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Nos coachs Sport sur Groslay

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Jenifer
Vauréal
Coaching dès 39,21 €/h
Je réalise des séances de HIIT autour de Vauréal. L'entraînement fractionné de haute intensité est un mode d'entraînement fractionné qui vise un renforcement de la condition physique par de brèves séances (de 15 à 30 minutes) d'exercices en anaérobie. Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération.
Intervient aussi sur :
Montmorency, Montmagny, Deuil-la-Barre...
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Samuel
Sèvres
Coaching dès 44,70 €/h
Pratiquant depuis 5-6 ans de musculation et de force athlétique sur Garges-lès-Gonesse, je saurais vous guider pour atteindre vos différents objectifs. A travers mes études j'ai pu analyser cette pratique et la maîtriser dans sa globalité. S'il y'a une chose qu'il faut bien retenir c'est qu'au début vaut mieux privilégier la qualité à la quantité.
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Garges-lès-Gonesse, Montmagny, Pierrefitte-sur-Seine...
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Ivan
Andilly
3,75
Coaching dès 46,90 €/h
Vous connaissez ???? c'est un exercice qui se réalise avec des sangles et des poignées. Je pourrai vous proposer différents exercices adaptés avec ce matériel particulier si vous le souhaitez. Je suis à votre disposition pour la séance, c'est parti !!! Je suis disponible dans le secteur de Enghien pour une séance de Trx
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Montmorency, Soisy-sous-Montmorency, Montmagny...
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Sandrina
Villiers-le-Bel
Coaching dès 36,36 €/h
Notre population est de plus en plus sédentaire et le manque d'activité physique engendre de nombreuses maladies qui touchent tous publics que ce soit le diabète, hta, cancer etc. La pratique du sport peut prévenir, diminuer ou empêcher la maladie. Plus on s'y prend tôt mieux c'est, assez perdu de temps, retrouvez vos capacités physiques sur Villiers le Bel !
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Sarcelles, Villiers-le-Bel, Saint-Brice-sous-Forêt...
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Sami
Épinay-sur-Seine
Coaching dès 62,77 €/h
Le circuit training est une méthode d’entraînement qui consiste à réaliser plusieurs exercices les uns après les autres, avec pas ou très peu de temps de récupération. Une fois la totalité des mouvements effectués, l’enchainement est repris depuis le début. Séances circuit training sur Herblay.
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Deuil-la-Barre, Montmagny, Enghien-les-Bains...
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Yanis
Saint-Denis
Coaching dès 89,12 €/h
Préparateur physique depuis 3 ans sur Saint-Denis, je propose des séances de Running du débutant au confirmé. Passionné par la course à pied, je vous apprendrai à bien vous placer techniquement et à varier vos séances d'entraînement. Le but étant d’augmenter la condition physique et de stimuler de façons différentes le corps.
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Pierrefitte-sur-Seine, Stains, Montmagny...
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Didier
Gonesse
Coaching dès 56,96 €/h
L'entraînement fractionné de haute intensité d'exercices (Hiit) en anaérobie. Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je vous propose ces cours dans le secteur de Paris et sa banlieue.
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Arnouville, Sarcelles, Garges-lès-Gonesse...
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Mohamed
Gennevilliers
Coaching dès 37,79 €/h
Educateur sportif dans une club de karaté depuis 2014 allant des enfants de 5 ans à 65 ans et plus. Préparation des athlètes à des compétitions sur le territoire Francais et à l'étranger. Préparation pour les championnats Karaté Koshiki , Pologne en 2016, Russie 2017, Japon en 2016 2017 2018 2019. Je vous propose découverte et perfectionnement du karaté à Gennevilliers et ses environs.
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Épinay-sur-Seine, Montmagny, Deuil-la-Barre...
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Fatah
Aubervilliers
Coaching dès 35,94 €/h
Développement Force athlétique et enseignement de cours de fitness systématiquement complets. Élaboration de nouvelles routines ou modification de routines existantes afin d'éviter les blessures, d'optimiser les efforts et d'aider le client à atteindre ses objectifs personnels de conditionnement physique. Je suis disponible dans le secteur de Aubervilliers pour vous donner ces cours :)
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Pierrefitte-sur-Seine, Saint-Denis, Montmagny...
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Farouk
Malakoff
Coaching dès 49,91 €/h
Professeur de kick boxing à Paris et en île de France depuis 2002, je propose des cours d'enregistrement pour les personnes débutantes et pour les personnes confirmées à domicile, en extérieur ou en studio. Passionné par la pratique de cette discipline, je saurais vous apprendre les bases et les techniques du kick boxing. Séances de Full contact / kick boxing sur Malakoff.
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Épinay-sur-Seine, Deuil-la-Barre, Montmagny...
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Mathieu
Saint-Denis
2,96
Coaching dès 68,80 €/h
Je vous propose des séances de Hiit sur Saint-Denis ce qui vous permettra de garder la forme et d'améliorer votre cardio. Il permet de viser de nombreux objectifs (renforcement, perte de poids, bien-être) très rapidement et de façon ludique afin que vous preniez plaisir à faire du sport!
