Personnes âgées en Bretagne avec un de nos 11 coaches sportifs

Faire du sport » Sports » Activités Physiques Adaptées » Personnes âgées » Bretagne

Liste de nos coachs Personnes âgées dans la région Bretagne

photo du coach

Coaching dès 53,47 €/h

Un suivi sur Lorient adapté à vos capacités physique, envies et pathologies. Je vous propose une approche ludique dans la bienveillance et le respect de chacun. Rien de tel pour continuer de se maintenir en forme et pour préserver vos articulations et muscles. Plus qu'à se lancer !

Intervient sur :
Baud, Pontivy, Languidic...

photo du coach

Coaching dès 55,66 €/h

Public que je connais bien, les Personnes âgées, il faut vraiment s'adapter à leurs caractéristiques car ce public est très hétérogène. Le travail en circuit est souvent bien avec ce public car on peux crriger facilement et proposer des options qui conviendront à chacun. Disponible dans le sud de la Bretagne.

Intervient sur :
Locminé, Ploërmel, Elven...

photo du coach

Coaching dès 41,85 €/h

En tant que coach sportif en salle ou à domicile, j'ai toujours été en contact avec des publics différents et plus particulièrement des Personnes âgées. C'est un réel plaisir d'être au contact de vous pour vous aider à garder ou retrouver la forme tout en s'amusant. Je suis disponible dans le secteur de Lorient.

Intervient sur :
Lanester, Inzinzac-Lochrist, Hennebont...

photo du coach

Coaching dès 46,90 €/h

Peur de tomber, mobilité réduite, manque de motivation : les Personnes âgées ont tendance à moins bouger. Pourtant, la sédentarité est néfaste pour la santé et peut entraîner la perte d’autonomie. Continuer à pratiquer une activité physique après 65 ans est capital et à la portée de chacun selon ses capacités. Je suis disponible dans le secteur de Troguéry.

Intervient sur :
Bégard, Paimpol, Lannion...

photo du coach

Coaching dès 56,96 €/h

Durant mes études supérieures, j'ai étudié le vieillissement et les processus qui interviennent lors de cette période. Ces compétences me permettent d'encadrer des personnes âgées. De plus, j'ai énormément travaillé avec des seniors à Rennes, avec qui je m'entendais très bien et qui réussissaient à avoir des résultats très positifs grâce à nos séances.

Intervient sur :
Iffendic, Le Rheu, Montfort-sur-Meu...

photo du coach

Coaching dès 46,34 €/h

Je donne des cours aux Personnes âgées depuis 9 ans à Rennes : -gym mémoire -prévention de chute -equilibre -renforcement musculaire -coordination Je donne également des cours de marche nordique et toujours dans la bonne humeur, accompagnements des personnes âgées et en difficultés.

Intervient sur :
Montfort-sur-Meu, L'Hermitage, Iffendic...

photo du coach

Saindou (Ismael)

Coaching dès 30,79 €/h

Je propose pour les Personnes âgées, des cours de calisthencs old school à Rennes, ce qui aide à conserver le tonus musculaire avec des exercices réalisés avec le contrôle total des exécutions. Les cours de mouvement à côté va permettre de retrouver un peu de mobilité et de flexibilité grâce à une méthode d'entrainement que j'appelle la distorsion.

Intervient sur :
Montfort-sur-Meu, Le Rheu, Pacé...

photo du coach

Coaching dès 53,47 €/h

Travaillant en centre Relais Thalasso, j'ai pour habitude de proposer des séances pour des séniors. Cours de gym douce, cours de stretching , mobilité articulaire .... Je prends le temps de faire un bilan personnalisé afin de vraiment respecter les douleurs, problèmes de santé ou autre. Séances pour personnes âgées sur Bénodet et ses alentours.

Intervient sur :
Fouesnant, Rosporden, Concarneau...

photo du coach

Le Val-Saint-Père

Coaching dès 79,75 €/h

Je propose des cours de mobilisation articulaire sur le secteur d'Avranches pour les personnes âgées en perte d'autonomie mais également du renforcement musculaire et bien entendu le Bungypump : marche avec bâton à compensation qui permet de travailler un renforcement musculaire complet du corps sans traumatisme !

Intervient sur :
Avranches, Saint-Pair-sur-Mer, Granville...

photo du coach

Montjoie Saint-Martin

Coaching dès 33,20 €/h

Expérience auprès des personnes âgées sur Saint-Hilaire-du-Harcouët, je propose des cours de remise en forme, maintien de l'équilibre et différents exercices afin d'améliorer l'endurance cardio-respiratoire, l'état musculaire et osseux et de réduire le risque de maladies non transmissibles, de dépression et de détérioration de la fonction cognitive.

Intervient sur :
Fougères, Avranches, ...

photo du coach

Coaching dès 30,46 €/h

Educatrice en activités physiques adaptées, je propose des séances de sport aux personnes âgées à leur domicile. Passionnée par l'activité physique, je saurais proposer des séances spécifiques leur donnant ainsi envie de reprendre le sport. Diplômée avec l'option vieillissement, j'ai des notions supplémentaires pour la prise en charge de ce public. Séances pour personnes âgées sur Brest.

Intervient sur :
Le Relecq-Kerhuon, Plougastel-Daoulas, Guipavas...

Autres régions de France pour pratiquer ce sport

Auvergne-Rhône-Alpes

Bourgogne-Franche-Comté

Centre-Val de Loire

Hauts-de-France

Nouvelle-Aquitaine

Pays de la Loire

Provence-Alpes-Côte d'Azur

Quelques programmes d'entrainement Personnes âgées proposés par nos coachs sportifs

Limiter les effets du vieillissement

L'avancée en âge est souvent synonyme de diminution de l'activité physique pour beaucoup de personnes. Mais pourtant elle est essentielle pour limiter les effets du vieillissement si elle est corrélée avec une alimentation équilibrée. L'un des problèmes majeurs chez les personnes âgés est la sarcopénie. Cela correspond à une perte de masse maigre qui engendre une diminution de la force muscu...

Auteur : Coach

Catégorie : Personnes âgées

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Personnes âgées