Marche nordique, atteignez votre objectif avec un de nos 40 coaches sportifs en France

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Marche nordique par région

Liste de nos coachs Marche nordique partout en France

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Avic
Nice
4,94
3 avis
Coaching dès 39,77 €/h
La marche nordique sur Nice est une activité tonique qui assez facile au premier abord mais requiert de la coordination entre les membres inférieurs et supérieurs. C’est une activité qui sollicite tous les membres du corps sans être traumatisant pour les articulations et les muscles. De plus vous aurez la possibilité de visiter de découvrir des paysages proches de chez vous .
Intervient sur :
Nice, Villefranche-sur-Mer, Saint-André-de-la-Roche...
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S
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Bernadette
Beaumont-de-Lomagne
5,00
1 avis
Coaching dès 38,64 €/h
Moins fatigante que la course et plus tonique que la marche, la Marche nordique est scandinave. Je vous propose 2 types d'activités sur Montauban, la marche nordique traditionnelle et le BungyPump, sa variante "à ressort", 28% de calories en plus dépensées. Le principe reste le même qu’une marche nordique classique : marcher à grandes foulées en accentuant le mouvement de balancier des bras.
Intervient sur :
Castelsarrasin, Verdun-sur-Garonne, Montech...
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I
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Isabelle
Wingersheim les Quatre Bans
5,00
Coaching dès 47,77 €/h
J'ai rencontré la Marche nordique un peu par hasard, lors d'un stage universitaire. J'ai observé, j'ai pratiqué, puis finalement j'ai appris à l'enseigner sur le secteur de Wingersheim les Quatre Bans. Toujours accros à la nature, et aux balades, c'était l'occasion d'associer les deux dans une activité physique accessible à un très grand nombre de personnes.
Intervient sur :
Brumath, Vendenheim, Mundolsheim...
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I
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Beatrice
Illkirch-Graffenstaden
4,71
Coaching dès 46,34 €/h
Cours collectifs depuis 2014 La pratique de la Marche nordique se fait à l'extérieur, dans les parcs, en forêt sur le Bas-Rhin Le matériel utilisé : des bâtons spécifiques marche nordique (le prêt de bâtons pourra se faire) Cette pratique convient pour tout public, débutant ou avancé.
Intervient sur :
Ostwald, Illkirch-Graffenstaden, Lingolsheim...
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I
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Thibaut
Lyon
1,64
Coaching dès 34,99 €/h
La marche nordique est un sport de plein air ou le mouvement naturel de la marche est accentué à l'aide de bâtons spécifiques, pour améliorer votre cardio et vous renforcer. C'est excellent pour les séniors car doux et plus efficace que la simple marche à pied. Je donne des cours sur Lyon et alentours.
Intervient sur :
Bron, Lyon, Vénissieux...
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S
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Fabien
Bondoufle
1,35
Coaching dès 39,21 €/h
Instructeur de Marche nordique, je vous propose des séances de plein air en sur votre lieu d'habitation, dans les environs de Bondoufle. La météo n'étant pas un frein, nous testerons votre motivation ;) Cette activité étant complète, elle est préconisée pour des personnes en surpoids ou ayant des soucis articulaires. Liant le haut et le bas du corps, nous travaillerons aussi la coordination.
Intervient sur :
Bondoufle, Fleury-Mérogis, Courcouronnes...
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I
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Christophe
Saint-Rémy
Coaching dès 68,80 €/h
Animateur de marche nordique dans des associations, je leur propose des sorties en extérieur. Dès les premiers essaient on est conquis par l'utilisation concomitante des bras et des jambes. Tout le corps est en action, la foulée s'allonge et on se sent propulsé vers l'avant. C'est une activité merveilleuse malgré des bases techniques à apprendre au préalable.
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Saint-Rémy, Chalon-sur-Saône, Châtenoy-le-Royal...
