Pratiquez votre sport dans la ville de Vauréal avec un de nos 39 coaches sportifs personnels

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Nos coachs Sport sur Vauréal

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Olivier
Jouy-le-Moutier
Coaching dès 44,70 €/h
Je suis un vrai pratiquant de Step ! Mes cours de Step sont particulièrement cardio. En effet, j'ai une méthode bien à moi d'agencer mes blocs de Step. Débutant, intermédiaire ou même confirmé, je sais m'adapter à tout type de public. Ma dernière trouvaille est d'allier l'Afro-dance au Step, un mélange très énergique à Jouy-le-Moutier !
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Jouy-le-Moutier, Courdimanche, Cergy...
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Vincent
Cergy
Coaching dès 43,27 €/h
Je propose à mes élèves des séances de Pilates autour de Cergy Village : étirement, posture, travail de la respiration et de l'élasticité des muscles pour vous permettre un renforcement des muscles profonds et un gain de souplesse. Vous éliminerez votre stress, je vous permet détente et relaxation avec des méthodes naturelles.
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Cergy, Courdimanche, Jouy-le-Moutier...
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Benedicte
Cergy
4,76
Coaching dès 57,84 €/h
Formée à la micronutrtion et la diététique, je peux vous proposer des programmes alimentaires sur Cergy adaptés à vos besoins (sèche, perte ou de poids). L'objectif sera de trouver un équilibre alimentaire adapté à vos besoins, vos envies, vos habitudes et vos attentes
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Cergy, Jouy-le-Moutier, Courdimanche...
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S
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Yariatou
Andresy
Coaching dès 46,34 €/h
Ancienne sportive de haut niveau en Athlétisme spécialiste du 100m haies, je vous apporterais mon savoir-faire et mes compétences acquises durant ma carrière. Je vous aiderai à développer votre force et votre vitesse ainsi que d'autres aptitudes complémentaires. Je suis disponible dans les Yvelines :)
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Jouy-le-Moutier, Andrésy, Chanteloup-les-Vignes...
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I
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Samy
Pontoise
Coaching dès 64,17 €/h
Entraineur de foot depuis 2013, je propose des séances de préparation athlétique technique à domicile sur Pontoise et alentours ! Je peux enrichir la séance avec à disposition un terrain synthétique, et en utilisant la méthode Coerver. Je suis également coach à domicile ou extérieur depuis 2018 avec comme spécialité la perte de poids, le running et la remise en forme avec un suivi alimentaire
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Cergy, Osny, Pontoise...
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Cindy
Conflans-Sainte-Honorine
Coaching dès 57,84 €/h
L'entraînement sous forme de Circuit training est une forme de conditionnement corporel qui implique un entraînement d'endurance, un entraînement en résistance, une aérobic de haute intensité et des exercices effectués en circuit, similaires à l'entraînement par intervalles de haute intensité. Je suis disponible sur Cergy, dans le 78 et dans le 95.
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Conflans-Sainte-Honorine, Éragny, Jouy-le-Moutier...
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Thomas
Éragny
Coaching dès 38,64 €/h
Cours collectif dès 50,00 €/h
Une bonne Nutrition est primordiale quand on exerce une discipline sportive intense pour conserver la forme et optimiser la récupération, les routines alimentaires sont données à tous mes élèves sur le Val-d'Oise en addition du suivi sportif il est impératif pour moi de savoir ce qu'il y a dans vos assiettes pour établir des suivis sportifs adaptés
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Éragny, Jouy-le-Moutier, Conflans-Sainte-Honorine...
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Maxime
Verneuil-sur-Seine
Coaching dès 68,80 €/h
Pratiquant le triathlon, le running est une discipline que je pratique très régulièrement sur Six Fours les plages. Rien de plus simple que d'enfiler une paire de basket, de mettre ses écouteurs et d'aller courir le long de la mer. Je vous proposerai des séance allant du footing jusqu'au développement de votre VO2max. Nous ferons donc des tests sur piste d'athlétisme.
