Force athlétique en Île-de-France avec un de nos 21 coaches sportifs

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Force athlétique par département en région Île-de-France

Seine-Saint-Denis

Liste de nos coachs Force athlétique dans la région Île-de-France

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Coaching dès 64,17 €/h

La Force athlétique est un sport de musculation qui se distingue par des mouvements techniques plus basiques, avec des charges lourdes et une amplitudes réduite. De niveau débutant comme confirmé, je vous accompagne quelques soit votre profil et vos capacités physiques.

Intervient sur :
Crosne, Villeneuve-le-Roi, Villeneuve-Saint-Georges...

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Coaching dès 79,75 €/h

La Force athlétique autour de Charenton-le-Pont est mon quotidien également mais à titre compétitif. Je devais effectuer les championnats de France 2020. La crise sanitaire COVID19 a engendré une annulation des Championnats de France. Celle-ci m'a permis de renforcer mon bagage pédagogique sur les mouvements de compétitions.

Intervient sur :
Charenton-le-Pont, Alfortville, Valenton...

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BOULOGNE BILLANCOURT

Coaching dès 45,02 €/h

En étant diplômé en STAPS et pratiquant la musculation et la Force athlétique à Cachan depuis de nombreuses années je suis là pour vous accompagner dans les meilleurs conditions pour assurer votre, sécurité, vous motiver, et vous orienter dans vos exercices, votre période de récupération et vous donner des conseils en nutrition.

Intervient sur :
Yerres, Thiais, Villeneuve-Saint-Georges...

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Coaching dès 46,34 €/h

Coach orienté musculation et cardio, J’ai travaillé avec Fitness park sur les plateaux de musculation et je me suis spécialisé dans les exercices de Force athlétique qui vous permettront d’avoir des résultats rapides et visibles, sur vos muscles et votre silhouette. Le renforcement musculaire tel que je le conçois vous aidera à atteindre ces résultats et à vous dépasser à Paris.

Intervient sur :
Créteil, Maisons-Alfort, Valenton...

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Coaching dès 90,48 €/h

En étant pratiquant de lutte greco-romaine sur Paris, j'ai adapté mes entraînements pour être complet. Avec des programmes de force athlétique, avec des exercices de poids de corps ou avec du matériels pour augmenter le niveau. Mettre en place des programmes adaptés au niveau et à la demande du pratiquant sera nécessaire.

Intervient sur :
Créteil, Maisons-Alfort, Saint-Mandé...

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Coaching dès 48,53 €/h

Je possède des compétences dans les techniques d’entraînements de musculation à savoir : - développement de la force maximale, - développement de la force endurance, - développement de l'endurance de force. Ma priorité est de préserver votre intégrité physique lors de nos séances sur Paris et dans le 92

Intervient sur :
Villejuif, Choisy-le-Roi, Montrouge...

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Coaching dès 92,69 €/h

Avec un DEJEPS en force athlétique, je propose des cours sur mesure selon votre avancement et vos objectifs. Ce sport est dérivé de l'haltérophilie et permet de se renforcer. Il est idéal pour évacuer le stress et la fatigue de la journée car il crée une grande dose d'endorphines.

Intervient sur :
Gentilly, Le Kremlin-Bicêtre, Villejuif...

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Coaching dès 54,05 €/h

J'ai effectué plusieurs stages sur Paris afin d'améliorer mes compétence en force athlétique, qui consiste à soulever le plus lourd possible sur les trois mouvements de musculation suivants : squat, développé couché et soulever de terre. Une technique irréprochable doit être acquise pour ne pas se blesser.

Intervient sur :
Valenton, Alfortville, Charenton-le-Pont...

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Coaching dès 35,65 €/h

Pratiquant depuis quelques années je sais programmer l'entraînement adapté la nutrition, conseiller sur les différents correctifs techniques. Accompagner lors de compétitions autour d'Arpajon, programmer le renforcement, la réhabilitation et l'échauffement adapté à tout type d'athlète.

Intervient sur :
Saint-Germain-lès-Arpajon, Grigny, Draveil...

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Coaching dès 53,47 €/h

Pratiquant de force athlétique depuis plus de 3 ans ! Grand passionné de cette discipline sur Arpajon, je saurai programmer et m’adapter à tout type de débutant la discipline a compétiteur ! Retour technique, diet, analyse de performance, réathlétisation… Je saurai m’adapter !

Intervient sur :
Arpajon, Grigny, Saint-Germain-lès-Arpajon...

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Coaching dès 44,70 €/h

Pratiquant depuis 5-6 ans de musculation et de force athlétique sur Garges-lès-Gonesse, je saurais vous guider pour atteindre vos différents objectifs. A travers mes études j'ai pu analyser cette pratique et la maîtriser dans sa globalité. S'il y'a une chose qu'il faut bien retenir c'est qu'au début vaut mieux privilégier la qualité à la quantité.

Intervient sur :
Limeil-Brévannes, Montreuil, Vincennes...

