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Circuit training

Hiit

Running

Trail

Liste de nos coachs Cardio partout en France

Cathy

Sempigny

Coaching dès 57,84 €/h

Le HIIT (High Intensity Interval Training), qui signifie "entrainement par intervalle à haute intensité", est un programme sportif qui privilégie l'intensité à la durée. Repéré chez les sportifs de haut niveau, on ne jure plus que par lui pour se muscler entièrement et surtout, perdre des calories en un temps record. Pour l'essayer à Noyon ou dans l'Oise, contactez-moi !

Intervient sur :
Noyon, Chauny, Margny-lès-Compiègne...

Coaching dès 37,08 €/h

Coach sportif depuis novembre 2017, je propose des séances de circuit training en séances individuelles et collectives pour des publics de niveaux et âges variés. Le circuit training à basse ou haute intensité permet d'avoir un entraînement varié et complet en un minimum de temps. Ces séances peuvent être en intérieur ou extérieur et orientées en fonction de vos objectifs.

Intervient sur :
Gex, Cessy, Ornex...

Coaching dès 62,77 €/h

Mes séances sont généralement composées d'atelier et circuits. J'aime varier les exercices, les temps d'effort et temps de récupération. Chaque séance est unique et différente. Poids de corps, élastiques, TRX, Boxe, tous ces outils me permettront de vous emmener à l'atteinte de vos objectifs. Je propose des Circuits training à Paris.

Intervient sur :
Boulogne-Billancourt, Saint-Cloud, Sèvres...

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Alexandra

Combourg

Coaching dès 67,02 €/h

Permet d'assembler du cardio et du renforcement musculaire de façon ludique et intense à Combourg. Plusieurs exercices s'enchainent sur un temps donné avec peu ou pas de matériel. C'est un moyen parfait de faire du sport en se dépassant et pour atteindre ses objectifs.

Intervient sur :
Liffré, Betton, ...

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Alan

Saint-Cyr-sur-Loire

Coaching dès 55,66 €/h

Athlète depuis 9 ans et entraîneur depuis 2015, je propose des entraînements de remise en forme sur Tours orientés et tournés autour du running. Du débutant au confirmé, à domicile ou en extérieur. Passionné par la vitesse et l'endurance, je saurai vous réconcilier avec la course à pied.

Intervient sur :
Saint-Cyr-sur-Loire, Tours, Saint-Pierre-des-Corps...

Coaching dès 30,88 €/h

Je propose des séances circuit training pour tous les âges et tous les niveaux. Passionné par le sport et le dépassement de soi grâce à l’activité sportive, je saurais vous apprendre à réaliser correctement tous les exercices afin de disposer d’un développement musculaire homogène.

Intervient sur :
Dijon, Longvic, Chenôve...

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Margaux

Mérignac

Coaching dès 46,34 €/h

Le Circuit training est une méthode d'entraînement qui consiste à effectuer plusieurs exercices les uns après les autres. Une fois le circuit terminé, l'enchaînement est repris depuis le début. Il te permettra d’augmenter ton endurance musculaire ainsi que ton cardio, perdre du poids ou te tonifier, avec des séances sur mesure à Mérignac !

Intervient sur :
Mérignac, Le Haillan, Eysines...

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Jérémy

Saint-Aubin-de-Branne

Coaching dès 46,90 €/h

Le Circuit training est la forme que je privilégie dans mes coachings. Pourquoi ? car c'est illimité en terme d'influences sportives : je peux glisser dans mes séquences le fruit de toute mon expérience à savoir les arts martiaux, boxe, le Step, le cross-training, le TRX, la musculation, le Pilates... parfait pour éviter l'ennui sur Saint-Aubin-de-Branne !

Intervient sur :
Libourne, Saint-Denis-de-Pile, Izon...

Coaching dès 35,51 €/h

Coach sportif sur Anglet utilisant le Circuit training sous ces différentes formes selon les divers objectifs. Ce sont des séances faciles à organiser selon le matériel et le lieu disponible. Je m'emploie à rendre ces séances dynamiques, ludique afin que vous puissiez donner votre maximum 😉

Intervient sur :
Anglet, Boucau, Saint-Pierre-d'Irube...

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Hafid

Guesnain

Coaching dès 38,64 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Passionné de fitness et d'activités physique en général, nous pourrons mettre en place différents ateliers et exercices type circuit training pour travailler de manière ludique et efficace. Que ce soit à votre domicile ou dans des lieux extérieurs (ex : parc sur Douai) nous pourrons réaliser toutes sortes de séances efficaces.

Intervient sur :
Guesnain, Dechy, Sin-le-Noble...

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Pierrick

Royan

Coaching dès 44,21 €/h

Le circuit training est une méthode de travail très efficace pour la remise en forme et la perte de poids, nous permettant de travailler autant le cardio que le renforcement musculaire et ainsi vivre une séance complète à Royan et retrouver des résultats très rapides.