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Saint-Denis, Pierrefitte-sur-Seine, Villetaneuse...
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Josué
Gennevilliers
Coaching dès 56,96 €/h
Les séances à Gennevilliers se composent comme ceci : échauffement d'environ 5 à 10 minutes, suivi de d'une série d'exercices qui vont graduellement augmenter en intensité qui constituent au cœur de la séance. J'utilise les méthodes HIIT/ Circuit Training car selon moi ce sont les plus complètes permettant de travailler différents groupes musculaires et différentes filières énergétiques.
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Épinay-sur-Seine, Montmagny, Deuil-la-Barre...
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Audrey
Asnières-sur-Seine
5,00
1 avis
Coaching dès 46,34 €/h
Je propose des séances de Stretching sur Paris. Professeur de danse depuis mes 17 ans, j'ai une grande expérience dans ce domaine, et dans la connaissance de mon corps. Le Stretching est une bonne discipline pour les moins et bons sportifs qui ne prennent pas le temps de s'étirer. Il permet aussi de retrouver une mobilité du corps et de coordonner les mouvements et la respiration.
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Montmagny, Villetaneuse, Épinay-sur-Seine...
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Fattouma
Argenteuil
Coaching dès 46,90 €/h
Diplômé d'une licence STAPS Entraînement Sportif option ''Musculation Haltérophilie et Force Athlétique'' à Argenteuil, je propose de vous accompagner dans l'élaboration de vos prochains objectifs sportifs. Que vous souhaitiez pour la première fois vous lancer un défi sportif ou que votre objectif de Running soit un perfectionnement sur des bases déjà acquises je m'adapte à votre profil personnel.
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Enghien-les-Bains, Deuil-la-Barre, Saint-Gratien...
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Louiza
Drancy
2,28
Coaching dès 57,84 €/h
En plus de mon diplôme de coach sportif, j’ai pratiquée l’athlétisme en club pendant plus de 5ans. Coureuse sur piste et pratiquante de cross country vous découvrirez avec moi les subtilités du Running à travers un échauffement et une méthodologie qui vous donneront l’envie de vous lancer dans un Marathon autour de Drancy !
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Stains, Pierrefitte-sur-Seine, La Courneuve...
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Romain
Argenteuil
Coaching dès 74,86 €/h
L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je suis disponible dans le secteur d'Argenteuil.
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Saint-Gratien, Sannois, Enghien-les-Bains...
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Adel
Pantin
Coaching dès 72,73 €/h
J’ai effectué plusieurs années de Basketball et me suis beaucoup intéressé à ce sport donc je pense maîtriser quelques notions de ce sport afin de vous faire exploser vos capacités, que ce soit en attaque ou en défense. De plus, j’ai beaucoup de relations autour de moi afin de m’aider a parfaire mes séances. Je suis disponible à Paris et banlieue.
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Pierrefitte-sur-Seine, La Courneuve, Aubervilliers...
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Lailla
Drancy
Coaching dès 35,94 €/h
Pratiquante de Stretching, c'est indispensable pour soulager les maux suite à l'effort physique du quotidien. Aspect important dans la connaissance de son corps et la souplesse. Aspect relaxant, une touche de méditation bon moyen de déconnecter et se recentrer. Je propose ce type de séance à Drancy et ses alentours.
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Le Bourget, Stains, Dugny...
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Jeremy
Paris
Coaching dès 46,34 €/h
Enseignant Pilâtes sur Paris, gym douce pour toute personne ayant comme objectif d'améliorer sa posture.. Sa mobilité, tonicité.. Ou tout simplement sa santé ! 😊 Problèmes de dos ? Cervicales ? Genoux ? Postures ? Les séances sont adaptées quelle que soit votre condition / âge et pathologies et ont comme objectifs de réduire et faire disparaître vos différents maux. 😊
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Villetaneuse, L'Île-Saint-Denis, Montmagny...
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Dan
Argenteuil
Coaching dès 92,69 €/h
Cours d'initiation et de perfectionnement en apnée pour Enfants/Ados, sur la base de jeux et l'accès progressif à la profondeur en fonction de l'age à partir de 8 ans Pratique en piscine, en fosse de plongée et en mer, entre Paris et Marseille, Groupe de 4 maximum par moniteur sauf en initiation en fonction de l'expérience et de l'aisance dans l'eau.
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Enghien-les-Bains, Deuil-la-Barre, Argenteuil...
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Mehdi
Paris
Coaching dès 54,05 €/h
Depuis une dizaine d'années en tant qu'entraîneur, parmi mes élèves, j'ai des enfants, des adolescents et des adultes, femmes et Hommes. J'ai entraîné des compétiteurs de Boxe thaï professionnels de toutes les catégories, même en poids lourd, pour la plupart couronnés de titres nationaux et mondiaux. Rejoigniez moi pour une séance de Boxe thaï sur Paris.
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Saint-Denis, Villetaneuse, Montmagny...
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Lisbeth
Colombes
3,98
Coaching dès 50,62 €/h
