Personnes âgées en Provence-Alpes-Côte d'Azur avec un de nos 60 coaches sportifs

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Personnes âgées par département en région Provence-Alpes-Côte d'Azur

Liste de nos coachs Personnes âgées dans la région Provence-Alpes-Côte d'Azur

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Frédéric
Château-Arnoux-Saint-Auban
Coaching dès 35,65 €/h
Je propose des séances autour de Château-Arnoux-Saint-Auban adaptées au niveau et au profil de chaque personne. Pratiquant et enseignant les différentes composantes de la Gym douce (Pilates, Stretching, Yoga) pour permettre de garder ou développer une condition physique en insistant sur le côté respiration et muscles profonds.
Intervient sur :
Château-Arnoux-Saint-Auban, Oraison, Villeneuve...
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I
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Florian
Manosque
Coaching dès 43,61 €/h
Vous êtes senior, vous voulez commencer ou recommencer une sport en douceur ou simplement faire des séances d'entrainement pour continuer a bouger régulièrement sur Manosque, je suis la pour vous. Gymnastique douce, marche nordique, taichi, mes séances sont adaptées aux Personnes âgées.
Intervient sur :
Oraison, Villeneuve, Manosque...
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S
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Theo
Manosque
Coaching dès 38,64 €/h
J'ai enseigné au cours de mes nombreuses expériences aux Personnes âgées. Je propose donc des cours sur mesure aux seniors dans le secteur de Manosque. Si vous avez des douleurs dans des zones du corps ciblées ou si vous avez du mal à avoir une activité sportive régulière, mon rôle est de vous accompagner afin que vous ayez une forme physique satisfaisante, et de prévenir certains maux.
Intervient sur :
Manosque, Oraison, Villeneuve...
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I
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Nicolas
Jouques
Coaching dès 54,55 €/h
Educateur APA depuis 2016, je propose des séances pour des Personnes âgées depuis plusieurs années au sein d'associations et aussi des interventions en EHPAD. Passionné par le sport, je saurais vous apprendre à aimer le sport et l'activité physique en vous proposant des séances adaptées à vos besoins. Je suis disponible à Jouques.
Intervient sur :
Jouques, Vinon-sur-Verdon, Manosque...
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S
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Ludivine
Lorgues
Coaching dès 54,05 €/h
J'enseigne également aux personnes âgées, en adaptant mes programmes sportifs aux capacités et aux attentes des seniors, avec tout l'encouragement, la patience et la bonne humeur que je peux leur apporter. Le principale est de se détendre, d'apprécier le moment et de progresser !
Intervient sur :
Lorgues, Flayosc, Draguignan...
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I
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Stéphane
Saint Maximin La Sainte Baume
5,00
1 avis
Coaching dès 38,50 €/h
Je propose des séance qui vise au maintient de l'autonomie notamment chez les personnes âgées sur Marseille qu'elles soient autonomes ou dépendantes. Les séances seront adaptées en fonction de l'autonomie des pratiquants. Ce sont des séances relativement douces qui peuvent se pratiquer sur chaise ou bien debout.
Intervient sur :
Allauch, Rousset, Rians...
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I
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Antoine
Brignoles
Coaching dès 45,36 €/h
Intervenant dans les EHPAD j'offre aux personnes âgées un moyen de rééducation par le biais de la marche nordique. Je propose des séances ayant pour objectif l'amélioration de la coordination, la proprioception, la souplesse et la tonicité. Mes années d'expérience m'ont permis de parfaire mes connaissances sur les pathologies.
Intervient sur :
Le Val, Brignoles, Tourves...
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I
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Thomas
Vidauban
Coaching dès 37,79 €/h
Je propose des séances de gym douce pour les séniors à Vidauban. La gym douce sollicite les muscles et les articulations des aînés. Elle regroupe divers exercices qui permettent de travailler la motricité, l’équilibre et la coordination des mouvements. Les bienfaits de la gym douce sont nombreux.
Intervient sur :
Lorgues, Vidauban, Draguignan...
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I