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Verneuil-sur-Seine, Vernouillet, Jouy-le-Moutier...
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Lucas
Achères
2,81
Coaching dès 45,02 €/h
Ma spécialité est la Réathlétisation, si vous vous êtes arrêté pendant une longue période, il va falloir reprendre petit à petit, pour ne pas rechuter. La principale caractéristique pour maintenir une bonne évolution est la Régularité. Si vous n’êtes pas régulier, il sera difficile d'obtenir des résultats. Avec mon aide, un programme adapté à vos besoins et à vos capacités à Achères.
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Jouy-le-Moutier, Achères, Andrésy...
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Jefferson
Poissy
Coaching dès 46,90 €/h
Ancien membre de l’équipe de France de Judo, je me suis lancé en tant que professeur dans ces disciplines : Intervenant sportif et préparation physique depuis 2014, je propose des cours cardio, Circuit training, préparation physique ainsi que Judo. Passionné de sport, je voudrais transmettre mon savoir sur « perte de poids, prise de masse et de force », lors de séances individuelles sur Poissy.
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Chanteloup-les-Vignes, Jouy-le-Moutier, Andrésy...
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Vincent
Beauchamp
Coaching dès 71,14 €/h
Séances adaptées aux profil du sportif, je vous propose un suivis et accompagnement adaptées à vos besoins dans le respect de l’exécution et la posture correcte afin d’optimiser l’exercice préconisé, j’accorde également une importance à la respiration lors de l’exécution de chaque exercice et au maintient posturale. Circuit training dans le secteur de Beauchamp.
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Éragny, Pierrelaye, Herblay...
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Karine
Saint-Germain-en-Laye
Coaching dès 67,73 €/h
Formée à l'école TAO, je serais ravie de vous faire passer une heure de gym douce et relaxante. Le qi gong est apaisant et permet de renforcer la mobilité et la bonne santé des articulations. Gymnastique chinoise ancestrale, chaque séance renforce notre énergie interne tout en douceur. Séances Qi gong sur Saint-Germain-en-Laye et ses alentours.
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Jouy-le-Moutier, Andrésy, Achères...
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Vanessa
Bessancourt
Coaching dès 59,18 €/h
Je suis professeure de Pilates depuis 3 ans à Bessancourt. Je travaille auprès de municipalité, d'associations, d'entreprises et de particuliers. Cette discipline est une méthode douce de renforcement des muscles profonds. Le corps entier s'entretient sans risque pour corriger les maux de tous les jours, la posture, la force du périnée.
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Saint-Ouen-l'Aumône, Pontoise, Éragny...
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Corentin
Aubergenville
Coaching dès 68,80 €/h
J'organise également des cours privés de Pilates dans les Yvelines dans lesquels nous travaillerons une large palette d'exercices et de postures (méthodes douces). Le but est de développer votre souplesse, votre respiration, de détendre et étirer vos muscles. Vous sentirez les effets d'entraînement réguliers rapidement, vous serez coupé du stress de la vie quotidienne pour un moment de détente.
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Vaux-sur-Seine, Les Mureaux, Menucourt...
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Geoffrey
Chateaubernard
Coaching dès 66,06 €/h
Depuis 2016 où j'ai commencé à intervenir en tant que Coach Sportif sur les Yvelines, le TRX m'accompagne. Différents atouts en ont fait un point fort de mes séances : la variété d'exercices, le fait de travailler uniquement en poids de corps, la simplicité de mise en place.. C'est vraiment le 1er achat que je conseille à mes clients juste après le tapis.
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Maurecourt, Jouy-le-Moutier, Andrésy...
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Olivia
Bessancourt
Coaching dès 55,61 €/h
Dépensez un max de calories et dépassez vous tout en vous renforçant de manière générale avec le circuit training sur Bessancourt ! Le circuit training présente de nombreux avantages et permet de progresser très vite sans s'ennuyer avec une grande variété d'exercices possibles.
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Bessancourt, Pierrelaye, Saint-Ouen-l'Aumône...