Les abdos pour les Enfants / Ados ? Bien sur, ils dormiront mieux ce soir ! Evidemment, nous n'irons pas pousser le cardio de nos chers bambins a 100%, mais il est important de bouger un petit peu tous les jours. A chacun son rythme. Juste pour le plaisir et même pour le fun ! Ici les séances sont ludiques. Juste un moment pour se défouler, se détendre, lâcher la pression en Ile de France.
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Deuil-la-Barre, Colombes, Épinay-sur-Seine...
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Anthony
Courbevoie
Coaching dès 66,61 €/h
Remise en forme, raffermissant musculaire, pertes de poids dans le 92. Exercice adapté et ciblé pour une progression rapide. Séances en circuit training avec temps de travail et temps de récupération adapté à votre niveau Séances dynamiques et rythmées pour travailler correctement...
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Épinay-sur-Seine, Gennevilliers, Montmagny...
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Daphné
Pantin
Coaching dès 99,82 €/h
Circuit training sur Pantin avec accessoires pour travailler divers aspects du corps, le renforcer et améliorer son fonctionnement global. Ce travail en profondeur permet d'exploiter au maximum son potentiel physique en ciblantes L’entraînement neuromusculaire qui est une méthode d’entraînement combinant des exercices d’aérobie, d’équilibre, de force et d’agilité afin d'améliorer la stabilité.
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Pierrefitte-sur-Seine, Aubervilliers, La Courneuve...
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Abel
Paris
Coaching dès 56,96 €/h
Professeur de Yoga depuis plus de 15 ans, je propose des cours de Hatha yoga, Vinyasa, à domicile sûr Paris et aux alentours. Je vous propose de vous accompagner à la recherche d'une plus grande liberté physique, contrôle mental et écoute émotionnelle, à travers une pratique accessible et progressive.
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Pierrefitte-sur-Seine, Aubervilliers, Saint-Denis...
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Romain
Paris
Coaching dès 68,80 €/h
J'ai travaillé dans différents centres en région Parisienne avec des Enfants / Ados et j'ai monté des projets avec eux à l'étranger. J'ai également organisé une rencontre dans le cadre de Erasmus+ afin de créer un nouveau sport avec 4 nationalités différentes. Le thème était la discrimination dans le sport.
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Saint-Denis, Villetaneuse, Pierrefitte-sur-Seine...
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Hassane
Corbeille Essonne
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Coaching dès 68,80 €/h
Professeur de kung fu, boxe chinoise depuis 2007 , je propose des cours de kungfu, de boxe chinoise, de boxe anglaise et de karaté ainsi que de body sculpt sur Corbeil-Essonnes, au débutant et au confirmé de l'âge de 5 ans à tous âges, passionné des arts martiaux, je serait vous apprendre à être moins stressée à gagner en confiance et attendre vos objectifs.
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Bagnolet, Pantin, Épinay-sous-Sénart...
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Sabri
Levallois-Perret
Coaching dès 57,04 €/h
Titulaire d'une formation de Zumba, j'aimerais vous faire pratiquer cette activité rythmée et ludique, qui sera un moyen efficace et amusant de dépenser un maximum de calories. Les séances autour de Levallois-Perret seront élaborées selon votre objectif (remise en forme, perte de poids, renforcement), et toujours réalisées en fonction de vous.
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Montmagny, Clichy, Villetaneuse...
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Stephane
Aulnay-sous-Bois
Coaching dès 46,34 €/h
Coach sportif passionné et motivé, j'aide mes clients à atteindre leurs objectifs sur Paris en combinant entraînement personnalisé, suivi rigoureux et soutien constant. Ma satisfaction réside dans les progrès de mes clients et leur transformation physique et mentale.
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Garges-lès-Gonesse, Dugny, Le Blanc-Mesnil...
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Yann
Paris
Coaching dès 60,03 €/h
Ma prise en charge commence par un état des lieux complet du sportif et de sa blessure. Je m’appuie sur tous les échanges possibles avec le staff médical et j’effectue des tests sur l’ensemble du sportif. Je rédige une programmation individuelle, spécifique à la blessure, afin de vous permettre une Réathlétisation optimale. Le but est de proposer une prise en charge 100% adaptée sur Paris.
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Villeneuve-la-Garenne, Montmagny, Villetaneuse...
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Gregoire
Paris
Coaching dès 54,05 €/h
J'ai suivit la formation TRX STC qui est une formation officielle certifiante de la marque TRX. Le TRX ou l'entraînement avec sangles de suspension est très ludique et complet. L'ensemble du corps peut-être travailler avec des mouvements simples ou plus techniques. Possibilité de travailler avec le TRX à la maison ou à l'extérieur sur Paris.
Intervient aussi sur :
L'Île-Saint-Denis, Villetaneuse, Saint-Ouen...
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Olivia
Bessancourt
Coaching dès 55,61 €/h
Dépensez un max de calories et dépassez vous tout en vous renforçant de manière générale avec le circuit training sur Bessancourt ! Le circuit training présente de nombreux avantages et permet de progresser très vite sans s'ennuyer avec une grande variété d'exercices possibles.
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Saint-Prix, Saint-Leu-la-Forêt, Montmorency...
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Autres villes proches