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S
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Martine
Montbeton
Coaching dès 35,65 €/h
Cours collectif dès 8,00 €/h
"La Marche nordique est un sport de plein air, pratiqué le plus souvent en loisir. Mais attention, la Marche nordique ne se résume pas à mettre un pied devant l’autre : elle se pratique à l’aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport. En Marche nordique, les bâtons permettent de se projeter plus rapidement vers l’avant et sollicitent l’ensemble de vos muscles. Je propose mes cours à Montauban
Intervient sur :
Montauban, Montech, Castelsarrasin...
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I
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Fabienne
Saintines
Coaching dès 70,87 €/h
Diplômée en marche Nordique, je me suis dirigée vers le Bungy Pump lors du 1er confinement afin de faire sortir les seniors de chez eux. Cette pratique est ludique et issue du Pilates pour ses bienfaits sur le corps et l'esprit. Les séances se font en extérieur à Pont-Sainte-Maxence et environs, en groupe ou seul, au choix !
Intervient sur :
Pont-Sainte-Maxence, Crépy-en-Valois, Compiègne...
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I
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Frantz
bordeaux
Coaching dès 30,46 €/h
Se remettre en forme, acquérir une efficacité de résistance à l'effort, stabiliser sa posture corporelle, renforcer son corps et ses muscles, gagner en coordination, développer et stimuler sa condition physique. Séances marche nordique sur Bordeaux et ses alentours.
Intervient sur :
Bordeaux, Talence, Le Bouscat...
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Anne Sophie
La Seyne-sur-Mer
Coaching dès 53,47 €/h
La Marche nordique est un sport complet. J'ai énormément encadré cette pratique qui est accessible à tous. La région du Var (La Seyne-sur-Mer) étant un lieu de pratique idéale pour mêler la dépense énergétique et l'admiration des paysages. Mon matériel étant à votre disposition.
Intervient sur :
La Seyne-sur-Mer, Six-Fours-les-Plages, Saint-Mandrier-sur-Mer...
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I
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Ali
Bondy
Coaching dès 46,90 €/h
Pour la Marche nordique, je vous propose de pratiquer dans un Parc. La Marche nordique vous aidera pour une amélioration d'endurance, cardio, renforcement musculaire, souplesse. Venez découvrir la marche nordique pour améliorer votre forme physique et votre santé. Je suis disponible dans le secteur de Bondy.
Intervient sur :
Bondy, Les Pavillons-sous-Bois, Bobigny...
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S
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Cathy
Crillon-le-Brave
Coaching dès 23,17 €/h
Coach en Marche nordique, autour du Mont Ventoux, la technicité du geste deviendra pour vous naturel et un plaisir. Vous travaillerez l'endurance, le renforcement musculaire et votre cerveau se chargera de l'énergie positive durant cette séance. La sérénité, le bien-être mental et physique seront garantis dans le Vaucluse.
Intervient sur :
Mazan, Carpentras, Aubignan...
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I
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Léna
Brest
Coaching dès 30,46 €/h
Diplômée dans le secteur de l'activité physique adapté, j'ai pu constater que la pratique de la marche nordique est une pratique peu connue et pourtant bénéfique sur la santé. Elle permet une sollicitation plus importante de certains muscles, que lors d'une marche classique. Elle assure de nombreux biens faits sur la santé. Séance marche nordique sur Brest et ses alentours.
Intervient sur :
Brest, Le Relecq-Kerhuon, Guipavas...
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S
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Melanie
Marseille
Coaching dès 35,94 €/h
Séances de marche nordique sur Marseille, tout niveau, individualisées et adaptées à chacun. Séances d'une heure avec un échauffement, corps de séance et retour au calme. Possibilité de mettre en place un programme. Lieux de pratique: Calanques de Marseille, parc Pastré, Par Borély… Cours individuel ou collectif.
Intervient sur :
Marseille, Cassis, Aubagne...
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Christian
SAINT LAURENT DE NESTE
Coaching dès 36,10 €/h
Instructeur de marche nordique depuis 2012 sur Lannemezan, je propose des sorties en groupe de 2h, à la demi-journée ou à la journée au cœur des Pyrénées du débutant au confirmé. Par sa pratique dynamique, la Marche Nordique se pratique à tous les âges (à partir de 12 ans) permettant de développer ses capacités physiques, motrices, mentales, respiratoires et cela dans la convivialité toute l'année
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Lannemezan, Saint-Gaudens, Bagnères-de-Bigorre...
