Perte de poids en Grand-Est avec un de nos 29 coaches sportifs

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Perte de poids par département en région Grand-Est

Meurthe-et-Moselle

Liste de nos coachs Perte de poids dans la région Grand-Est

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Villers-lès-Nancy

Coaching dès 59,18 €/h

Perte de poids, prise de masse musculaire, optimisation de la performance sportive. Les personnes dans le besoin de perte de poids ont parfois la nécessité de se faire accompagner/ guider pour réussir à atteindre ce qu'elles souhaitent et c'est avec plaisir que je les accompagne dans cette démarche. Je suis disponible sur Nancy / Metz :)

Intervient sur :
Toul, Laxou, Villers-lès-Nancy...

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Coaching dès 37,43 €/h

Préparateur physique et coach de football depuis 2013, je propose des séances en Perte de poids sur Nancy. J’élabore en toute autonomie des programmes ciblant spécifiquement les besoins de mes clients. Le développement personnel et de groupe, le perfectionnement sportif, la remise en forme et les évaluations de la condition physique n’ont plus de secrets pour moi !

Intervient sur :
Laxou, Écrouves, Toul...

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Coaching dès 46,01 €/h

Spécialisé dans la Perte de poids par le sport et l’alimentation combinés, je vous aiderai dans les objectifs que nous nous fixerons ensemble. Je réaliserai cet(s) objectif(s) par un travail musculaire adapté, au sol sur tapis par du gainage, des abdos, du travail avec sangles, élastiques, petites haltères. Je peux aussi vous conseiller en course à pied et natation pour perdre du poids à Ludres.

Intervient sur :
Neuves-Maisons, Écrouves, Toul...

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Vandœuvre-lès-Nancy

Coaching dès 46,90 €/h

Si vous avez un objectif de Perte de poids, je suis le coach qu'il vous faut ! Ensemble, nous établirons un programme sportif adapté à vos objectifs et à vos capacités pour être le plus efficace possible :) Je suis disponible dans le secteur de Vandoeuvre

Intervient sur :
Toul, Villers-lès-Nancy, Vandœuvre-lès-Nancy...

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Coaching dès 51,05 €/h

Poids à perdre, poignées d'amour trop visibles ? Vous êtes dans une impasse et vous cherchez une solution ? Vous souffrez de manque de confiance en vous ? Je suis là pour vous concocter des programmes sur mesure adaptés à vos besoins et selon vos objectifs. La perte de poids sur Faulx et ses alentours, c'est le début d'un changement !

Intervient sur :
Pompey, Liverdun, Frouard...

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Coaching dès 40,64 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Tu as du poids à perdre mais tu ne sais pas comment faire ? Tu veux te sentir bien dans ton corps et dans ta tête, mais tu es complètement perdu seul ? Je suis totalement à ta disposition sur Metz afin d'atteindre ton objectif le plus vite possible et te permettre de te sentir bien.

Intervient sur :
Pagny-sur-Moselle, Montigny-lès-Metz, Marly...

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Coaching dès 45,96 €/h

Depuis plus de 8 ans je suis spécialiste dans la perte de poids sur Amnéville sans l'effet "YOYO" Professeur de sport & Sportif professionnelle dans un sport à catégorie de poids me permet de vous dire que la perte de poids c'est mon domaine. A force de travail et d'une méthode dure : adaptation alimentaire + exercices physiques Mon client référence : hommes 124 Kg -> Finalité 107Kg en 3 mois

Intervient sur :
Marange-Silvange, Rombas, Amnéville...

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Coaching dès 53,12 €/h

Avec une bonne diététique et mes séances de Perte de poids, 3 kilos à 4 kilos par mois en moyenne. Il est très important d'associer une alimentation pauvre en glucides et en lipides avec la pratique du sport si vous voulez des résultats, l'un ne va pas sans l'autre, je connais très bien la diététique et je vous conseillerai là-dessus. Je suis disponible sur Florange.