Groslay, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

Coach qui a de vraies compétences et qui propose des séances de sports complètes avec des exercices en circuit adaptés.

Ivana D. le 31/01/2021,
Coaching Circuit training

J ai sollicité Hassane spécifiquement pour sa maitrise de la boxe chinoise (pieds poings projection) L'objectif était pour moi de revoir les bases en 10 cours; Hassane à très bien compris mon besoin; Il m'a proposé un planning construit et réfléchi sur les 10 séances; Hassane est une personne très patiente et sérieuse; je le recommande vivement.

Amelie R. le 26/09/2021,
Coaching Boxe

Alexandra est la coach parfaite ! Dynamique, lumineuse, à l'écoute, proposant des séances toujours variés, exigeante mais d'une extrême précision et d'un soin absolu. C'est un vrai plaisir de travailler avec elle, on se sent porté par son expérience, on peut se donner à fond en étant sûr de ne jamais se blesser. Si vous chercher quelqu'un pour vous accompagner à atteindre vos objectifs, à retrouver votre énergie, et vous reconnecter avec votre corps - FONCEZ !

Camille B. le 11/10/2021,
Coaching Trx

Première séance de découverte avec un coach passionné, pédagogue et patient qui donne envie de continuer, de persévérer! N'hésitez pas à prendre des séances !!!

Angèle A. le 27/02/2021,
Coaching Karaté

Marylin est une personne souriante, très agréable et à l'écoute de ses clients. Inscrite sur 2 cours de fitness d'1h / semaine et elle a toujours su s'adapter à mes envies, mes besoins et parfois à des contraintes liés à des blessures. Je suis très contente des résultats et de mes nouvelles performances grâce à son coaching circuit training.

Melanie M. le 12/06/2020,
Coaching Circuit training

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