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I
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Ferhat
Lyon
Coaching dès 42,38 €/h
Je propose des cours de Marche nordique et athlétique, du débutant au confirmé, à domicile ou en studio aux alentours de Lyon. N'hésitez plus à prendre contact avec moi pour que nous discutions de vos objectifs et que je vous propose un programme sur mesure.
Intervient sur :
Bron, Vénissieux, Saint-Fons...
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I
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Eric
Roquebrune-sur-Argens
Coaching dès 39,21 €/h
La marche nordique est idéale pour profiter du plein air tout en prenant soin de son corps. Encore une fois, les endroits où s'entrainer ne manquent pas à Roquebrune-sur-Argens et ses environs. Profitez de cette escapade bien-être et sans impact sur vos articulations !
Intervient sur :
Puget-sur-Argens, Roquebrune-sur-Argens, Le Muy...
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I
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Matthieu
Saint-Jean-de-Braye
Coaching dès 30,88 €/h
Coach de marche nordique sur Orléans depuis 2011, et formateur des futurs coachs en Ile-de-France depuis 2012, je propose des cours de marche nordique, du débutant au confirmé. L'idéal est de se retrouver en pleine nature comme cela vous arrange. Passionné par cette activité, je saurai m'adapter à vos besoins.
Intervient sur :
Saint-Jean-de-Braye, Chécy, Saint-Denis-en-Val...
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I
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Thierry
Berneuil
Coaching dès 33,20 €/h
Titulaire d'un diplôme me permettant d'encadrer des séances de sport santé et notamment la marche nordique, je vous propose des séances axées sur le sport santé. Référencé sur la plateforme PEPS je suis en capacité d'accueillir des personnes avec prescription médicale. Séances marche nordique sur le secteur Saintes, Pons et Jonzac.
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Saintes, Cognac, Saujon...
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S
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Emilie
Gap
Coaching dès 46,34 €/h
Je suis formée par la Fédération Française d'Athlétisme. J'encadre des séances de Marche nordique depuis 4 ans. Je propose des séances de randonnées nordiques, des séances de nordic fit (circuit training à base de marche nordique), des exercices de renforcement musculaire, des exercices techniques, des jeux, des exercices d'équilibre et de coordination, des étirements. Je suis disponible à Gap :)
Intervient sur :
Gap, Embrun, ...
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I
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Melanie
Schaeffersheim
Coaching dès 69,30 €/h
Découvrez la Marche nordique ! Accessible à tous et simple à pratiquer, cette activités sportive est le moyen idéal pour se dépenser, se rapprocher de la nature et se détendre après une journée de travail ! Passez un agréable moment avec moi ou en petit groupe. Je vous prête même les bâtons ! Vous n'aurez besoin que d'une bonne paire de chaussure et d'une gourde! Retrouvez moi à Erstein!
Intervient sur :
Erstein, Benfeld, Fegersheim...
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Raphael
Saint-Cyr-sur-Mer
Coaching dès 40,32 €/h
Activité cardio de plein air où tous les muscles sont sollicités et les articulations préservées c'est une alternative à la course à pied. La Marche Nordique s'adresse à la quasi totalité des publics. Je pratique la Marche Nordique en compétition, c'est un sport qui peut être très intensif. Je vous fournis les bâtons et peut vous transporter dans le secteur de Saint Cyr sur Mer.
Intervient sur :
Saint-Cyr-sur-Mer, La Cadière-d'Azur, Le Castellet...
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Shérif
Villeneuve-lès-Avignon
Coaching dès 45,00 €/h
Cours collectif dès 27,30 €/h
Éducateur de marche nordique depuis 2014 sur Villeneuve-lès-Avignon et ses alentours, je vous programme à l’issue de votre séance de découverte, des sorties en pleine nature. Et cela en fonction de votre niveau de pratique, en individuel ou en groupe. Je ferai en sorte que vous profitiez pleinement des bienfaits qu’apporte cette activité.