Intervient sur :
Fameck, Sainte-Marie-aux-Chênes, Moyeuvre-Grande...

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Coaching dès 45,96 €/h

Votre objectif est la perte de poids, je vous propose un programme d'entraînement spécifique et adapté à vos capacité sur la Moselle. Pour optimiser les résultats, je vous propose également un suivi nutritionnel. Ensemble, nous attendrons votre objectif en restant motivé !

Intervient sur :
Marly, Montigny-lès-Metz, Metz...

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Coaching dès 28,87 €/h

Un nouvel objectif ? Celui de le Perte de poids ? Aucun souci ! Ensemble nous arriverons à atteindre cet objectif grâce à différents exercices et types d'entraînements :) Je propose mes séances dans le secteur de Thionville et ses alentours :)

Intervient sur :
Florange, Fameck, Sainte-Marie-aux-Chênes...

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Coaching dès 30,88 €/h

Nul besoin de crème miracle, d’un régime alimentaire exclusif ou de s’entraîner 24h/24. Les raisons de la prise de poids sont souvent liées à une mauvaise nutrition et une augmentation de la sédentarité. Ainsi, je vous accompagne dans votre démarche de perte de poids en vous proposant des conseils nutritionnels et de séances d’activité physique sur-mesure sur le secteur de Reims.

Intervient sur :
Cormontreuil, Reims, Witry-lès-Reims...

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Coaching dès 46,34 €/h

Je m’appelle Isis Nsimba, je suis coach sportif en Perte de poids à Sarrebourg (57400). J’exerce cette activité de coach sportif à domicile avec Coach Hunter et leur méthode de coaching sportif à domicile unique au monde. L’alliance parfaite entre mes diplômes d’état en activités physiques adaptées santé et ma personnalité attentive et bienveillante.

Intervient sur :
Sarrebourg, Phalsbourg, ...

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Coaching dès 57,84 €/h

une activité physique régulière augmentera la dépense calorique ! Le corps est comme une balance, il y a les apports et les dépenses caloriques. Si celles-ci sont au même niveau le poids sera stable. En revanche si les apports sont supérieurs aux dépenses, le poids risque fort d'augmenter. A l'inverse si les dépenses sont supérieures, le poids diminuera ! Séances Perte de poids sur Sedan.

Intervient sur :
Sedan, ...

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Coaching dès 30,88 €/h

Si vous avez un objectif de Perte de poids, je peux vous proposer une diversité d'entraînements pour vous aider à atteindre votre objectif. Nous mettrons un programme sportif ensemble qui sera adapté à vos capacités physiques et à votre objectif. Je suis disponible dans le secteur de Troyes.

Intervient sur :
Pont-Sainte-Marie, Troyes, Saint-Julien-les-Villas...

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Coaching dès 42,78 €/h

J'ai pu accompagner de nombreuses personnes autour de Sedan dans leur objectif de Perte de poids, je les ai aidé à se tonifier et à se dessiner. En utilisant différentes méthodes afin de varier les séances et vous permettre de vous amincir tout en vous tonifiant (cardio, musculation et alimentation équilibrée seront les maître mots de votre réussite !).

Intervient sur :
Sedan, Charleville-Mézières, Nouzonville...

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Coaching dès 66,61 €/h

Mes programme et mes cours sont fait dans la bonne humeur et la convivialité à Reims. Mes programme ou mes séance sont faites dans le but premier de faire ressentir un bien être à la personne. De ce point là, la Perte de poids ou le renforcement musculaire arrivent dans un second temps.

Intervient sur :
Cormontreuil, Reims, Bétheny...

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Coaching dès 107,14 €/h

Coach sportive diplômée, je propose des séances de sport à domicile ou en extérieur sur Paris et ses alentours afin de vous aider à une Perte de poids grâce au cardio, au renforcement musculaire, au stretching, à la relaxation, avec en prime, un suivi régulier et des conseils nutrition. Mon objectif à moi est que vous soyez fière de vous !

