Je suis perfectionniste et à l'écoute des besoins et des objectifs des personnes que je coach.
Mes diplômes et mes expériences pluridisciplinaires me permettent aujourd'hui d'aller au plus près des souhaits de mes élèves.
Mes enseignements sont mélangés pour mieux répondre à vos demandes. J'aime autant faire travailler la silhouette : "l'extérieur", que ressourcer, recentrer, apaiser son "intérieur". Pour toujours être soi, toujours se concentrer sur l'essentiel... vous.
D'où mes qualités de persévérance et de positive attitude.
Je m'adapte, je vous motive pour aller plus loin. Je suis à votre écoute, d'où l'adaptation en fonction de votre forme, de vos envies et de vos possibilités du moment. Ayant été sportive de haut niveau en barres asymétriques et en saut de cheval, je sais ce que veux dire : "plus haut, plus fort" "Atltius, Fortius" disait Pierre de Courbertin.
Expérience professionnelle
Mes expériences (+ 20 ans) sont multiples et diverses et touchent aussi bien le public adulte que le public enfant. Mais aujourd'hui mon orientation est surtout auprès de l'adulte.
J'ai eu la chance de coacher dans des établissements prestigieux où l'exigence et la rigueur sont les maîtres mots. Ce qui m'a forgée encore plus et m'a permis d'aller moi-aussi toujours plus loin dans mes coachings sportifs.
J'ai coaché des VIP et des femmes en spécifique silhouette. J'ai également entraîné les agents d'Air France hommes comme femmes stressés par leur profession et qui m'attendaient toujours avec impatience surtout pour mes séances de Pilates, défoulement (dépenses caloriques assurés).
Mon Hatha Yoga aussi était plébiscité où le maître mot était "esprit zen et détendu" : ) Enfin, j'ai travaillé dans des SPA prestigieux où il fallait être à la hauteur. Tester sur moi de nouveaux outils, machines de sport pour pouvoir mieux les proposer à ma clientèle haut de gamme.