Intervient sur :
Villeneuve-lès-Avignon, Les Angles, Pujaut...
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Thomas
Le Crès
Coaching dès 28,09 €/h
Préparation de Marche nordique en groupe ou en duo sur différents parcours de la région autour de Le Crès, adaptés à chaque niveau. Découverte de la faune et la flore sans oublier la joie et la bonne humeur. Respect des règles de sécurités et des règles du groupe.
Intervient sur :
Le Crès, Jacou, Vendargues...
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Antoine
Ambleteuse
Coaching dès 69,46 €/h
Habitué à la marche à pieds en famille depuis toujours, je vous accompagnerai sur le secteur de Boulogne-sur-Mer qu'il s'agisse d' une nouvelle activité ou d'une reprise, peu importe le niveau. Nous établirons après une séance teste la liste de vos objectifs puis nous nous mettons en marche, je ferai en sorte que la Marche nordique soit la plus agréable qui soit.
Intervient sur :
Wimereux, Marquise, Wimille...
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S
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Quentin
Montpellier
Coaching dès 39,21 €/h
Cours collectif dès 25,00 €/h
Je peux également proposer des Marches nordiques et des randonnées à la fois dans un milieu terrestre tel que parcs, sites exceptionnels (Pic Saint Loup) et à la fois dans un milieu aquatique dans la mer de Carnon. Les marches peuvent avoir lieu aussi sur le sable.
Intervient sur :
Juvignac, Grabels, Montpellier...
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Yoan
Orchies
Coaching dès 50,62 €/h
Lorsqu'elle est bien réalisée, la Marche nordique apporte des bienfaits à plusieurs niveaux : - cardio-vasculaire - musculaire (bas et haut du corps) - renforcement des os - coordination / équilibre Je vous propose l'apprentissage et le perfectionnement de la technique de la marche nordique (prêt de bâtons possibles) et différents exercices (cardio, renforcement, étirements) sur le secteur Pévèle.
Intervient sur :
Orchies, Templeuve-en-Pévèle, Flines-lez-Raches...
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Sissi
Amancy
Coaching dès 61,81 €/h
La marche nordique est une activité de fitness en pleine aire avec des bâtons Les bâtons de marche nordique permettent de vous propulser vers l'avant, le mouvement des bâtons en marche nordique amplifie le mouvement naturel de la marche et fait travailler les muscles des épaules, des bras et les abdos autant que les muscles fessiers et les muscles des cuisses ...
Intervient sur :
La Roche-sur-Foron, Saint-Pierre-en-Faucigny, Bonneville...
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I
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Gwendall
Messincourt
Coaching dès 57,84 €/h
Redécouvrez la marche avec cette nouvelle pratique ! Marcher en plein air, découvrir les alentours, prendre une bouffée d'air frais et tout ça en engageant la quasi-totalité de vos muscles (on parle ici de 90% des muscles de votre corps), un sport idéal pour palier la course à pied que beaucoup ne porte pas spécialement dans son cœur depuis leurs années collège ! Séances Marche nordique sur Sedan
Intervient sur :
Sedan, ...
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Sandy
Pessac
Coaching dès 44,70 €/h
Je vous propose des séances de marche nordique du débutant au confirmé sur Pessac. Il s'agit d'une discipline qui vous permet à la fois de profiter d'un renforcement musculaire et d'une tonification globale du corps tout en vous faisant profiter d'un travail cardio progressif et régulier.
Intervient sur :
Pessac, Gradignan, Canéjan...
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Rodolphe
Villiers-le-Mahieu
Coaching dès 60,60 €/h
Certainement l'un des premiers formés en Marche nordique en France car j'encadre depuis plus de 12 années cette discipline. Discipline ouverte à tous et surtout l'une des plus intéressantes en termes de travail cardiovasculaire et renforcement. Discipline très utilisée dans la Réathlétisation et post-blessure autour de Villiers-le-Mahieu.
Intervient sur :
Beynes, Maule, Épône...
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I

Marche nordique, les villes de France les plus demandées

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