Circuit training La Frette-sur-Seine avec un de nos 30 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Circuit training sur La Frette-sur-Seine

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Coaching dès 74,86 €/h

Je propose en visioconférence ou en réel autour d'Argenteuil des Circuits trainings adaptés à vos attentes, vos capacités, vos progrès et à votre ou vos objectifs. Je tâcherai de vous permettre de prendre du plaisir et par la suite de continuer sans moi, car l'objectif est de pratiquer tout au long de sa vie.

Intervient aussi sur :
Cormeilles-en-Parisis, Franconville, Montigny-lès-Cormeilles...

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Coaching dès 71,14 €/h

Séances adaptées aux profil du sportif, je vous propose un suivis et accompagnement adaptées à vos besoins dans le respect de l’exécution et la posture correcte afin d’optimiser l’exercice préconisé, j’accorde également une importance à la respiration lors de l’exécution de chaque exercice et au maintient posturale. Circuit training dans le secteur de Beauchamp.

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Montigny-lès-Cormeilles, Beauchamp, Cormeilles-en-Parisis...

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Conflans-Sainte-Honorine

Coaching dès 57,84 €/h

L'entraînement sous forme de Circuit training est une forme de conditionnement corporel qui implique un entraînement d'endurance, un entraînement en résistance, une aérobic de haute intensité et des exercices effectués en circuit, similaires à l'entraînement par intervalles de haute intensité. Je suis disponible sur Cergy, dans le 78 et dans le 95.

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Herblay, Conflans-Sainte-Honorine, Montigny-lès-Cormeilles...

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Coaching dès 46,90 €/h

Possédant une expérience et des connaissances en Circuit training, je propose de vous réaliser des circuits sur mesure en fonction de vos objectifs et de votre niveau. Mes séances personnalisées se déroulent toutes autour d'Argenteuil, et je n'attends plus que vous.

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Argenteuil, Cormeilles-en-Parisis, Sannois...

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La Celle-Saint-Cloud

Coaching dès 53,47 €/h

Yacine, Coach Sportif de Circuit training, je propose des cours de Cross fit à domicile ou extérieur autour de Versailles, du débutant au confirmé. Passionné par le sport je saurais vous motiver et vous pousser à donner le meilleur de vous même. N'hésites plus et viens faire du sport.

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Montesson, Chatou, Croissy-sur-Seine...

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Coaching dès 56,96 €/h

Les séances à Gennevilliers se composent comme ceci : échauffement d'environ 5 à 10 minutes, suivi de d'une série d'exercices qui vont graduellement augmenter en intensité qui constituent au cœur de la séance. J'utilise les méthodes HIIT/ Circuit Training car selon moi ce sont les plus complètes permettant de travailler différents groupes musculaires et différentes filières énergétiques.

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Argenteuil, Cormeilles-en-Parisis, Colombes...

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Coaching dès 46,90 €/h

Ancien membre de l’équipe de France de Judo, je me suis lancé en tant que professeur dans ces disciplines : Intervenant sportif et préparation physique depuis 2014, je propose des cours cardio, Circuit training, préparation physique ainsi que Judo. Passionné de sport, je voudrais transmettre mon savoir sur « perte de poids, prise de masse et de force », lors de séances individuelles sur Poissy.

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Maisons-Laffitte, Achères, Le Mesnil-le-Roi...

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Rueil-Malmaison

Coaching dès 106,00 €/h

Perdre du poids en un temps record grâce au Circuit training et à un programme sur mesure adapté à vos capacités en fonction de votre emploi du temps. Retrouvez votre silhouette et éliminez vos kilos en trop grâce à une méthode efficace depuis 2011. Je suis disponible dans la banlieue Ouest de Paris.

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Carrières-sur-Seine, Sartrouville, Houilles...

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Coaching dès 118,85 €/h

Chaque séance est personnalisée et orientée selon vos envies et besoins. L'objectif est de vous proposer à travers du Circuit Training sur Paris (Circuit de différents exercices) des séances variés pouvant être bénéfique pour : - Remise en forme - Perte de poids - Renforcement musculaire - ... Si vous avez des questions , n'hésitez pas !

