Haltérophilie en Nouvelle-Aquitaine avec un de nos 9 coaches sportifs

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Liste de nos coachs Haltérophilie dans la région Nouvelle-Aquitaine

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Coaching dès 49,85 €/h

Je peux vous initier aux gestes 2 gestes en Haltérophilie sur Bordeaux (arraché et épaulé jeté) et tous les mouvements dérivés de façon progressive et décortiqués. Les mouvements dérivés voici quelques exemples : - Tirage d'arraché - Tirage d'épaulé - Flexion d'arraché - Révérence - Arraché debout - Épaulé debout - Tirage de bras d'épaulé - Tirage de bras d'arraché etc .....

Intervient sur :
Créon, Libourne, Saint-Denis-de-Pile...

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Coaching dès 32,08 €/h

Discipline très connue dans les sports de force pure. L'Haltérophilie est un bon moyen pour contrer les personnes sédentaires, car on utilise toutes les parties du corps sans exception. C'est un sport que j'affectionne énormément, et vous l'aimerez aussi grâce à nos séances sur Étauliers et ses environs.

Intervient sur :
Blaye, Saint-André-de-Cubzac, ...

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Coaching dès 44,56 €/h

Diplômée d'un BPJEPS AF mention musculation haltérophilie obtenu sur Clermont-Ferrand au sein de l’ADPS, je possède de grandes connaissances dans ce domaines ! J’ai réalisé des compétitions régionales de musculation ainsi que des compétitions d’haltérophilie. Je suis donc en capacité de vous guider à travers cette discipline et de vous faire progresser.

Intervient sur :
Bassens, Ambarès-et-Lagrave, Sainte-Eulalie...

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Coaching dès 45,14 €/h

Titulaire d'un BPJEPS Haltère, musculation et force athlétique, je saurai vous coacher dans cette discipline grâce à des programmes sur mesure quels que soient votre niveau ou votre âge. Ce sport vous permettra de travailler votre équilibre et votre souplesse, et bien sûr de prendre en masse musculaire.

Intervient sur :
Ambarès-et-Lagrave, Bassens, Sainte-Eulalie...

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Coaching dès 68,80 €/h

Les mouvements d'Haltérophilie demandent une technique très particulière, un entraînement spécifique et adapté permet de prendre conscience de son corps et de s'améliorer très rapidement. Simplement de l'haltérophilie ou associé à un entraînement pour une autre discipline, c'est le combo idéal pour développer des qualité physiques lors de mes séances sur Bordeaux et ses environs.

Intervient sur :
Saint-Loubès, Cenon, Saint-Sulpice-et-Cameyrac...

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Coaching dès 148,75 €/h

L'haltérophilie est l'un des meilleurs moyens d'améliorer la performance de votre athlète dans le sport. De nombreux préparateurs physiques utilisent cet outil dans leur programme. Vous devez porter la barre la plus lourde au-dessus la tête. Dans le programme de préparation physique, c'est le meilleur outil pour améliorer la puissance. Séances Haltérophilie sur Mont-de-Marsan.

Intervient sur :
Mont-de-Marsan, Saint-Pierre-du-Mont, Aire-sur-l'Adour...

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Coaching dès 38,64 €/h

Cours collectif dès 12,00 €/h

Pour les séances Haltérophilie sur Pau : ° Force, puissance ° Gain de masse musculaire ° Tonification, Raffermissement ° Améliore votre mobilité Je m'occupe de tout le matériel et de la motivation. Je vous le conseille vivement résultat rapide. Je m'adapte à tous les niveaux.

Intervient sur :
Vic-en-Bigorre, Morlaàs, Bordères-sur-l'Échez...

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Rouziers De Touraine

Coaching dès 46,34 €/h

Pour ceux et celle qui aiment l'Haltérophilie, je suis capable de déterminer un programme sur mesure en fonction du matériel disponible chez vous ou bien celui que je peux vous prêter. L'haltérophilie est la première méthode que j'ai utilisé dans ma carrière de sportif pour un objectif : "entretien de soi". Je suis disponible sur l'agglomération Touraine pour vous guider dans votre objectif.

Intervient sur :
Monts, Veigné, Chambray-lès-Tours...

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Brissac Loire Aubance

Coaching dès 56,96 €/h

Avec un diplôme en Haltérophilie, musculation et force athlétique, je saurai vous apprendre les meilleurs exercices que vous pourrez même travailler seuls par la suite. Mon but est de vous montrer des programmes pour que vous puissiez travailler votre force et atteindre vos objectifs sans vous faire mal.

Intervient sur :
Doué-la-Fontaine, Doué-en-Anjou, Chemillé-en-Anjou...

Autres régions de France pour pratiquer ce sport

Auvergne-Rhône-Alpes

Centre-Val de Loire

Hauts-de-France

Pays de la Loire

Provence-Alpes-Côte d'Azur

Quelques programmes d'entrainement Haltérophilie proposés par nos coachs sportifs

S'améliorer à l'épaulé-jeté

L'épaulé-jeté est un mouvement d'haltérophilie tout comme l'arraché. C'est un exercice intéressant pour développer ses qualités physiques et travaille l'ensemble de votre corps. L'épaulé-jeté n'est pas réservé qu'au sportif confirmé, il suffit d'adapter les charges et de vous faire aider par un coach sportif si vous ne connaissez pas la technique. Cependant, le programme présenté ici n'est pas...

Auteur : Coach

Catégorie : Haltérophilie

Récurrence : Tous/tes les 1 semaine(s)

Durée : 8 semaine(s)

Progresser en haltérophilie : l'arraché

L'haltérophilie est composée de deux mouvements principaux qui sont l'épaulé-jeté et l'arraché. Ce sont des exercices complets car ils sollicitent la majorité des groupes musculaires du corps. Ces mouvements sont donc très intéressants, non pas seulement en compétition d'haltérophilie, mais aussi pour développer vos qualités physiques dans de nombreux sports. L'explosivité est un exemple de ...

Auteur : Coach

Catégorie : Haltérophilie

Récurrence : Tous/tes les 1 semaine(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Haltérophilie