Je suis Yanis, votre Personal trainer ! Je suis une personne sociable, enthousiaste, passionné, dynamique, sérieux, motivé et rigoureux dans mon travail.
J'adore la musique, le cinéma, m'amuser et rigoler. Je pratique le football, la course à pied et la musculation.
J'essaye de pratiquer 3 à 4 séances de sport par semaine quand je peux. Sinon lorsque j'ai une semaine chargée avec des coachings sportifs à Saint-Denis et en région parisienne, je m'entretiens en faisant au moins 1 séance par semaine.
Le sport me permet de m'évader et de ne penser à rien sauf à me défouler. A la fin de ma séance, je me sens vraiment bien et heureux. Le sport permet de maintenir son corps en bonne santé mais aussi de travailler son mental.
A très vite ! Votre coach personnel
Expérience professionnelle
Je fais du sport depuis l'âge de 6 ans, je suis un passionné de football. Je suis devenu un passionné de musculation à l'âge de 16 ans.
J'ai décidé par la suite de travailler dans ce milieu car je m'y sens très bien. J'ai fais une Licence STAPS Entraînement Sportif ainsi qu'un Diplôme Universitaire Européen de Préparation Physique (D.U.E.P.P.).
J'ai par la suite travaillé 2 ans dans le football comme préparateur physique, comme entraîneur de football aussi pendant 2 ans, comme coach sportif personnel en salle de fitness et à domicile sur Saint-Denis et IDF jusqu'à aujourd'hui. Je travaille aussi dans l'électrostimulation.
Saint-Denis
