Hiit Marseille 6e Arrondissement avec un de nos 11 coaches sportifs

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Nos coachs Hiit sur Marseille 6e Arrondissement

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Thomas
Marseille
2 avis
Coaching dès 41,41 €/h
Le HIIT est une méthode d'entraînement qui permet de travailler à la fois les différents muscles du corps mais aussi le côté cardio-vasculaire. De par son intensité, c'est un outil redoutable pour la perte de poids et pour développer ses capacités physiques ! Venez le tester à Marseille !
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Sadjia
Marseille
Coaching dès 60,60 €/h
Augmenter sa capacité respiratoire en travaillant en interval trainning (Hiit) : perte de poids, brûler des calories, évacuer le stress et booster son énergie. Pour vous défouler, pour vous muscler, pour dépenser des calories ou en accompagnement d'un rééquilibrage alimentaire ? Ce sont des résultats assurés. Je suis disponible sur Marseille.
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Rafik
Marseille
Coaching dès 42,84 €/h
Le HIIT. L'entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en aérobie. Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le tout pour choquer l'organise afin qu'il s'adapte et évolue.
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Elyes
Marseille
Coaching dès 46,34 €/h
L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Mes séances sur Marseille sont individualisées.
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Maxime
Marseille
5,00
Coaching dès 57,04 €/h
Le Hiit est idéal pour le développement d'une bonne condition cardio vasculaire et pour perdre du poids. Le principe est d'alterner des temps d'effort intense (en fonction du niveau de chacun) et des temps de récupération totale. Les séances que je propose sur Marseille peuvent se terminer par du renforcement de la sangle abdominale ou simplement par de la relaxation.
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Stéphane
Saint Maximin La Sainte Baume
5,00
1 avis
Coaching dès 38,50 €/h
Je propose des entrainements en HIIT sur Marseille. Ces entrainements, permettent de se dépenser un maximum n'importe ou et sans équipement (uniquement ou presque avec le poids du corps). Ce sont des entrainements fractionnés à haute intensité qui alternent périodes d'exercices et périodes de repos.
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Alisée
Marseille
Coaching dès 45,02 €/h
Idem que pour les circuits training : Le Hiit est une méthode ludique qui allie cardio et travail musculaire. Un peu plus éprouvante que le circuit training à mon goùt il est Parfait pour une perte de poids ou tout simplement de l'entretien. Avec ou sans matériel il est très facile de participer à ce genre de séance sur Marseille.
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Wilfried
Marseille
Coaching dès 53,47 €/h
Coach Sportif et Intervenant en Activités Physique et Adaptées, je propose des cours de HIIT du débutant au confirmé, à domicile ou en extérieur sur Marseille. Passionné par le sport , je ferai en sorte de vous aider dans la réalisation de vos objectifs et vous dépasser à l'aide de séances personnalisées.
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Vincent
Marseille
Coaching dès 30,88 €/h
Instructeur LesMills et coach sportif depuis 2018, je vous propose des séances courtes à haute intensité (Hiit) afin de booster votre cardio & renforcer vos muscles sur Marseille. Vous apprendrez à vous surpasser à travers des exercices variés mettant en jeu tous vos groupes musculaires.
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Mona
La Ciotat
Coaching dès 68,80 €/h
Des séances de Hiit idéales pour booster ses performances, ce cours vous fera travailler le cardio ainsi que votre force athlétique. Durant la séance, vous allez prendre plaisir a enchainer différents ateliers pour faire monter l'intensité de travail. Ce cours s'adapte à différents niveaux débutants, intermédiaires ou confirmés sur la Ciotat, vous deviendrez de plus en plus à l'aise avec le sport.
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Cassis, La Penne-sur-Huveaune, Carnoux-en-Provence...
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Andrea
La Ciotat
Coaching dès 44,92 €/h
Je propose des séances de Hiit à La Ciotat et environs, adaptées à vos attentes en fonction de vos envies et de vos contraintes en utilisant différents matériels afin d'améliorer les capacités physiques telles que l'endurance cardiovasculaire mais aussi le renforcement des muscles pour votre bien-être quotidien.
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Hiit, tous les arrondissements de Marseille où pratiquer

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Le HIIT : une méthode intense en quelques minutes

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Auteur : Coach

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