Corentin, coach sportif de 24 ans, je suis diplômé fac de sport (STAPS) Éducateur sportif au sein d’un centre de rééducation, j’exerce également en tant que coach sportif à domicile au près de tout type de public. J'enseigne la remise en forme, le fitness, la musculation, le renforcement musculaire. Pour les niveaux débutant, intermédiaire à avancé. Des programmes adaptés à chacun selon ses objectifs (préparation physique tennis, 10km, semi-marathon, prise de masse ...) Une explication claire de chaque mouvement avec démonstration. Un accompagnement personnalisé aussi bien mental que physique.
=> Amincissement (conseils diététiques, tonification, perte de la masse grasse)
Diplômé fac de sport STAPS mention activité physique adaptée (APA), je travaille depuis 4 ans dans un centre de rééducation en tant qu’éducateur sportif APA en collaboration avec kinésithérapeute, ergothérapeute, psychométricienne... J’exerce comme coach sportif à domicile depuis maintenant 3 ans. J’encadre auprès de tout public, de la personne en situation de handicap (diabétiques, lombalgie chronique, asthmatique...) porteuse de pathologies, ou dans un objectif de prévention. Également, mes cours s'adressent aussi bien aux femmes qu'aux hommes, du débutant au confirmé à domicile, sur votre lieu de travail ou en extérieur, seul ou à plusieurs. Ainsi qu’un suivi nutritionnel.
Aubergenville