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David
Sartrouville
Coaching dès 46,34 €/h
J'ai pratiqué du football pendant 8 ans et j'ai passé mes diplômes avec la fédération Française de Football. Je suis en mesure de vous proposer dès séance personnalisée, tout seul où a plusieurs avec les exercices variés et plaisant à faire. C'est également le cas pour l'hockey sur gazon mais aussi d'autres sports. Séances Football sur Sartrouville et ses alentours.
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Maisons-Laffitte, Jouy-le-Moutier, Conflans-Sainte-Honorine...
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Younes
Sartrouville
Coaching dès 53,47 €/h
Ancien boxeur, j'ai été champion de France et ai fait partie de l'équipe nationale. Devenu entraineur de boxe anglaise par la suite, j'encadre au sein du club de Sartrouville un large public, débutant à confirmé et aussi des boxeurs professionnels. En fonction de votre niveau et de vos objectifs, je proposerais des cours personnalisés, variés pour vous faire progresser dans l'art de la boxe !
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Maisons-Laffitte, Conflans-Sainte-Honorine, Maurecourt...
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I
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Samuel
Houilles
Coaching dès 53,47 €/h
je peux offrir une variété de services visant à maximiser l'efficacité des séances d'entraînement à Houilles. Voici quelques compétences et activités que je peux proposer : - Conception de séances HIIT - Adaptation au niveaux - Enseignement des mouvements corrects - Utilisation de divers équipements - Variété des séances - Motivation et encouragements - Suivi des progrès
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Maisons-Laffitte, Sartrouville, Jouy-le-Moutier...
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Romain
Argenteuil
Coaching dès 74,86 €/h
L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je suis disponible dans le secteur d'Argenteuil.
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Cormeilles-en-Parisis, Conflans-Sainte-Honorine, La Frette-sur-Seine...
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Nicolas
Marly-le-Roi
Coaching dès 59,18 €/h
Grâce à mes connaissances en anatomie approfondies, nutrition et psychologie, j'ai créé un accompagnement complet dans la bonne humeur qui fera la meilleure version de vous même ! (santé, physique et mentale) Toutes les séances à Marly-le-Roi se font en musique et dans la bonne humeur 🙂
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Jouy-le-Moutier, Andrésy, Chanteloup-les-Vignes...
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Corinne
ST NOM LA BRETECHE
Coaching dès 36,36 €/h
Instructrice Pilates certifiée, je souhaite faire partager tous les bienfaits de cette méthode douce, alliant le travail des muscles profonds, la respiration et la fluidité. Une pratique pour l'amélioration de la posture et le retour de la tonicité musculaire. A pratiquer sans modération sur Saint-Nom-la-Bretèche et alentours. :-)
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Chanteloup-les-Vignes, Carrières-sous-Poissy, Triel-sur-Seine...
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Fattouma
Argenteuil
Coaching dès 46,90 €/h
Diplômé d'une licence STAPS Entraînement Sportif option ''Musculation Haltérophilie et Force Athlétique'' à Argenteuil, je propose de vous accompagner dans l'élaboration de vos prochains objectifs sportifs. Que vous souhaitiez pour la première fois vous lancer un défi sportif ou que votre objectif de Running soit un perfectionnement sur des bases déjà acquises je m'adapte à votre profil personnel.
Intervient aussi sur :
Conflans-Sainte-Honorine, La Frette-sur-Seine, Argenteuil...
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Yacine
La Celle-Saint-Cloud
Coaching dès 53,47 €/h
Yacine, Coach Sportif de CrossTraining, je propose des cours de Crossfit à domicile ou extérieur à Versailles et ses environs, du débutant au confirmé. Passionné par l’exercice physique je saurais vous redonner ou vous aider à garder la forme. L’activité physique libère de la dopamine dans notre cerveau, hormone du plaisir. Alors toi aussi viens prendre du plaisir tout en gardant la forme.
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Jouy-le-Moutier, Saint-Germain-en-Laye, Andrésy...