Intervient sur :
Charleville-Mézières, Sedan, Nouzonville...

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Coaching dès 53,47 €/h

J'aide les personnes à atteindre leur objectif, nous fixons un cadre de travail ensemble. Je les guide dans leur perte de poids, grâce à des séances de renforcement et de cardio à Mutzig. Le tout, en adéquation avec un programme de nutrition adapté à leurs besoins.

Intervient sur :
Molsheim, Obernai, Barr...

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Kaysersberg Vignoble

Coaching dès 47,86 €/h

Formé en micronutrition et en naturopathie, je propose des conseils en nutrition dans tous mes accompagnements à Colmar. Je saurai m'adapter pour prendre en compte les habitudes de vie présente d'une personne et l'orientant vers une perte de poids durable. Je prendrai en compte votre environnement pour mettre en place le programme le plus adapté possible.

Intervient sur :
Wintzenheim, Colmar, Sélestat...

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Coaching dès 36,70 €/h

La perte de poids est l'un des objectifs les plus communément demandé en salle de sport. Elle est réalisée grâce à un déficit calorique qui peut se faire de plusieurs façons possibles. L'objectif sera donc de trouver la façon idéale à chacun afin d'éviter toute frustration. Séances Perte de poids sur Sélestat et ses environs.

Intervient sur :
Sélestat, Barr, Obernai...

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Coaching dès 38,64 €/h

Avec un programme sportif individualisé, diversifié et progressif en addition à un suivi nutritionnel respecté, vos objectifs minceur seront atteints. Il faudra toutefois s'armer de patience et rester sérieux tout le long du suivi pour atteindre son but. HIIT, course à pied, cardio seront les méthodes utilisées.

Intervient sur :
Lutterbach, Wittelsheim, Cernay...

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Coaching dès 56,35 €/h

Pour votre quête de Perte de poids, je saurais être votre allié. Motivation et Bonne Humeur seront vos Armes. Séances Adaptés et Exercices Ciblés seront les miennes. Que les séances soient en extérieur ou à domicile, en solo ou en petit groupe, un seul objectif: Ne rien lâcher ! Je suis disponible à Horbourg.

Intervient sur :
Ingersheim, Colmar, Horbourg-Wihr...

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Wingersheim les Quatre Bans

Coaching dès 47,77 €/h

Vous décidez de vous reprendre en main, vous souhaitez perdre quelques kilos, vous voulez vous sentir mieux dans votre corps et par conséquents dans votre esprit. Faites-vous aider et soutenir par un professionnel qui vous donnera toutes les clés pour atteindre votre objectif de Perte de poids sur Wingersheim les Quatre Bans et sa région !

Intervient sur :
Saverne, Wasselonne, Marlenheim...

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Coaching dès 38,36 €/h

La Perte de poids c'est perdre les kilos superflus ! S’entraîner sur Mulhouse pour que la dépense calorique soit supérieure à la consommation calorique, permettant ainsi à l'organisme d'utiliser les réserves de graisse comme source d'énergie, ce qui permet de réduire la masse graisseuse tout en maintenant ou en augmentant la masse musculaire si c'est nécessaire.

Intervient sur :
Thann, Cernay, Brunstatt-Didenheim...

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Coaching dès 53,46 €/h

Je suis là pour vous accompagner dans votre parcours de Perte de poids ! Ayant réussi à perdre plus de 15 kg, c’est à mon tour de vous aider et de vous donner les clés pour réussir à atteindre votre objectif ! Si je l’ai fait alors vous en êtes capable aussi. Je vous propose des séances sur mesure avec accompagnement en nutrition sur Héricourt.

Intervient sur :
Héricourt, Lure, Bavilliers...

