de personnes âgées et d'ailleurs c'est un public qui m'intéresse particulièrement parce que beaucoup d'adaptations et de caractéristiques à prendre en compte. Une vraie formation !
Intervient sur :
Allauch, Plan-de-Cuques, Marseille...
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Corentin
Coaching dès 68,65 €/h
Éducateur sportif au sein d’un centre de rééducation comportant un service gériatrie. Je propose des cours collectifs et individuels de gym douce/ renfo musculaire aux personnes âgées dans les Yvelines. Travail de l’équipe statique et dynamique avec/sans aide technique. Apprentissage de la technique du relevé de sol.
Intervient sur :
Aubergenville, Épône, Ecquevilly...
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Marion
Coaching dès 45,02 €/h
De par mon métier, j’entraîne très régulièrement des personnes âgées sur St-Etienne, à la fois en salle de sport et à domicile. J'adapte les niveaux d'entrainement en fonction des capacités de la personne et de l'objectif souhaité. Bien-sur votre motivation restera primordiale !
Intervient sur :
Saint-Étienne, La Ricamarie, Saint-Priest-en-Jarez...
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Laura
Coaching dès 45,02 €/h
Ayant pratiquée à plusieurs reprises auprès de personnes âgées sur Beauvais, je peux vous aider à maintenir une autonomie dans la vie de tous les jours. Travail musculaires en douceur, travail de l'équilibre, de la proprioception. je pourrais aussi vous enseigner les disciplines "ZEN", la médiation, le Pilates...
Intervient sur :
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Jeremy
Coaching dès 31,66 €/h
Travaillant en Club Séniors sur Bordeaux depuis plusieurs années maintenant, j'apprécie le contact humain avec ce public ; et apprécie particulièrement voir les progrès effectués par mes "élèves" sur différentes qualités physiques travaillés : -proprioception/équilibre -réflexe -mémoire -léger travail cardio vasculaire -tonification musculaire -renforcement des articulations -renforcement postural
Intervient sur :
Mérignac, Le Haillan, Le Bouscat...
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Alina
Coaching dès 46,34 €/h
Gym douce, Pilates, renforcement musculaire ...des programmes personnalisés adaptés aux seniors sur les Hauts-de-Seine Ses effets bénéfiques sur la santé physique et mentale font du sport un véritable allié, en particulier lorsque l’on prend de l’âge. Pour les plus réfractaires, la gym douce est un excellent compromis : les mouvements lents procurent une sensation de bien-être immédiate
Intervient sur :
Boulogne-Billancourt, Meudon, Issy-les-Moulineaux...
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Rose
Coaching dès 33,19 €/h
J'ai effectué un stage dans une section sport santé et bien-être durant lequel j'ai travaillé avec des personnes âgées. J'ai pu les encadrer sur plusieurs activités telles que la musculation, la gym douce, le cardia-renforcement musculaire. Je saurai donc accompagner une personne âgée pour qu'elle atteigne ses objectifs.
Intervient sur :
Cachan, Bourg-la-Reine, Arcueil...
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Majdi
Coaching dès 32,44 €/h
10 ans de coaching m'ont amené à travailler avec des personnes âgées exercices de gym douce adaptés ainsi que travail complet pour un but de santé et de confort de vie. Je peux donc proposer des séances adaptées aux séniors sur le sud de Paris et les Hauts de Seine.
Intervient sur :
Meudon, Issy-les-Moulineaux, Boulogne-Billancourt...
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Stéphane
Coaching dès 30,88 €/h
Je propose des séance qui vise au maintient de l'autonomie notamment chez les personnes âgées sur Marseille qu'elles soient autonomes ou dépendantes. Les séances seront adaptées en fonction de l'autonomie des pratiquants. Ce sont des séances relativement douces qui peuvent se pratiquer sur chaise ou bien debout.
Intervient sur :
Marseille, La Penne-sur-Huveaune, Allauch...
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Maxime
Coaching dès 35,53 €/h
Cours à domicile d'activités physiques adaptées pour personnes âgées à Luxeuil-les-Bains. Ma formation en licence APAS m'a permis d'acquérir de bonnes connaissances pour proposer des exercices qui correspondent aux capacités et besoins de chacun tel que de la gym douce ou autre selon les besoins.
Intervient sur :
Luxeuil-les-Bains, Lure, Remiremont...
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Mounir
Coaching dès 77,22 €/h
Je propose des entrainements fonctionnels pour personnes âgées sur Orléans, avec ou sans matériels : équilibre, force corporelle, endurance et la flexibilité, Cardio Pour rester actif et autonome, pourquoi ne pas essayer l’entraînement fonctionnel, un programme d’exercices divers conçut pour booster les capacités physiques nécessaires aux activités quotidiennes ?
Intervient sur :
Olivet, Saint-Denis-en-Val, Saint-Jean-le-Blanc...
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Laurent
Coaching dès 56,96 €/h
L'avancée dans l'âge diminue par la force des choses toutes les qualités physiques. Il faut absolument les entretenir avec une plastique régulière et adaptée. L'objectif sera de permettre, pour les plus sédentaires, de poursuivre une vie quotidienne la plus facile possible. Pour les plus actifs nous rechercherons sur Marnaz une progression dans les qualités physiques les moins optimisées.
Intervient sur :
Scionzier, Marnaz, Cluses...
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S

Les villes de France les plus demandées

Quelques programmes d'entrainement Personnes âgées proposés par nos coachs sportifs

Limiter les effets du vieillissement

L'avancée en âge est souvent synonyme de diminution de l'activité physique pour beaucoup de personnes. Mais pourtant elle est essentielle pour limiter les effets du vieillissement si elle est corrélée avec une alimentation équilibrée. L'un des problèmes majeurs chez les personnes âgés est la sarcopénie. Cela correspond à une perte de masse maigre qui engendre une diminution de la force muscu...

Auteur : Coach

Catégorie : Personnes âgées

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Personnes âgées

Nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Personnes âgées

Mon épouse et moi-même sommes très satisfait des prestations de Pierre, qui allie gentillesse, patience et disponibilité, et sait très bien adapter ses interventions au cas spécifique de mon épouse. Si satisfaits, que nous n'avons pas hésité à le recommander à une structure comme l'ADMR pour prestations éventuelles auprès des patients dont elle s'occupe. Après un an de prestations nous avons renouvelé avec plaisir notre contrat.

Julian C. le 23/06/2020,
Coaching Personnes âgées

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