Marche nordique, atteignez votre objectif avec un de nos 44 coaches sportifs en France

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Marche nordique par région

Hauts-de-France

Provence-Alpes-Côte d'Azur

Liste de nos coachs Marche nordique partout en France

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Coaching dès 39,77 €/h

La marche nordique sur Nice est une activité tonique qui assez facile au premier abord mais requiert de la coordination entre les membres inférieurs et supérieurs. C’est une activité qui sollicite tous les membres du corps sans être traumatisant pour les articulations et les muscles. De plus vous aurez la possibilité de visiter de découvrir des paysages proches de chez vous .

Intervient sur :
Nice, Villefranche-sur-Mer, Saint-André-de-la-Roche...

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Beaumont-de-Lomagne

Coaching dès 38,64 €/h

Moins fatigante que la course et plus tonique que la marche, la Marche nordique est scandinave. Je vous propose 2 types d'activités sur Montauban, la marche nordique traditionnelle et le BungyPump, sa variante "à ressort", 28% de calories en plus dépensées. Le principe reste le même qu’une marche nordique classique : marcher à grandes foulées en accentuant le mouvement de balancier des bras.

Intervient sur :
Castelsarrasin, Verdun-sur-Garonne, Montech...

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Wingersheim les Quatre Bans

Coaching dès 47,77 €/h

J'ai rencontré la Marche nordique un peu par hasard, lors d'un stage universitaire. J'ai observé, j'ai pratiqué, puis finalement j'ai appris à l'enseigner sur le secteur de Wingersheim les Quatre Bans. Toujours accros à la nature, et aux balades, c'était l'occasion d'associer les deux dans une activité physique accessible à un très grand nombre de personnes.

Intervient sur :
Brumath, Vendenheim, Mundolsheim...

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Illkirch-Graffenstaden

Coaching dès 46,34 €/h

Cours collectifs depuis 2014 La pratique de la Marche nordique se fait à l'extérieur, dans les parcs, en forêt sur le Bas-Rhin Le matériel utilisé : des bâtons spécifiques marche nordique (le prêt de bâtons pourra se faire) Cette pratique convient pour tout public, débutant ou avancé.

Intervient sur :
Ostwald, Illkirch-Graffenstaden, Lingolsheim...

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Coaching dès 34,99 €/h

La marche nordique est un sport de plein air ou le mouvement naturel de la marche est accentué à l'aide de bâtons spécifiques, pour améliorer votre cardio et vous renforcer. C'est excellent pour les séniors car doux et plus efficace que la simple marche à pied. Je donne des cours sur Lyon et alentours.

Intervient sur :
Bron, Lyon, Vénissieux...

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Coaching dès 39,21 €/h

Instructeur de Marche nordique, je vous propose des séances de plein air en sur votre lieu d'habitation, dans les environs de Bondoufle. La météo n'étant pas un frein, nous testerons votre motivation ;) Cette activité étant complète, elle est préconisée pour des personnes en surpoids ou ayant des soucis articulaires. Liant le haut et le bas du corps, nous travaillerons aussi la coordination.

Intervient sur :
Bondoufle, Fleury-Mérogis, Courcouronnes...

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Saint-Cyr-sur-Mer

Coaching dès 32,08 €/h

90 % des muscles sollicités, et des articulations préservées. Un sport de nature Adapté à tous et toutes. Possible à Saint-Cyr-sur-Mer ou dans n'importe quelle commune dans laquelle je suis à même d'intervenir ! Je fournis le matériel (bâtons). Transport en minibus (7 personnes max). Améliorez votre cardio sans souffrir des articulations.

Intervient sur :
Saint-Cyr-sur-Mer, Bandol, Le Beausset...

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Coaching dès 62,22 €/h

Animateur de marche nordique dans des associations, je leur propose des sorties en extérieur. Dès les premiers essaient on est conquis par l'utilisation concomitante des bras et des jambes. Tout le corps est en action, la foulée s'allonge et on se sent propulsé vers l'avant. C'est une activité merveilleuse malgré des bases techniques à apprendre au préalable.

Intervient sur :
Saint-Rémy, Chalon-sur-Saône, Châtenoy-le-Royal...

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Coaching dès 35,65 €/h

Cours collectif dès 8,00 €/h

"La Marche nordique est un sport de plein air, pratiqué le plus souvent en loisir. Mais attention, la Marche nordique ne se résume pas à mettre un pied devant l’autre : elle se pratique à l’aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport. En Marche nordique, les bâtons permettent de se projeter plus rapidement vers l’avant et sollicitent l’ensemble de vos muscles. Je propose mes cours à Montauban

Intervient sur :
Montauban, Montech, Castelsarrasin...

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Coaching dès 30,30 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Je réalise des cours de marche nordique au Havre & environs pour de l'individuel ou des groupes, avec des entrainements sur plateau visant le développement musculaire, l'utilisation des bâtons et également des jeux. Également, j'organise des séances en extérieur, pour réaliser des sorties longues pour visiter des lieux et partir à l'aventure tous ensemble .

Intervient sur :
Pont-Audemer, Honfleur, Notre-Dame-de-Gravenchon...