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Levallois-Perret, Colombes, Bois-Colombes...

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Asnières-sur-Seine

Coaching dès 46,34 €/h

Coach fitness depuis 2016 en région parisienne, je propose des Circuits training adaptés aux besoins du client. Chaque exercice est adaptable en fonction du niveau et de la forme du jour. Le circuit peut être un circuit fonctionnel ou à thème. Le circuit training permet de s'entraîner sans s'ennuyer.

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Argenteuil, Gennevilliers, Cormeilles-en-Parisis...

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Coaching dès 68,80 €/h

Adepte du circuit training sur Saint-Denis qui est une valeur sure de la préparation physique autant dans les activités collectives qu'individuelles. Il permet de viser de nombreux objectifs (renforcement, perte de poids, bien-être) tout en usant d'une variété infinie d'exercices

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Argenteuil, Cormeilles-en-Parisis, Gennevilliers...

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Boulogne-Billancourt

Coaching dès 62,77 €/h

Mes séances sont généralement composées d'atelier et circuits. J'aime varier les exercices, les temps d'effort et temps de récupération. Chaque séance est unique et différente. Poids de corps, élastiques, TRX, Boxe, tous ces outils me permettront de vous emmener à l'atteinte de vos objectifs. Je propose des Circuits training à Paris.

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Nanterre, Suresnes, Bezons...

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Coaching dès 89,12 €/h

Préparateur physique depuis 3 ans sur Saint-Denis, je propose des séances de Circuit training du débutant au confirmé. Je mettrai en place des enchaînements d'exercices diverses et variés alliant renforcement musculaire et cardio. Le but est d'enchaîner un maximum d'exercices tout en les faisant correctement.

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Épinay-sur-Seine, Cormeilles-en-Parisis, Saint-Gratien...

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Coaching dès 54,05 €/h

Ce cours permet d'adapter l'entraînement à chacun en fonction de ses objectifs en enchaînant différents exercices faisant travailler l'ensemble du corps sur Paris. Le circuit training est adapté à tout type de public aussi bien du débutant au pratiquant avancé.

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Clichy, Asnières-sur-Seine, Colombes...

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La Celle-Saint-Cloud

Coaching dès 103,38 €/h

Éducateur sportif, je propose notamment des Circuits training afin d'atteindre vos objectifs rapidement. Ces méthodes efficaces permettent d'améliorer votre condition physique en toute sécurité. Circuits mêlant musculation, haltérophilie et cardio training. Les séances se déroulent autour de La Celle-Saint-Cloud.

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Chatou, Bougival, Montesson...

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Verneuil-sur-Seine

Coaching dès 68,80 €/h

Compostante très intéressante. Permet de se muscler, de rester en forme, de faire du cardio, tout en changeant son mode d'entraînement. Il est possible d'utiliser du matériel ou non. Sur Six Fours les plages et ses environs, je vous proposerai une séance type une fois que vous aurez correctement assimilé les exercices que l'on peut retrouver en circuit training.

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Triel-sur-Seine, Vernouillet, Chanteloup-les-Vignes...

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Coaching dès 52,37 €/h

Professeur et pratiquant Multi discipline je vous propose d’améliorer votre condition physique à Sèvres, afin de vous sentir en confiance et en meilleure forme pour réaliser vos objectifs dans la vie de tous les jours. Les séances sur la base de Circuit training articulées de manière ludiques et pédagogiques vous permettront de progresser rapidement et de rester motivé.

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Nanterre, Houilles, Suresnes...

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Coaching dès 56,96 €/h

Le Circuit training est une forme de conditionnement corporel qui implique un entraînement d'endurance, un entraînement en résistance, une aérobic de haute intensité et des exercices effectués en circuit, similaires à l'entraînement par intervalles de haute intensité. Je vous propose ces cours dans le secteur de Paris et sa banlieue.

