Licence STAPS entraînement sportif : Conseils de coach

La Licence STAPS entraînement sportif est un passage incontournable pour devenir coach sportif. Il s’agit de l’une des 4 formations majeures en licence STAPS au côté de l’activité physique adaptée, l’éducation & motricité et le management du sport.

De fait, vous n’aurez pas de difficulté à intégrer cette licence STAPS près de chez vous. Plus que la simple réussite au diplôme, il convient de voir plus loin afin de trouver facilement un emploi à la sortie. Découvrez tout ce qu’il faut savoir afin de réussir vos années STAPS (sciences et techniques des activités physiques et sportives) et décrocher un emploi pérenne. 

Accédez au métier d’entraîneur sportif / Préparateur physique grâce à la Licence STAPS entraînement sportif

Licence STAPS entraînement sportif

La licence STAPS entraînement sportif peut mener au métier d’entraîneur sportif, coach sportif, préparateur physique ou mental ainsi que directeur technique de structure privée à objectif sportif. Cette licence STAPS mention Entraînement sportif intéresse chaque année plusieurs milliers d’étudiants. Or, mal préparé ou mal conseillé, plus de la moitié arrêteront leur étude avant d’atteindre la 3ème année. Pour vous éviter cet écueil, mieux vaut être bien renseigné. 

Le métier d’entraîneur ou de préparateur physique laisse rêveur. Qui n’a jamais envié les entraîneurs de grands clubs de football européens ou les préparateurs physiques d’athlètes de haut niveau. Avant d’en arriver là, il faudra être diplômé, être compétent, avoir une bonne dose d’expérience et faire confiance à sa bonne étoile. 

Présentation de la licence STAPS entraînement sportif

A en croire la fiche RNCP24542 posant les bases du diplôme, pas moins de 35 universités STAPS en France proposent la licence STAPS entraînement sportif. Parmi les 3 grands domaines de compétences, on distingue la : 

  • Conception de programmes d’entraînement à partir du diagnostic opéré
  • Conduite de séances d’entraînement
  • Protection des sportifs

L’entraîneur intervient donc avant, pendant et après la séance afin d’assurer une réelle continuité. 

Cette licence générale s’inscrit sur 3 années. Côté enseignement, la L1 et la L2 sont communes aux trois autres mentions de la filière STAPS. Seules quelques options en L2 permettront de vous familiariser avec l’entraînement sportif. Ce n’est réellement qu’en licence 3 que vous suivrez un cursus 100% orienté entraînement et préparation physique. 

Parmi les disciplines enseignées en L3, on retrouve : 

  • Biomécanique musculaire, physiologie de l’exercice et sociologie
  • Apprentissage moteur
  • Programmation de l’entraînement
  • Neurophysiologie, psychologie cognitive
  • Sciences humaines et sociales
  • Outils d’analyse de la pratique (vidéo et statistique)
  • Anglais
  • Stage

Ce qu’il faut savoir avant de se lancer…

Il est toujours intéressant de savoir à quoi s’attendre avant de démarrer ses études en STAPS. L’une des informations les plus importantes est que vous allez passer plus de temps en amphithéâtre que sur les terrains de sport. Les activités physiques et sportives (APS) ne représentent que 20% de votre emploi du temps.

Pour réussir licence STAPS entraînement sportif, il convient donc d’être sportif polyvalent mais surtout avoir un profil scientifique. Si tel n’est pas votre cas, accrochez-vous, révisez régulièrement et faites-vous aider par un système de tutorat par exemple. 

Ensuite, vous aurez compris que l’aspect « entraînement et sportif » ne sera appréhendé qu’en L3. Avant ça, il s’agira d’un parcours très généraliste. Néanmoins, il s’agit d’un passage obligé pour tous les étudiants STAPS de France. Le taux de réussite en licence STAPS entraînement sportif est d’environ 75%. 