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Coaching dès 70,87 €/h

Diplômée en marche Nordique, je me suis dirigée vers le Bungy Pump lors du 1er confinement afin de faire sortir les seniors de chez eux. Cette pratique est ludique et issue du Pilates pour ses bienfaits sur le corps et l'esprit. Les séances se font en extérieur à Pont-Sainte-Maxence et environs, en groupe ou seul, au choix !

Intervient sur :
Pont-Sainte-Maxence, Crépy-en-Valois, Compiègne...

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Coaching dès 30,46 €/h

Se remettre en forme, acquérir une efficacité de résistance à l'effort, stabiliser sa posture corporelle, renforcer son corps et ses muscles, gagner en coordination, développer et stimuler sa condition physique. Séances marche nordique sur Bordeaux et ses alentours.

Intervient sur :
Bordeaux, Talence, Le Bouscat...

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La Seyne-sur-Mer

Coaching dès 53,47 €/h

La Marche nordique est un sport complet. J'ai énormément encadré cette pratique qui est accessible à tous. La région du Var (La Seyne-sur-Mer) étant un lieu de pratique idéale pour mêler la dépense énergétique et l'admiration des paysages. Mon matériel étant à votre disposition.

Intervient sur :
La Seyne-sur-Mer, Six-Fours-les-Plages, Saint-Mandrier-sur-Mer...

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Coaching dès 46,90 €/h

Pour la Marche nordique, je vous propose de pratiquer dans un Parc. La Marche nordique vous aidera pour une amélioration d'endurance, cardio, renforcement musculaire, souplesse. Venez découvrir la marche nordique pour améliorer votre forme physique et votre santé. Je suis disponible dans le secteur de Bondy.

Intervient sur :
Bondy, Les Pavillons-sous-Bois, Bobigny...

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Crillon-le-Brave

Coaching dès 23,17 €/h

Coach en Marche nordique, autour du Mont Ventoux, la technicité du geste deviendra pour vous naturel et un plaisir. Vous travaillerez l'endurance, le renforcement musculaire et votre cerveau se chargera de l'énergie positive durant cette séance. La sérénité, le bien-être mental et physique seront garantis dans le Vaucluse.

Intervient sur :
Mazan, Carpentras, Aubignan...

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Coaching dès 30,46 €/h

Diplômée dans le secteur de l'activité physique adapté, j'ai pu constater que la pratique de la marche nordique est une pratique peu connue et pourtant bénéfique sur la santé. Elle permet une sollicitation plus importante de certains muscles, que lors d'une marche classique. Elle assure de nombreux biens faits sur la santé. Séance marche nordique sur Brest et ses alentours.

Intervient sur :
Brest, Le Relecq-Kerhuon, Guipavas...

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Coaching dès 35,94 €/h

Séances de marche nordique sur Marseille, tout niveau, individualisées et adaptées à chacun. Séances d'une heure avec un échauffement, corps de séance et retour au calme. Possibilité de mettre en place un programme. Lieux de pratique: Calanques de Marseille, parc Pastré, Par Borély… Cours individuel ou collectif.

Intervient sur :
Marseille, Cassis, Aubagne...

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SAINT LAURENT DE NESTE

Coaching dès 36,10 €/h

Instructeur de marche nordique depuis 2012 sur Lannemezan, je propose des sorties en groupe de 2h, à la demi-journée ou à la journée au cœur des Pyrénées du débutant au confirmé. Par sa pratique dynamique, la Marche Nordique se pratique à tous les âges (à partir de 12 ans) permettant de développer ses capacités physiques, motrices, mentales, respiratoires et cela dans la convivialité toute l'année

Intervient sur :
Lannemezan, Saint-Gaudens, Bagnères-de-Bigorre...

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Coaching dès 42,38 €/h

Je propose des cours de Marche nordique et athlétique, du débutant au confirmé, à domicile ou en studio aux alentours de Lyon. N'hésitez plus à prendre contact avec moi pour que nous discutions de vos objectifs et que je vous propose un programme sur mesure.

Intervient sur :
Bron, Vénissieux, Saint-Fons...

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Roquebrune-sur-Argens

Coaching dès 39,21 €/h

La marche nordique est idéale pour profiter du plein air tout en prenant soin de son corps. Encore une fois, les endroits où s'entrainer ne manquent pas à Roquebrune-sur-Argens et ses environs. Profitez de cette escapade bien-être et sans impact sur vos articulations !

Intervient sur :
Puget-sur-Argens, Roquebrune-sur-Argens, Le Muy...

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Saint-Jean-de-Braye

Coaching dès 30,88 €/h

Coach de marche nordique sur Orléans depuis 2011, et formateur des futurs coachs en Ile-de-France depuis 2012, je propose des cours de marche nordique, du débutant au confirmé. L'idéal est de se retrouver en pleine nature comme cela vous arrange. Passionné par cette activité, je saurai m'adapter à vos besoins.

Intervient sur :
Saint-Jean-de-Braye, Chécy, Saint-Denis-en-Val...