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Emilie
Gap
Coaching dès 46,34 €/h
J'ai suivi des formations professionnelles sur le sport senior. J'encadre de la gym senior et des ateliers d'équilibre depuis 14 ans. Je propose des exercices pour travailler l'équilibre, la coordination, le renforcement musculaire, le travail du souple, la concentration, la précision, la mobilité, l'endurance, la mémoire des Personnes âgées. Je suis disponible à Gap :)
Intervient sur :
Gap, Embrun, ...
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I
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Benoit
Aix-en-Provence
3,70
Coaching dès 63,32 €/h
Coach sportif à Aix-en-Provence, j'ai été formé pour m'adapter aux Personnes âgées. Afin de réaliser des séances adaptées au maintien en forme, nous prendrons notamment en compte l'évolution de votre métabolisme ainsi que de votre densité osseuse et musculaire. Notre activité sportive vous permettra de prendre confiance en votre corps et ses capacités.
Intervient sur :
Venelles, Aix-en-Provence, Le Puy-Sainte-Réparade...
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S
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Julie
Aix-en-Provence
Coaching dès 57,04 €/h
Coach sportive diplômé d'Etat à Aix en Pce, je propose des séances de Gym douce pour les personnes âgées. Continuer à pratiquer une activité physique après 65 ans est capital et à la portée de chacun selon ses capacités. Je mets donc en place des exercices de renforcement musculaire, des exercices d'équilibre et de stretching. Une séance complète et tout en douceur :)
Intervient sur :
Peyrolles-en-Provence, Venelles, Aix-en-Provence...
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I
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Caroline
Forcalqueiret
4,93
Coaching dès 49,91 €/h
Séance adaptée aux Personnes âgées, maintien de l'autonomie, travail de l'équilibre, travail de la marche, travail en milieu stable ou instable. Développement ou maintien de la coordination, de la proprioception. Séances ludiques et totalement adaptées aux possibilités de chacun. Disponible à Brignoles et ses environs.
Intervient sur :
Le Val, Brignoles, Garéoult...
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I
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Eric
Roquebrune-sur-Argens
Coaching dès 39,21 €/h
Garder la forme plus longtemps, c'est primordial ! Venez travailler mobilité, souplesse et renforcement postural grâce à mes séances adaptées aux seniors. Que vous habitiez à Roquebrune-sur-Argens ou à proximité, je vous aiderais par le biais de séances douces et adaptées.
Intervient sur :
Draguignan, Le Muy, Les Arcs...
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I
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Sebastien
Aix-en-Provence
Coaching dès 90,71 €/h
Le public senior requiert une attention toute légitime. L'enjeu est d'entretenir une condition physique qui vous permettra de vivre mieux au quotidien. L'amélioration du souffle, de l'équilibre, et de la posture animeront des séances ludiques sur Aix-en-Provence. Chaque exercice sera adapté en fonction des capacités fonctionnelles. Les échanges seront nombreux et instructifs pour chacun.
Intervient sur :
Jouques, Peyrolles-en-Provence, Aix-en-Provence...
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S
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Patrick
Gardanne
Coaching dès 46,90 €/h
Coach sportif dans le département des Bouches du Rhône, je propose des cours de remise en forme, de perte de poids, de renforcement musculaire, d'initiation aux sports de combats ou self défense, destinés aux Personnes âgées. Le plus important pour moi et à mes yeux c'est que vous atteignez vos objectifs et vos envies aux alentours de Gardanne.
Intervient sur :
Meyreuil, Gardanne, Rousset...
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S
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Petya
mandelieu
5,00
Coaching dès 55,98 €/h
Pendant mes études j'ai effectué un stage dans une association avec des personnes âgées mais très actives sur Mandelieu. Et l'année d'après, j'ai eu mon premier cours avec un autre groupe pas très actif. Cela était une très bonne expérience qui m'a permis une meilleure adaptation et avec une approche different en fonction de leur condition physique.
Intervient sur :
Mougins, Peymeinade, Mouans-Sartoux...
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S
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Cathy