Intervient sur :
Royan, Saujon, ...

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Nouria

Saint André

Coaching dès 57,84 €/h

Je saurai vous faire travailler l'ensemble du corps avec la méthode du Circuit training. En faisant un mélange de travail musculaire et de cardio, du fait de l’intensité des exercices et des enchaînements tout au long du circuit. Vous allez pouvoir allier une activité physique ludique. Je suis disponible dans le secteur de Le Tampon.

Intervient sur :
...

Coaching dès 28,52 €/h

Passionné de Running depuis l'enfance, je propose mes services pour vous entrainer et vous permettre de vous surpasser aux vues de vos objectifs définis ensemble. je pourrai compléter ces entrainements par du renforcement musculaire pour des entrainements sympas et pleins d'efforts sur Poitiers !

Intervient sur :
Buxerolles, Poitiers, Saint-Benoît...

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Gauvain

Bormes-les-Mimosas

Coaching dès 46,34 €/h

Si l'on souhaite perdre du poids à Bormes-les-Mimosas, le circuit training est un format très efficace. Il s'agit d'enchaîner plusieurs exercices avec très peu de repos. Cela permet à la fois de se renforcer mais aussi de brûler beaucoup de calories. Ce sont des séances intenses mais plus courtes.

Intervient sur :
Bormes-les-Mimosas, La Londe-les-Maures, Hyères...

Coaching dès 38,64 €/h

Spécialisée dans le circuit training, je propose des séances à domicile ou en extérieur sur Aix en Provence, individuelles et collectives avec ou sans poids en fonction de votre demande. La progression se fera à travers les séances effectuées vous rapprochant peu à peu de votre objectif.

Intervient sur :
Les Pennes-Mirabeau, Septèmes-les-Vallons, Cabriès...

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Antoine

Bricquebec-en-Cotentin

Coaching dès 31,80 €/h

Trailer depuis quelques années maintenant, je fréquente un grand nombre de coureurs à pieds et de course sur Cherbourg. J'ai pour ma part participer à quelques épreuves telles que la Diagonale des Fous, l'ultra-marin, la SaintéLyon. Je programme également des plans d'entraînement pour plusieurs trailer. Si vous souhaitez faire partie de cette grande famille amoureux de la nature n'hésitez plus ;)

Intervient sur :
Bricquebec, Bricquebec-en-Cotentin, Valognes...

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Cedric

Collégien

Coaching dès 46,90 €/h

Le Circuit training n'a plus de secret pour moi, je saurai vous poussez dans vos retranchements en multipliant les exercices et en variant les possibilités et l'intensité. Chaque exercice est montré, expliqué et peut être chronométré, tout cela pour une haute dépense énergétique à Collégien. Disponible à Marne-la-Vallée.

Intervient sur :
Torcy, Lognes, Bussy-Saint-Georges...

Coaching dès 74,86 €/h

Je propose des Circuits training pour permettre à tout le corps de bouger, de travailler toutes les parties du corps mais aussi de varier les exercices ! Toujours dans la bonne humeur, avec de la musique, et avec plaisir, les circuits training permettent de travailler sans forcément voir le temps passer ! Je suis disponible dans le secteur de Paris :)

Intervient sur :
Othis, Dammartin-en-Goële, Saint-Pathus...

Coaching dès 85,56 €/h

Cours collectif dès 20,00 €/h

Vous souhaitez améliorer vos performances en course à pied ? Rien de mieux qu'un suivi sur mesure vous permettant de progresser rapidement. Mise en place d'un plan d'entrainement adapté à vos objectifs, renforcement musculaire lié à la course à pied. Je vous accompagne lors de vos séances de Running dans le secteur de Saint-Malo :)

Intervient sur :
Rennes, Saint-Jacques-de-la-Lande, Chartres-de-Bretagne...

Coaching dès 42,07 €/h

Le circuit training est une méthode que j'affectionne particulièrement et qui est un incontournable de la préparation physique. C'est un bon moyen de se renforcer musculairement si vous n'avez pas spécialement beaucoup de temps à consacrer à une activité physique et ne nécessite pas de matériel particulier. Séances Circuit training sur Paris et ses alentours.

Intervient sur :
Saint-Mandé, Charenton-le-Pont, Vincennes...

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Coline

Roquebrune-Cap-Martin

Coaching dès 46,34 €/h

À l'aide de petits matériels comme des élastiques, des poids libres, un TRX, des kettlebells, je vous propose un enchainement d'exercices full body pour que l'entraînement devienne plus ludique et surtout plus efficace. Le Circuit training reste pour moi l'une des meilleures façons de perdre du poids et de vous renforcer musculairement à Roquebrune-Cap-Martin.

Intervient sur :
Menton, Roquebrune-Cap-Martin, Beausoleil...

