Dagmar, Cours de Stott Pilates à Haguenau | Coach Hunter ®

photo du coach
Dagmar
VilleHaguenau
Pas encore noté
Coaching dès 46,34 €/h
Cours collectif dès 15,00 €/h
Diplome
Diplômes
Experience
Compétences
Experience
Objectifs
Avantages de ce coach
- Dégressivité
Personnalité

Sportive dans l'âme, exigeante, perfectionniste car je pratique des sports de précision comme l'haltérophilie et surtout PILATES. L'âge pour moi n'est qu'un chiffre mais il faut rester à l'écoute de son corps.
Je suis toujours étonnée que nous ayons autant de mal à traiter notre corps avec respect ... une voiture qui fait un bruit bizarre va directement au garage ... notre corps peut fumer, grincer, piquer ... et on se dit ça va passer ... il faut entretenir son capital de vie en douceur avec rigueur et on peut aussi le booster et surtout SOURIEZ !

Je fais du sport plaisir, sport loisir, sport de compétition, mais c'est également mon "gagne pain"... Mon objectif est de rester à votre écoute tout en transmettant ma passion, avec sourire et bonne humeur, mais aussi mes exigences.
Je pense que si certains de mes adhérentes amies sont toujours présentent depuis 2010 .. ce n'est pas pour rien...

Expérience professionnelle

J'ai ouvert mon Studio en 2010 à Haguenau, mais je baigne dans le sport depuis 1987 (tardivement mais pas trop tard non plus) ..en tant qu'Haltérophile internationale puis nationale, et surtout comme Master encore actuellement . Haltérophilie - l'école du dos ça vous parle ? J'ai enseigné ce sport auprès des jeunes, des scolaires, puis le fitness cardio et renforcement général, la Musculation Santé sur machines avec des cycles scolaires,
En 2004 j'ai découvert PILATES (avec S) je précise..et en 2010 et 2011 j'ai fait mes diplômes avec KINESPORT Plailly
Dans mes cours pas de mélange fitness, yoga, boxe ou autres ... j'enseigne la technique STOTT précision du geste, apprentissage de la respiration costale, engagement des muscles profonds, étirement de tout le corps "des bouts des orteils jusqu'au sommet du crâne) .. on connait les 36 exercices du 1er niveau au bout de 6 mois, et le reste de l'année permettent de consolider ...
Mais J. PILATES dit 10 séances pour voir votre corps changer, à 20 séances ce sont les autres qui le voient, à 30 séances vous avez un nouveau corps...
En ce qui qui concerne l'activité Coach Muscu Santé, je travaille avec Préscri'Mouv pour les ALD - donc sport sur ordonnance, voir remboursement au niveau des assurances, là vous avez le choix, soit cardio, marche, Pilates, Musculation, selon vos envies, vos prescriptions du médecin - vos impératifs.

Avis clients (0)

    Autres coaches proches de chez vous

    photo du coach
    Isabelle
    Coaching dès 59,18 €/h
    Intervient sur :
    Brumath, Souffelweyersheim, Hoenheim...
    Réserver
    I
    photo du coach
    Benedicte
    Coaching dès 67,74 €/h
    Intervient sur :
    Mundolsheim, Vendenheim, Souffelweyersheim...
    Réserver
    SAP -50%
    S
    photo du coach
    Joël
    Coaching dès 67,73 €/h
    Intervient sur :
    Haguenau, Bischwiller, Brumath...
    Réserver
    I
    photo du coach
    Rayane
    Coaching dès 45,36 €/h
    Intervient sur :
    Souffelweyersheim, Eckbolsheim, Hoenheim...
    Réserver
    I
    photo du coach
    Takfarinas
    Coaching dès 30,66 €/h
    Intervient sur :
    Strasbourg, Schiltigheim, Bischheim...
    Réserver
    I
    photo du coach
    Samuel
    Coaching dès 120,46 €/h
    Intervient sur :
    Ostwald, Strasbourg, Lingolsheim...
    Réserver
    SAP -50%
    S
    Demandez des dispos
    Dagmar n'a plus de créneaux renseignés. C'est probablement dû à un oubli de mise à jour, plus rarement à une indisponibilité. Demandez-lui d'en renseigner pour pouvoir réserver. Nous lui notifions votre demande par SMS pour plus de réactivité. Les tarifs varient selon les créneaux et ne sont visibles qu'une fois les disponibilités renseignées. Si vous n'avez pas de compte client, vous allez devoir en créer un en 1 minute. Il vous permettra aussi d'utiliser notre super outil de création de programme d'entrainement !
    Retour
    loadbar