Renforcement musculaire, atteignez votre objectif avec un de nos 368 coaches sportifs en France

Camille

Vincennes

Camille a fait preuve d’une remarquable adaptabilité en personnalisant mes entraînements pour prendre en compte mes problèmes de genoux. Son expertise a été cruciale pour renforcer mes muscles sans aggraver mes douleurs. Elle combine professionnalisme, bienveillance et précision, faisant d’elle la coach parfaite. Je suis reconnaissante de l’avoir à mes côtés, et je la recommande chaleureusement à quiconque cherche une coach d’exception!!

Anne Sophie O. le 21/11/2023,
Coaching Renforcement musculaire

Julien

Grenoble

J'ai eu la chance de pouvoir m'entraîner avec Julien en août et septembre 2022. Cette période constituait mes premiers pas en salle de sport avant mon déménagement. Julien a été patient, pédagogue et à l'écoute. Il nourrit ses entraînements de savoirs anatomiques et physiologiques qui sont précieux pour la compréhension des exercices. Julien a su parfaitement retranscrire mes objectifs en un programme sur mesure. Il est à noter que Julien est profondément passionné par son travail et qu'il est donc très agréable de progresser au côté d'un coach investi comme lui. Julien est très fort pour trouver les mots justes qui motive, et qui nous donne la force pour se dépasser et nous rendre fier. Sans aucun doute Julien a grandement participé à la confiance que j'ai à l'heure actuelle en salle de sport. Note pour les filles : Je sais que la recherche d'un coach homme peut être appréhender par les femmes, surtout en terme de sécurité. Je peux vous rassurer Julien est un homme de confiance qui aura un regard professionnel, bienveillant et rassurant. Je me suis toujours sentie en sécurité et jamais sentie jugée. Je le recommande à 100%

Louanne V. le 07/09/2023,
Coaching Renforcement musculaire

Rémi

Florange

Pédagogie au top. Rémi s'adapte en fonction des capacités de la personne. Attentif et à l'écoute. Cette première séance a donné l'envie de poursuivre.

Bernadette V. le 26/10/2022,
Coaching Renforcement musculaire

Alexis

Lille

Très bon coach sportif. Alexis a su s’adapter à mes contraintes et fournir un plan d’entraînement très détaillé avec de bonnes explications pour la réalisation des exercices. J’ai pu apprécié ça disponibilité lors de messages envoyé suite à des questions. Les résultats après 5 mois de programme sont très satisfaisant. Je recommande Alexis à toute personne souhaitant bénéficier d’un programme de coaching personnalisé.

Guillaume Q. le 12/04/2022,
Coaching Renforcement musculaire

Tia

Chessy

Contrairement à d’autres Coachs auparavant, Tia me propose à chaque séance des exercices mûrement réfléchis, différents et variés adaptés à mes objectifs, à ma condition physique et à la femme de 50 ans que je suis.

Valerie D. le 16/01/2022,
Coaching Renforcement musculaire

Lucas

Janzé

Super professionnel !!! Lucas m’a permis d’évoluer sportivement et mentalement. Je recommande les yeux fermés !

Emilie M. le 25/08/2021,
Coaching Renforcement musculaire

Cédric

Séné

Mes copains, soucieux de ma santé, m'avaient offert un package de 12 séances pour mon anniversaire ! Cédric a réussi à me motiver grâce à un programme bien adapté et progressif, compte tenu du fait que je n'avais jamais fait de sport. Cédric est très pédagogue, il sait argumenter pour me motiver. Il est très attentif à ce qu'on ne se fasse pas mal, et est très observateur pour établir un programme intensif mais calculé. J'ai apprécié de pouvoir faire les exercices en plein air dans mon jardin ! Cédric est très ponctuel et aussi souple si on a un contretemps et que l'on doit reporter la séance. Je le recommande vivement !

Jacky G. le 02/03/2021,
Coaching Renforcement musculaire

Elisa

Rochetaillée sur Saône

Ayant arrêté le sport depuis des années, mon corps ne me convenait plus. J'ai donc fais appel aux services d'Elisa afin de me maintenir en forme et de me tonifier. Très à l'écoute, elle a su me motiver et m'aider à me sentir mieux dans mon corps. Merci à elle !

Estelle L. le 01/12/2020,
Coaching Renforcement musculaire