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Yoann

Paris

Coaching dès 120,83 €/h

Je propose des bootcamps (circuit training) depuis mes débuts en salle de sport. Je donne régulièrement des cours de bootcamp dans un studio à Paris 12 ainsi que dans une salle de sport. Les circuits trainings permettent de combiner le cardio et le renforcement musculaire.

Intervient sur :
Charenton-le-Pont, Saint-Mandé, Ivry-sur-Seine...

Coaching dès 57,84 €/h

Educateur sportif dans les Pyrénées-Orientales, j'inclus dans mes séances des entraînements de HIIT (High-Intensity Interval Training), pour perdre rapidement en masse grasse. J'adapterai l'intensité du coaching à vos capacités et vos objectifs à Perpignan.

Intervient sur :
Perpignan, Cabestany, Bompas...

Coaching dès 57,04 €/h

Le Circuit training est une méthode de travail que j'affectionne particulièrement lors de me séances à Saint-Contest. C'est une méthode ou nous allons mélanger plusieurs styles de pratiques comme le renforcement musculaire, le cardio, la souplesse et la force. Dans un seul but, travailler de manière efficace le corps dans son ensemble.

Intervient sur :
Caen, Hérouville-Saint-Clair, Mondeville...

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Hugo

Toulouse

Coaching dès 60,80 €/h

Coach sportif à Paris depuis 2015, le Circuit training est le principal support de mes interventions. Il consiste à un enchaînement d'exercices spécifiques en fonction de l'objectif visé. Différentes variables permettent de l'adapter à votre profil et à vos aptitudes : temps de travail, temps de repos, nombre de répétitions, groupe musculaire cible, etc.

Intervient sur :
Saint-Mandé, Bagnolet, Vincennes...

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SAP -50%

Diane

Saint-Vincent-de-Mercuze

Coaching dès 49,42 €/h

Des ateliers de différents exercices cardio et renforcement musculaire à enchaîner pendant un temps donné sur un nombre de tour donné. Exercice très complet qui travaille le système cardio vasculaire, mais également renforce les muscles. C'est ludique !

Intervient sur :
Pontcharra, Allevard, Crolles...

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Teddy

LONGJUMEAU

Coaching dès 53,68 €/h

Pratiquant de l'athlétisme et de la course à pied depuis bientôt 7 ans, je propose des cours du débutant au confirmé, à domicile ou en nature à Longjumeau et environs. J'ai couru le 800m en 1'53'70 et le 400m en 49'92. Quels que soient vos objectifs (10 km, semi-marathon ou marathon), je vous donnerai un programme personnalisé.

Intervient sur :
Longjumeau, Chilly-Mazarin, Morangis...

Coaching dès 54,55 €/h

Mon travail au quotidien me permet de spécialiser le Circuit training en fonction des objectifs de chacun. Passionné par mon métier, je saurais vous apprendre à aimer le sport et l'activité physique tout en atteignant vos objectifs à l'aide de circuits training fun et ludiques. Je suis disponible à Jouques.

Intervient sur :
Jouques, Peyrolles-en-Provence, Rians...

Coaching dès 55,61 €/h

Dépensez un max de calories et dépassez vous tout en vous renforçant de manière générale avec le circuit training sur Bessancourt ! Le circuit training présente de nombreux avantages et permet de progresser très vite sans s'ennuyer avec une grande variété d'exercices possibles.

Intervient sur :
Bessancourt, Taverny, Saint-Leu-la-Forêt...

Coaching dès 38,12 €/h

Adepte du travail cardiovasculaire à haute intensité, ce qui permet à la personne coachée de se défouler totalement et se vider de son stress de la vie quotidienne le temps d'une séance. Le hiit permet de perdre du poids tout en gardant voir augmenter la masse musculaire (selon le niveau de la personne).

Intervient sur :
Nandy, Savigny-le-Temple, Cesson...

Coaching dès 68,80 €/h

Des séances de Hiit idéales pour booster ses performances, ce cours vous fera travailler le cardio ainsi que votre force athlétique. Durant la séance, vous allez prendre plaisir a enchainer différents ateliers pour faire monter l'intensité de travail. Ce cours s'adapte à différents niveaux débutants, intermédiaires ou confirmés sur la Ciotat, vous deviendrez de plus en plus à l'aise avec le sport.

Intervient sur :
La Ciotat, Ceyreste, Roquefort-la-Bédoule...

Coaching dès 32,08 €/h

L'entraînement en circuit (Circuit training) est une forme de conditionnement corporel qui implique un entraînement d'endurance, un entraînement en résistance, une aérobic de haute intensité et des exercices effectués en circuit, similaires à l'entraînement par intervalles de haute intensité. Je suis disponible dans le secteur de Villeblevin

Intervient sur :
Montereau-Fault-Yonne, Paron, Moret-sur-Loing...

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