Crillon-le-Brave
Coaching dès 23,17 €/h
Maintien à domicile des Personnes âgées, dans de bonnes conditions par le sport santé. Prévention des chutes, de l'équilibre, gérer ses peurs au quotidien par des exercices corporels. Etre attentif aux consignes et à la capacité d'exécuter les mouvements permet d'augmenter la concentration, la vigilance et la confiance en soi dans le Vaucluse.
Intervient sur :
Mazan, Carpentras, Pernes-les-Fontaines...
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I
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Alina
Paris
Coaching dès 85,56 €/h
Gym douce, Pilates, renforcement musculaire ,adaptés aux adultes et seniors à Paris et ses environs . Ses effets bénéfiques sur la santé physique et mentale font du sport un véritable allié, en particulier lorsque l’on prend de l’âge. Pour les plus réfractaires, la gym douce est un excellent compromis : les mouvements lents procurent une sensation de bien-être immédiate.
Intervient sur :
Clamart, Meudon, Issy-les-Moulineaux...
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I
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Lucas
Antibes
Coaching dès 68,94 €/h
Ce programme a pour objectif d’améliorer la qualité de vie, la forme quotidienne et s’adapte également aux séniors sur Antibes. Il s’effectue vraiment au cas par cas et se concentre sur les exercices de posture, renforcement musculaire adapté et mobilité articulaire. Une bonne forme physique vous permettra de profiter pleinement de votre retraite
Intervient sur :
Valbonne, Grasse, Mouans-Sartoux...
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I
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Valérie
Grasse
Coaching dès 57,84 €/h
Exercices adaptés à Grasse et alentours. A tous âges et tous niveaux vous pouvez être encadré et en toute confiance obtenir des résultats et fixer ensemble vos objectifs. Tout est possible, il ne faut pas brûler les étapes et prendre plaisir à faire du sport c'est primordial.
Intervient sur :
Grasse, Peymeinade, Montauroux...
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S
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Marina
Les Pennes-Mirabeau
Coaching dès 38,64 €/h
J'ai durant mes expériences proposé des entraînements adaptés à un public sénior, en cours individuels ou collectifs. Je donne donc des cours de sports destinés aux personnes âgées à Aix en Provence. Je m'adapte à vos besoins, vos pathologies pour vous permettre de vous permettre une remise en forme et une prévention de vos blessures.
Intervient sur :
Bouc-Bel-Air, Cabriès, Meyreuil...
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I
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Emilie
Vitrolles
Coaching dès 63,32 €/h
Je propose de la gym d'entretien qui permet de maintenir une activité motrice et sportive en travaillant en parallèle le renforcement musculaire général et des exercices de souplesse, d'équilibre, et de coordination. Ce type de séance que je réalise autour de Vitrolles sont destinés aux Personnes âgées. Et pour les plus sportifs de la gym tonique !
Intervient sur :
Vitrolles, Éguilles, Ventabren...
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S
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Wilfried
Marseille
Coaching dès 53,47 €/h
Entraîneur sportif diplômé, je propose des cours destinés aux Personnes âgées sur Marseille. Passionné par le sport, je ferai en sorte de vous aider dans la réalisation de vos objectifs et vous dépasser en prenant en compte vos problématiques et sans risque.
Intervient sur :
Mimet, Fuveau, Gréasque...
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I
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Mikael
Le Cannet
1,67
Coaching dès 46,34 €/h
L'inactivité est peut être la chose la plus dangereuse pour l'être humain et notamment pour les personnes âgées, elle conduit à l’appauvrissement du tonus musculaire. Le renforcement permettra de mieux bouger en meilleure sécurité et de préserver votre santé. Le mouvement c'est la vie ! Alors bougeons ensemble.
Intervient sur :
Peymeinade, Pégomas, La Roquette-sur-Siagne...
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I
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Alisée
Marseille
Coaching dès 45,02 €/h
Diplômée d'un BPJEPS je peux recevoir tout public. En effet j'ai aussi été formé à m'occuper de Personnes âgées et d'ailleurs c'est un public qui m'intéresse particulièrement parce que beaucoup d'adaptations et de caractéristiques à prendre en compte. Une vraie formation ! Je suis disponible sur Marseille.