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Coaching dès 39,21 €/h

Coach sportif depuis 2019 je suis également préparateur physique dans les sports de Force athlétique qui est mon domaine favori, déjà plusieurs élèves ont eu de bon progrès sur leurs performances. Je suis disponible dans le secteur de Saclay et ses environs :)

Intervient sur :
Massy, Igny, Paray-Vieille-Poste...

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Coaching dès 35,94 €/h

Développement Force athlétique et enseignement de cours de fitness systématiquement complets. Élaboration de nouvelles routines ou modification de routines existantes afin d'éviter les blessures, d'optimiser les efforts et d'aider le client à atteindre ses objectifs personnels de conditionnement physique. Je suis disponible dans le secteur de Aubervilliers pour vous donner ces cours :)

Intervient sur :
Saint-Maurice, Le Pré-Saint-Gervais, Limeil-Brévannes...

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Tremblay-en-France

Coaching dès 55,10 €/h

Ayant été 3 fois champion de France de force athlétique avec les 4 records de France 2007, 2009, 2012, je saurai vous guider et vous conseiller dans cette discipline. Avec moi vous réussirez à dépasser vos limites en musclant votre corps et votre mental.

Intervient sur :
Coubron, Noisy-le-Grand, Sucy-en-Brie...

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Coaching dès 89,12 €/h

Préparateur physique depuis 3 ans sur Saint-Denis, je propose des séances de Force athlétique du débutant au confirmé. Passionné par la Force athlétique, je vous apprendrai à bien vous placer techniquement et à construire votre plan d'entraînement pour progresser le plus rapidement possible.

Intervient sur :
Bagnolet, Pantin, Saint-Maurice...

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Coaching dès 53,47 €/h

Pour optimiser le gain de force au niveau sportif, il est essentiel de mettre en place un programme d'entraînement structuré à Houilles, spécifique à vos objectifs sportifs. - Etablir un projet clair - Programme de force progressif - Exercices composés - Amélioration de la technique…

Intervient sur :
Vitry-sur-Seine, Le Kremlin-Bicêtre, Houilles...

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Coaching dès 73,44 €/h

Je propose des séances de force athlétique sur Versailles pour les particuliers ou sportifs de hauts niveau qui ont envie de se développer musculairement. toutes mes séances sont bien évidemment spécifiques et adaptées à chaque personne. Me contacter pour avoir plus d'informations.

Intervient sur :
Vélizy-Villacoublay, Versailles, Viroflay...

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Coaching dès 46,90 €/h

Je pourrai vous guider en Force athlétique et vous entraîner en toute sécurité. Le brevet d'éducateur sportif que j'ai obtenu me permet de vous proposer des exercices dans cette discipline en respectant toutes les consignes de sécurité. Vous êtes partant ? Je suis disponible dans le secteur de Enghien

Intervient sur :
L'Île-Saint-Denis, Soisy-sous-Montmorency, Saint-Mandé...

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Coaching dès 59,40 €/h

Détenteur du brevet fédéral initiateur de force athlétique, cette discipline permet de développer sa force des membres supérieurs et inférieurs. Je dispose du matériel nécessaire pour travailler les trois mouvements de cette discipline en toute sécurité sur Melun et ses alentours, à savoir : le squat, le développé couché et le soulevé de terre.

Intervient sur :
Dammarie-les-Lys, Fontainebleau, Vaux-le-Pénil...

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Coaching dès 77,22 €/h

Vous souhaiter acquérir de la Force athlétique pour un examen comme le BPJEPS AF mention musculation, haltérophilie, je serait la pour vous suivre pas à pas pour réussir vos TEP d'entrée quoi qui arrive je m’occuperez de votre programmation jusqu'à vos tests :) pour que vous réussissez la ou vous voulez aller Contacter moi pour plus de renseignements, je suis disponible à Beauvais.

Intervient sur :
Chambly, Bornel, Champagne-sur-Oise...

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Saint-Just-Sauvage

Coaching dès 29,95 €/h

Lors de mon parcours STAPS, j’ai pu pendant ce temps, m’entraîner sur de la force athlétique et être accompagné par des pratiquants plus expérimentés me donnant ainsi des conseils et me permettant d’acquérir mes connaissances de ce sport et de son entraînement. Séances Force athlétique sur Saint-Just-Sauvage et ses alentours.

Intervient sur :
Romilly-sur-Seine, La Chapelle-Saint-Luc, Sainte-Savine...

Force athlétique, le Top 12 des villes en Île-de-France

Boulogne-Billancourt

Vitry-sur-Seine

Asnières-sur-Seine

Autres régions de France pour pratiquer ce sport

Hauts-de-France

Quelques programmes d'entrainement Force athlétique proposés par nos coachs sportifs

Augmentation de la force maximale

La force athlétique est un sport associant trois mouvements spécifiques et très connus dans le domaine de la musculation. Il s'agit du squat, du soulevé-de-terre et du développé-couché. Le but est de pousser/soulever la plus grosse charge possible en une seule répétition dans les trois mouvements. Il est donc important de développer sa force maximale pour être performant dans ce sport. Pour ...

Auteur : Coach

Catégorie : Force athlétique

Récurrence : Tous/tes les 7 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Force athlétique