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Coaching dès 33,20 €/h

Titulaire d'un diplôme me permettant d'encadrer des séances de sport santé et notamment la marche nordique, je vous propose des séances axées sur le sport santé. Référencé sur la plateforme PEPS je suis en capacité d'accueillir des personnes avec prescription médicale. Séances marche nordique sur le secteur Saintes, Pons et Jonzac.

Intervient sur :
Saintes, Cognac, Saujon...

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Coaching dès 46,34 €/h

Je suis formée par la Fédération Française d'Athlétisme. J'encadre des séances de Marche nordique depuis 4 ans. Je propose des séances de randonnées nordiques, des séances de nordic fit (circuit training à base de marche nordique), des exercices de renforcement musculaire, des exercices techniques, des jeux, des exercices d'équilibre et de coordination, des étirements. Je suis disponible à Gap :)

Intervient sur :
Gap, Embrun, ...

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Coaching dès 69,30 €/h

Découvrez la Marche nordique ! Accessible à tous et simple à pratiquer, cette activités sportive est le moyen idéal pour se dépenser, se rapprocher de la nature et se détendre après une journée de travail ! Passez un agréable moment avec moi ou en petit groupe. Je vous prête même les bâtons ! Vous n'aurez besoin que d'une bonne paire de chaussure et d'une gourde! Retrouvez moi à Erstein!

Intervient sur :
Erstein, Benfeld, Fegersheim...

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Coaching dès 60,60 €/h

Diplômée d'une Licence STAPS APAS, la pratique de la marche nordique a été intégrée à mon cursus et je l'ai ensuite fait pratiquer à différents publics autour de Chilly-Mazarin. Cette pratique permettra d'augmenter votre dépense énergétique ainsi que de vous renforcer grâce aux bâtons et aux exercices qui y sont liés.

Intervient sur :
Chilly-Mazarin, Longjumeau, Morangis...

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Saint-Cyr-sur-Mer

Coaching dès 40,32 €/h

Activité cardio de plein air où tous les muscles sont sollicités et les articulations préservées c'est une alternative à la course à pied. La Marche Nordique s'adresse à la quasi totalité des publics. Je pratique la Marche Nordique en compétition, c'est un sport qui peut être très intensif. Je vous fournis les bâtons et peut vous transporter dans le secteur de Saint Cyr sur Mer.

Intervient sur :
Saint-Cyr-sur-Mer, La Cadière-d'Azur, Le Castellet...

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Coaching dès 106,04 €/h

Vous aimez la marche ? Vous aimez être en exterieur ? Partons pour une marche nordique adapté a vos capacités et vos besoin sur Pont-Sainte-Maxence. La marche est l'une des meilleure activité sportive adapté, elle sollicite le cardio et beaucoup de muscles, très bon pour votre santé !

Intervient sur :
Pont-Sainte-Maxence, Margny-lès-Compiègne, Compiègne...

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Villeneuve-lès-Avignon

Coaching dès 45,00 €/h

Cours collectif dès 27,30 €/h

Éducateur de marche nordique depuis 2014 sur Villeneuve-lès-Avignon et ses alentours, je vous programme à l’issue de votre séance de découverte, des sorties en pleine nature. Et cela en fonction de votre niveau de pratique, en individuel ou en groupe. Je ferai en sorte que vous profitiez pleinement des bienfaits qu’apporte cette activité.

Intervient sur :
Villeneuve-lès-Avignon, Les Angles, Pujaut...

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Coaching dès 28,09 €/h

Préparation de Marche nordique en groupe ou en duo sur différents parcours de la région autour de Le Crès, adaptés à chaque niveau. Découverte de la faune et la flore sans oublier la joie et la bonne humeur. Respect des règles de sécurités et des règles du groupe.

Intervient sur :
Le Crès, Jacou, Vendargues...

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Coaching dès 69,46 €/h

Habitué à la marche à pieds en famille depuis toujours, je vous accompagnerai sur le secteur de Boulogne-sur-Mer qu'il s'agisse d' une nouvelle activité ou d'une reprise, peu importe le niveau. Nous établirons après une séance teste la liste de vos objectifs puis nous nous mettons en marche, je ferai en sorte que la Marche nordique soit la plus agréable qui soit.

Intervient sur :
Wimereux, Marquise, Wimille...

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Coaching dès 39,21 €/h

Cours collectif dès 25,00 €/h

Je peux également proposer des Marches nordiques et des randonnées à la fois dans un milieu terrestre tel que parcs, sites exceptionnels (Pic Saint Loup) et à la fois dans un milieu aquatique dans la mer de Carnon. Les marches peuvent avoir lieu aussi sur le sable.

Intervient sur :
Juvignac, Grabels, Montpellier...

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Coaching dès 61,81 €/h

La marche nordique est une activité de fitness en pleine aire avec des bâtons Les bâtons de marche nordique permettent de vous propulser vers l'avant, le mouvement des bâtons en marche nordique amplifie le mouvement naturel de la marche et fait travailler les muscles des épaules, des bras et les abdos autant que les muscles fessiers et les muscles des cuisses ...

Intervient sur :
La Roche-sur-Foron, Saint-Pierre-en-Faucigny, Bonneville...

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