De nature calme et bienveillant, j'ai pour mission d'améliorer le bien-être des femmes grâce à l'activité physique, la nutrition et la relaxation. Après plusieurs années de douleurs chroniques, j'ai pris conscience de l'importance de la santé physique, mentale et émotionnelle. Le corps est incroyable et peut toujours s'adapter. Le sport et plus largement l'activité physique et un pilier pour la santé et le bien-être, bouger tous les jours est indispensable. Cela diminue la sédentarité, améliore notre condition physique, diminue le stress et l'anxiété, rend plus joyeux. Je suis un passionné de l'Humain et mes accompagnements sont axés sur une approche globale.
Expérience professionnelle
Mon expérience de 8 ans dans le football m'a appris le goût de l'effort, la persévérance et la résilience. Depuis très jeune, je suis passionné par le sport en général et je regardais toutes les compétitions sportives à la télé. Convaincu de m'orienter dans ce domaine pour en faire mon métier, je deviens Coach sportif diplômé d'une Licence STAPS en 2014. Cela n'a pas été facile, car j'ai subi beaucoup de blessures physiques pendant mes études qui se sont transformées en douleurs chroniques.
Depuis maintenant 6 ans, j'accompagne les femmes dans leur perte de poids et également celles en post partum qui souhaitent retrouver leur silhouette. Mon expérience dans les douleurs chroniques me permet également de pouvoir aider les personnes qui ont des douleurs articulaires (dos, épaules, genoux, hanche...)
Paris