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Coaching dès 69,30 €/h

Vous voulez avoir une Perte de poids, vous manquez de temps pour vous déplacer dans une salle de sport, n’aimez pas l’ambiance? Le coaching à domicile est fait pour vous! Un petit coin du salon, du garage ou du jardin fera l’affaire! Je me déplace chez vous dans le secteur de Erstein et ses environs avec mon matériel professionnel: tapis, haltères, élastiques, médecine ball, ...

Intervient sur :
Obernai, Barr, Rosheim...

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Coaching dès 45,02 €/h

Grâce à mon expérience en tant de personal trainer pour tous types de publics, je saurai vous permettre d'atteindre votre objectif de perte de poids en un temps record. Avec un programme ultra personnalisé et un petit peu de rigeur (sans régime), vous retrouverez votre poids idéal.

Intervient sur :
Grand-Charmont, Héricourt, Bethoncourt...

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Coaching dès 44,21 €/h

Cours collectif dès 40,00 €/h

Mon objectif premier est la santé et il est clair qu’aujourd’hui, je serai sûrement la personne la plus apte à vous aider dans votre Perte de poids et à rester en bonne santé sur le secteur de Mulhouse, que ce soit par le biais de votre entraînement ou par le biais des nombreux conseils que je vous fournirais concernant l’alimentation ou encore la récupération. Je suis disponible à Mulhouse.

Intervient sur :
Pfastatt, Wittelsheim, Cernay...

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Coaching dès 39,21 €/h

Vous avez un objectif de Perte de poids mais vous n'y arrivez pas tout seul ? Je suis là pour vous ! Je vous accompagne dans cet objectif et vous apporterai motivation pour y arriver :) Ensemble nous établirons un programme sportif adapté à votre profil pour être le plus efficace possible !!! Je suis disponible à Provins

Intervient sur :
Provins, Nogent-sur-Seine, La Ferté-Gaucher...

Perte de poids, le Top 12 des villes en Grand-Est où atteindre cet objectif

Vandœuvre-lès-Nancy

Montigny-lès-Metz

Villers-lès-Nancy

Autres régions de France

Auvergne-Rhône-Alpes

Bourgogne-Franche-Comté

Centre-Val de Loire

Hauts-de-France

Nouvelle-Aquitaine

Pays de la Loire

Provence-Alpes-Côte d'Azur

Quelques programmes d'entrainement Perte de poids proposés par nos coachs sportifs

Le cardio pour une perte de poids rapide et durable

La perte de poids est l'objectif principal en France et dans bon nombre de pays développés. En effet, les chiffres de l'obésité et du surpoids augmentent d'année en année. On considère qu'un français sur 2 est en obésité ou en surpoids. Ainsi, pour eux, la perte de poids est dans un but de santé. Mais il y a aussi l'esthétique qui entre en jeu, où l'aspect physique prend de plus en plus de plac...

Auteur : Coach

Catégorie : Perte de poids

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Exercices de musculation pour perdre du poids

Pour perdre du poids, plusieurs possibilités s'offrent à vous. Néanmoins, la meilleure solution pour atteindre votre objectif est de faire du sport et d'avoir une alimentation adaptée. En effet, une activité physique/sportive admet une dépense énergétique plus importante dans la journée qui se traduit par une baisse de la masse grasse. Cependant, l'alimentation doit être contrôlée pour que les...

Auteur : Coach

Catégorie : Perte de poids

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Un circuit training perte de poids

La perte de poids est l'objectif sportif que l'on entend le plus parlé de nos jours. Et pour cause, le nombre de personnes obèses et en surpoids augmentent d'année en année dans les pays occidentaux. L'esthétique joue aussi un grand rôle dans cet objectif où l'on cherche à avoir un corps mince et tonique chez les femmes et un corps musclé et sculpté chez les hommes. La pratique sportive doit...

Auteur : Coach

Catégorie : Perte de poids

Récurrence : Tous/tes les 2 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Perte de poids