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Florentin
Rueil-Malmaison
Coaching dès 106,00 €/h
La Nutrition ayant un rôle majeur dans l'atteinte de vos objectifs, il est important d'y faire attention et de la surveiller. Je vous propose donc de vous donner des conseils en Nutrition en complément de mes séances de coachings pour vous aider à avoir une alimentation saine et variée. Je suis disponible dans la banlieue Ouest de Paris.
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Le Mesnil-le-Roi, Montesson, Chatou...
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Ivan
Andilly
3,75
Coaching dès 46,90 €/h
Vous connaissez ???? c'est un exercice qui se réalise avec des sangles et des poignées. Je pourrai vous proposer différents exercices adaptés avec ce matériel particulier si vous le souhaitez. Je suis à votre disposition pour la séance, c'est parti !!! Je suis disponible dans le secteur de Enghien pour une séance de Trx
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Éragny, Beauchamp, Pierrelaye...
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Arnaud
Presles
Coaching dès 67,70 €/h
Je suis instructeur de Krav-Maga à la Fédération FEKM et ceinture noire j'ai donné des cours dans différentes associations sportives sur le Val-d'Oise depuis 6 ans. J'interviens aussi bien auprès des enfants que des adultes et je dispose une spécialisation contre la violence faite aux femmes.
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Pontoise, Auvers-sur-Oise, Mériel...
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Ivo
La Garenne-Colombes
Coaching dès 56,96 €/h
Entraîneur, joueur et arbitre de handball, j'ai enseigné dans diverses structures et clubs. Je pratique le handball depuis dix ans et j'aime partager mon expérience de formateur de joueurs et d'arbitres. Bpjeps sports collectifs mention Handball, formation AEA, diplôme fédéral d'entraîneur, niveau régional.
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Bezons, Maisons-Laffitte, La Garenne-Colombes...
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Sami
Épinay-sur-Seine
Coaching dès 62,77 €/h
Le circuit training est une méthode d’entraînement qui consiste à réaliser plusieurs exercices les uns après les autres, avec pas ou très peu de temps de récupération. Une fois la totalité des mouvements effectués, l’enchainement est repris depuis le début. Séances circuit training sur Herblay.
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Sannois, Herblay, Conflans-Sainte-Honorine...
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Farouk
Malakoff
Coaching dès 49,91 €/h
Professeur de kick boxing à Paris et en île de France depuis 2002, je propose des cours d'enregistrement pour les personnes débutantes et pour les personnes confirmées à domicile, en extérieur ou en studio. Passionné par la pratique de cette discipline, je saurais vous apprendre les bases et les techniques du kick boxing. Séances de Full contact / kick boxing sur Malakoff.
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Conflans-Sainte-Honorine, Argenteuil, Cormeilles-en-Parisis...
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Josué
Gennevilliers
Coaching dès 56,96 €/h
Les séances à Gennevilliers se composent comme ceci : échauffement d'environ 5 à 10 minutes, suivi de d'une série d'exercices qui vont graduellement augmenter en intensité qui constituent au cœur de la séance. J'utilise les méthodes HIIT/ Circuit Training car selon moi ce sont les plus complètes permettant de travailler différents groupes musculaires et différentes filières énergétiques.
Intervient aussi sur :
Conflans-Sainte-Honorine, La Frette-sur-Seine, Argenteuil...
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Florian
Les Clayes-sous-Bois
Coaching dès 46,34 €/h
Avec du Circuit training, vous mettez tout votre corps en mouvement afin d’améliorer votre souffle et votre endurance grâce à des exercices adaptées Une combinaison d'exercices et même d'activités sportives au cours d’une même séance est prévue si votre objectif est global comme par exemple vouloir être en forme ou si vous souhaitez simplement vous défouler ou vous détendre à Clayes Sous Bois
Intervient aussi sur :
Triel-sur-Seine, Villennes-sur-Seine, Chanteloup-les-Vignes...
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Vauréal, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

Coach qui a de vraies compétences et qui propose des séances de sports complètes avec des exercices en circuit adaptés.

Ivana D. le 31/01/2021,
Coaching Circuit training

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