Personnes âgées Bas-Rhin avec un de nos 5 coaches sportifs sur le département

Faire du sport » Sports » Activités Physiques Adaptées » Personnes âgées » Grand-Est » Bas-Rhin

Personnes âgées par villes sur le département Bas-Rhin

Liste de nos coachs Personnes âgées dans le département Bas-Rhin

photo du coach

Wingersheim les Quatre Bans

Coaching dès 47,77 €/h

Depuis maintenant 2 ans, j'ai repris un groupe de seniors sur le secteur de Saverne. Certaines de ces Personnes âgées ont des pathologies comme des prothèses de hanche, du surpoids, ou du diabète par exemple. Certains d'entre eux viennent d'ailleurs de la part de leur médecin, dans le cadre du sport sur ordonnance.

Intervient sur :
Vendenheim, Brumath, Marlenheim...

photo du coach

Coaching dès 67,74 €/h

Je travaille avec les seniors dans le Bas-Rhin en proposant des cours de gym douce, dans le but de leur permettre de garder la forme. Pour ce faire, je propose un travail basé sur la mobilité, la proprioception ainsi que la forme physique, toujours dans un cadre convivial.

Intervient sur :
Vendenheim, Mundolsheim, Oberhausbergen...

photo du coach

Coaching dès 30,66 €/h

En tant qu'éducateur d'activités physiques adaptées, j'ai une solide expérience auprès des Personnes âgées. Je propose des cours de gym douce ainsi que des cours de marche nordique. Je travaille, entre autres, sur la coordination, la souplesse et l'équilibre. Je suis disponible à Strasbourg.

Intervient sur :
Oberhausbergen, Eckbolsheim, Strasbourg...

photo du coach

Illkirch-Graffenstaden

Coaching dès 46,34 €/h

Cours avec les séniors +++ (Personnes âgées) depuis 2012 - Les cours sont adaptés à la personne et aux objectifs demandés. Utilisation de petit matériel : chaise, petite et grande balle, élastique ... Un support musical pourra être utilisé La pratique peut se faire en petit groupe, en association, en individuel à domicile sur le Bas-Rhin

Intervient sur :
Eckbolsheim, Lingolsheim, Ostwald...

photo du coach

Coaching dès 46,34 €/h

Cours collectif dès 15,00 €/h

Retour à l'activité physique pour senior, suite à une longue période d'inactivité ou sur conseil médical avec prescription de votre médecin généraliste... Prise de contact en solo, détermination de vos besoins, de vos disponibilités, de vos envies. Test 6 min de mobilité, de souplesse avant toute activité selon les besoins. Mise en place du financement spécial selon quotient familial.

Intervient sur :
Brumath, Haguenau, Schweighouse-sur-Moder...

Quelques programmes d'entrainement Personnes âgées proposés par nos coachs sportifs

Limiter les effets du vieillissement

L'avancée en âge est souvent synonyme de diminution de l'activité physique pour beaucoup de personnes. Mais pourtant elle est essentielle pour limiter les effets du vieillissement si elle est corrélée avec une alimentation équilibrée. L'un des problèmes majeurs chez les personnes âgés est la sarcopénie. Cela correspond à une perte de masse maigre qui engendre une diminution de la force muscu...

Auteur : Coach

Catégorie : Personnes âgées

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Personnes âgées