Personnes âgées en Grand-Est avec un de nos 16 coaches sportifs

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Personnes âgées par département en région Grand-Est

Liste de nos coachs Personnes âgées dans la région Grand-Est

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Coaching dès 37,43 €/h

Préparateur physique et coach de football depuis 2013, je propose des séances d'entraînement sur mesure à destination des Personnes âgées à Nancy. J’élabore des programmes ciblant spécifiquement les besoins de mes clients. Le développement personnel et de groupe, le perfectionnement sportif, la remise en forme et les évaluations de la condition physique n’ont plus de secrets pour moi !

Intervient sur :
Laxou, Écrouves, Toul...

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Montigny-Lès-Metz

Coaching dès 52,27 €/h

Envie d'une séance de gymnastique douce, de gymnastique tonique, de sports adaptés aux personnes âgées sur Metz et ses environs (tennis assis, basket assis...), je suis la pour vous proposer des séances répondant à vos attentes et à vous faire bouger en fonction de vos capacités et en toute sécurité.

Intervient sur :
Pont-à-Mousson, Blénod-lès-Pont-à-Mousson, Pagny-sur-Moselle...

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Coaching dès 45,96 €/h

Habitué des personnes âgées sur Amnéville, j'ai occupé la fonction de : Responsable sportif en EMS "Électro-stimulation" chez Jes'tudio au Luxembourg J'ai occupé et manager un groupe de coach en charge de la programmation de personnes âgées en utilisant les méthodes de renforcement musculaire pliométrique et l'EMS

Intervient sur :
Marange-Silvange, Rombas, Amnéville...

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Coaching dès 30,88 €/h

Ma qualification en tant qu’Éducateur Sport-Santé me permet d'accompagner les personnes âgées ainsi que les personnes atteintes d'affection longue durée (ALD) ou d'obésité afin d'améliorer leur santé et leur condition physique au quotidien. Je propose des exercices de souplesse, d'équilibre, de coordination et de mémorisation.

Intervient sur :
Golbey, Mirecourt, Thaon-les-Vosges...

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Coaching dès 42,78 €/h

Je propose des cours de renforcement musculaire doux (techniques douces) pour un public sénior notamment sur chaise pour les publics les plus fragiles afin de maintenir leur force et leur équilibre et de limiter notamment les risques de chutes et de maintenir le lien social sur Epinal.

Intervient sur :
Golbey, Épinal, Thaon-les-Vosges...

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Coaching dès 57,84 €/h

Educateur en EHPAD et en salle, j'ai pour leitmotiv de proposer une activité adaptée aux besoins et possibilité de chacun, afin de s'entretenir et de faciliter les actions d'un quotidien pas forcément évident passé un certain âge. Donner quelques astuces pour rendre la vie de tous les jours plus accessible. Séances Personnes âgées sur Sedan et ses alentours.

Intervient sur :
Sedan, ...

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Coaching dès 55,10 €/h

Formé au vieillissement : maintien de l'autonomie, maintien des capacités musculaire, de souplesse et d'équilibre afin de bien vieillir le plus à son domicile. Exercices basés sur le renforcement des membres inférieurs, tout en respectant les pathologies de chacun

Intervient sur :
Reims, Cormontreuil, Bétheny...

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Wingersheim les Quatre Bans

Coaching dès 47,77 €/h

Depuis maintenant 2 ans, j'ai repris un groupe de seniors sur le secteur de Saverne. Certaines de ces Personnes âgées ont des pathologies comme des prothèses de hanche, du surpoids, ou du diabète par exemple. Certains d'entre eux viennent d'ailleurs de la part de leur médecin, dans le cadre du sport sur ordonnance.

Intervient sur :
Saverne, Wasselonne, Marlenheim...

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Coaching dès 67,74 €/h

Je travaille avec les seniors dans le Bas-Rhin en proposant des cours de gym douce, dans le but de leur permettre de garder la forme. Pour ce faire, je propose un travail basé sur la mobilité, la proprioception ainsi que la forme physique, toujours dans un cadre convivial.