Diplôme en poche, vous serez apte à encadrer en autonomie, auprès de tout public : 

  • Des APS à un niveau d’initiation, d’entretien ou de loisir
  • Des APS à des fins d’amélioration de la performance ou de développement personnel parmi le tennis, la natation, le football, le handball, l’athlétisme, le rugby et le basketball. 

Débouchés, salaires, poursuites d’études

Licence STAPS entraînement sportif

Vous pouvez intégrer le marché de l’emploi dès l’obtention de votre licence. En effet, cette L3 STAPS vous octroie la possibilité d’obtenir une carte professionnelle d’éducateur sportif. Un bac+3 ouvre également la voie à certains concours de la fonction publique à l’image du concours ETAPS. Vous pourrez ainsi devenir éducateur territorial des APS. 

De plus, selon les structures et les besoins, certains emplois peuvent être à votre portée : 

  • Entraîneur
  • Préparateur physique
  • Coach Sportif
  • Emplois contractuels dans les fédérations sportives, clubs ou comités sportifs.  

Cependant, s’agissant d’une licence générale, de nombreux étudiants s’orientent vers des poursuites d’études en Master STAPS Entraînement et optimisation de la performance sportive. Ce Bac+5 permet d’accéder à des emplois avec davantage de responsabilités et d’expertise. 

On peut estimer que le salaire d’un entraîneur débutant oscille autour de 1700 euros. Néanmoins, ce nombre est anecdotique car votre rémunération dépendra de la taille de votre structure, son niveau, vos responsabilités et bien d’autres paramètres qui peuvent rapidement faire grimper la grille tarifaire. 

Coach Hunter pour aujourd’hui et pour longtemps  

Licence STAPS entraînement sportif

Coach Hunter est un réseau de coachs sportifs partout en France. L’enjeu est de vous mettre rapidement et simplement en relation avec un professionnel de la remise en forme afin d’atteindre vos objectifs. 

Aujourd’hui, Coach Hunter dispose de plusieurs coachs titulaires d’une Licence STAPS entraînement sportif.

C’est notamment le cas de Hugo, coach sportif sur Paris

Grâce à ses diplômes et son expérience, il pourra : 

  • Vous préparer physiquement pour avoir davantage de facilité dans les différentes activités physiques et sportives en STAPS
  • Vous transmettre de précieux conseils afin de réussir votre Licence. 

Lui-même titulaire de cette licence ES, il s’agit d’un point d’appui non négligeable et d’un accompagnement de qualité tout au long de votre cursus universitaire. 

Plus tard, une fois votre diplôme en poche, vous pourrez à votre tour postuler pour devenir coach sportif Coach Hunter. En intégrant l’une des entreprises leaders dans le coaching à domicile, vous bénéficierez d’une solide expérience professionnelle

De fait, si vous souhaitez perdre du poids, prendre du muscle, améliorer votre explosivité ou encore votre endurance, Coach Hunter peut vous y aider. Pour chaque coach du réseau, vous avez accès à sa fiche. Cette dernière permet d’avoir connaissance en un clic à ses diplômes, sa personnalité, son expérience professionnelle, ses tarifs ainsi que les avis clients. Que vous souhaitiez vous améliorer en athlétisme, gymnastique, boxe ou encore basketball, il y aura toujours un coach sportif spécialiste près de chez vous.  

Conclusion 

En résumé, la licence STAPS entraînement sportif est une voie royale pour accéder au métier d’entraîneur, de préparateur physique ou de coach sportif. En s’insérant dès la licence ou en poursuivant en Master, vous pourrez enfin vivre de votre passion.

A termes, vous pourrez vous spécialiser afin d’acquérir des compétences en nutrition, récupération ou en préparation mentale. L’une des richesses de ce métier est sa polyvalence.

En effet, vous pouvez intervenir auprès de tout public et tout objectif. De fait, difficile de connaître la routine. La Licence STAPS entraînement sportif est donc une excellente alternative pour tous les passionnés de sport.

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