Intervient sur :
Allauch, Plan-de-Cuques, Mimet...
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Thibault
Marseille
Coaching dès 55,10 €/h
Coach et préparateur physique depuis presque 10 ans, je vous assure une écoute et un programme spécialement préparer selon vos besoins ; que ce soit pour se former, vous remuscler, un rééquilibrage alimentaire, une perdre de gras ou tout simplement vous maintenir en forme. Je serais là pour vous et vos objectifs. Séances Personnes âgées sur Marseille et ses environs.
Intervient sur :
Allauch, Plan-de-Cuques, La Penne-sur-Huveaune...
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Marion
Marseille
2,50
Coaching dès 35,65 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
J'ai de l'expérience comme intervenante dans des espaces sport-santé-bien être auprès de personnes âgées sur Marseille, je propose des ateliers équilibre, de la gymnastique d'entretien, du travail postural concernant les gestes du quotidien et je peux aborder des problématiques de santé liées aux vieillissement.
Intervient sur :
Plan-de-Cuques, Allauch, Septèmes-les-Vallons...
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Raphael
Saint-Cyr-sur-Mer
Coaching dès 40,32 €/h
De nombreuses activités variées ludiques et non clivantes sont adaptées aux Personnes âgées et aux différentes pathologies associées (arthrose, ostéoporose, tension artérielle). Une philosophie propre : valorisation de l’exploit personnel et bienveillance dans une ambiance conviviale à Saint Cyr sur Mer et ses environs.
Intervient sur :
Cuges-les-Pins, Saint-Cyr-sur-Mer, La Cadière-d'Azur...
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Gauvain
Bormes-les-Mimosas
Coaching dès 46,34 €/h
Séances individualisées adaptées à Bormes-les-Mimosas (personnes âgées et personnes atteintes de pathologies chroniques : obésité, diabète, problèmes articulaires, douleurs dos, épaules, genou...) Travail de renforcement musculaire et d'assouplissement pour diminuer les douleurs chroniques.
Intervient sur :
Bormes-les-Mimosas, Brignoles, La Londe-les-Maures...
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Andrea
La Ciotat
Coaching dès 44,92 €/h
Coach Sportif privé diplômé d’État sur La Ciotat et ses alentours, je propose des séances sportives de remise en forme, gym douce, renforcement musculaire général entièrement personnalisé adapté à tout âge (d'enfants aux Personnes âgées), en prenant compte des possibles pathologies ou douleurs.
Intervient sur :
Saint-Zacharie, Ceyreste, Cuges-les-Pins...
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I
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Victor
Marseille
Coaching dès 53,47 €/h
De par mes diverses expériences en tant qu'enseignant en Activité physique adaptée à Marseille, je saurais proposer les exercices adéquats pour vous aider à maintenir votre autonomie, limiter les risques de chutes et réduire les douleurs liées à une posture inadaptée.
Intervient sur :
Fuveau, Plan-de-Cuques, Allauch...
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I
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Guilhem
Toulon
Coaching dès 44,21 €/h
J'ai été formé et j’encadre de nombreuses personnes âgées avec ou sans problème de santé. Mon objectif, c'est d'améliorer le quotidien et le confort des personnes d'un certain âge et montrer qu’il est possible de pratiquer à tout âge si le sport est adapté. Mes séances sont douces et faciles à reproduire en totale autonomie chez soi. Je m'adapte et je fais évoluer ma prise en charge sur Toulon.
Intervient sur :
Toulon, La Valette-du-Var, Cuers...
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I

Autres régions de France pour pratiquer ce sport

Quelques programmes d'entrainement Personnes âgées proposés par nos coachs sportifs

Limiter les effets du vieillissement

L'avancée en âge est souvent synonyme de diminution de l'activité physique pour beaucoup de personnes. Mais pourtant elle est essentielle pour limiter les effets du vieillissement si elle est corrélée avec une alimentation équilibrée. L'un des problèmes majeurs chez les personnes âgés est la sarcopénie. Cela correspond à une perte de masse maigre qui engendre une diminution de la force muscu...

Auteur : Coach

Catégorie : Personnes âgées

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Personnes âgées

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