Intervient sur :
Wasselonne, Marlenheim, Saverne...

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Coaching dès 30,66 €/h

En tant qu'éducateur d'activités physiques adaptées, j'ai une solide expérience auprès des Personnes âgées. Je propose des cours de gym douce ainsi que des cours de marche nordique. Je travaille, entre autres, sur la coordination, la souplesse et l'équilibre. Je suis disponible à Strasbourg.

Intervient sur :
Eckbolsheim, Marlenheim, Wasselonne...

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Illkirch-Graffenstaden

Coaching dès 46,34 €/h

Cours avec les séniors +++ (Personnes âgées) depuis 2012 - Les cours sont adaptés à la personne et aux objectifs demandés. Utilisation de petit matériel : chaise, petite et grande balle, élastique ... Un support musical pourra être utilisé La pratique peut se faire en petit groupe, en association, en individuel à domicile sur le Bas-Rhin

Intervient sur :
Ostwald, Molsheim, Mutzig...

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Coaching dès 45,02 €/h

Plusieurs séances en gym douce à Sochaux avec des vétérans ou senior. C'est très amusant et très ludique de redonner vie à leur corps et de les trouver tout simplement avec un grand sourire à la fin de leur séance. Mes séances en gym douce présentent une efficacité mentale et physique.

Intervient sur :
Grand-Charmont, Héricourt, Bethoncourt...

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Coaching dès 46,34 €/h

Cours collectif dès 15,00 €/h

Retour à l'activité physique pour senior, suite à une longue période d'inactivité ou sur conseil médical avec prescription de votre médecin généraliste... Prise de contact en solo, détermination de vos besoins, de vos disponibilités, de vos envies. Test 6 min de mobilité, de souplesse avant toute activité selon les besoins. Mise en place du financement spécial selon quotient familial.

Intervient sur :
Schweighouse-sur-Moder, Haguenau, Brumath...

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Bouconville-Vauclair

Coaching dès 46,90 €/h

De par leurs pathologies variées, il est pour moi primordial de proposer des séances répondant à chacun, en permettant d'assurer maintien de la forme et entretien de soi, aussi bien sur le plan physique que moral ! Je propose donc des séances variées à Laon, de manière ludique !

Intervient sur :
Bétheny, Reims, Laon...

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Saint bris le vineux

Coaching dès 66,94 €/h

La boxe anglaise est très apprécié des Personnes âgées car elle mobilise le haut du corps ainsi que la souplesse des membres tout en sollicitant grandement leurs capacités de proprioception. Des ateliers renforcement musculaire peut-être mise en place lors de différent circuit d'entraînement afin d'améliorer le tonus musculaire.

Intervient sur :
Auxerre, Tonnerre, Monéteau...

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Coaching dès 30,88 €/h

J'ai régulièrement, et encore aujourd'hui sur le secteur de Laon, un public de coachés correspondant à ce public ciblé "Personnes âgées". Par l'adaptation de l'activité j'interviens régulièrement chez eux pour proposer des séances douces en adéquation à leurs besoins spécifiques.

Intervient sur :
Laon, Soissons, Tergnier...

Autres régions de France pour pratiquer ce sport

Auvergne-Rhône-Alpes

Bourgogne-Franche-Comté

Centre-Val de Loire

Hauts-de-France

Nouvelle-Aquitaine

Pays de la Loire

Provence-Alpes-Côte d'Azur

Quelques programmes d'entrainement Personnes âgées proposés par nos coachs sportifs

Limiter les effets du vieillissement

L'avancée en âge est souvent synonyme de diminution de l'activité physique pour beaucoup de personnes. Mais pourtant elle est essentielle pour limiter les effets du vieillissement si elle est corrélée avec une alimentation équilibrée. L'un des problèmes majeurs chez les personnes âgés est la sarcopénie. Cela correspond à une perte de masse maigre qui engendre une diminution de la force muscu...

Auteur : Coach

Catégorie : Personnes âgées

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Personnes âgées