Intervient aussi sur :
Arnouville, Sannois, Cormeilles-en-Parisis...

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Coaching dès 57,84 €/h

Il existe un large panel de sports, et selon les objectifs et les besoins de chacun, on adaptera la ou les disciplines qui conviennent le mieux. Le Circuit training permet de conjuguer le cardio, la force et le travail musculaire...On travaillera donc à la fois sur la résistance physique en endurance, sur la résistance musculaire, sur le souffle, sur les postures dans le secteur de Paris.

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Gennevilliers, Argenteuil, Saint-Ouen...

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Coaching dès 35,94 €/h

Adepte du Circuit training, je suis convaincue par son efficacité. J'apporte beaucoup de variantes aux exercices. Alliance entre cardio et renforcement, les séances sur Drancy s'adaptent toutes et en fonction des objectifs de chacun. L'idée c'est de tout faire travailler.

Intervient aussi sur :
Épinay-sur-Seine, Cormeilles-en-Parisis, Saint-Denis...

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Les Clayes-sous-Bois

Coaching dès 46,34 €/h

Avec du Circuit training, vous mettez tout votre corps en mouvement afin d’améliorer votre souffle et votre endurance grâce à des exercices adaptées Une combinaison d'exercices et même d'activités sportives au cours d’une même séance est prévue si votre objectif est global comme par exemple vouloir être en forme ou si vous souhaitez simplement vous défouler ou vous détendre à Clayes Sous Bois

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Maisons-Laffitte, Le Mesnil-le-Roi, Fourqueux...

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Coaching dès 73,08 €/h

Je réalise des cours de Circuit training en région Parisienne, autour de Gentilly. J'ai été co-responsable de l'association nxc traininig. Le but de l'association était d'entraîner les sportifs à se développer un physique endurant et athlétique exclusivement grâce à la force du poids du corps et des entraînements au format cours et intense pour développer des qualités d'endurance.

Intervient aussi sur :
La Garenne-Colombes, Neuilly-sur-Seine, Courbevoie...

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Coaching dès 59,27 €/h

Jeune diplômée d’une licence en staps, je propose des entraînements en musculation basés sur le principe des Circuits training. Nous pourrons nous fixer différents objectifs pour vous motiver encore plus ! N'hésitez plus, réservez une séance avec moi !

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Montrouge, Courbevoie, La Garenne-Colombes...

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Coaching dès 27,81 €/h

Coach sportif depuis 6 ans, je propose des cours de circuit training sur Paris adaptés pour remise en forme, musculation, la préparation physique. De débutant à confirmé, pour le loisir ou la recherche de performance, a domicile, en extérieur ou en salle. Grace a des séance adaptées ainsi qu'un suivi, mettez toute les chances de votre coté.

Intervient aussi sur :
Montrouge, Courbevoie, La Garenne-Colombes...

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Coaching dès 37,79 €/h

Le Circuit training est une possibilité de séance que j'aime exploiter, il ne se fait pas lors des premières séances mais plus tard lorsque votre corps aura reprit une certaine forme. Les circuits sont intéressants car ils permettent de faire travailler autant le physique que le mental. Je vous dispense ce type de séances autour de Montreuil.

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Gennevilliers, Saint-Ouen, Le Pré-Saint-Gervais...

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Coaching dès 46,90 €/h

J’affectionne particulièrement le Circuit training puisqu’il peut répondre à de nombreux objectifs. Ses possibilités sont illimitées peu importe où nous nous trouvons nous pouvons toujours l’adapter. Le circuit peut être modelé en fonction de l’attente et des objectifs. Je suis disponible en Région parisienne.

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Aubervilliers, Villeneuve-la-Garenne, Argenteuil...

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Coaching dès 79,75 €/h

Le Circuit training à pour ambition de rendre un athlète complet autant au niveau cardio-vasculaire que musculairement sous un format de circuit (enchainement d'exercice avec peu de récupération entre les exercices). Il faudra veiller à garder une certaine cohérence sur l'intensité des séances et le niveau du pratiquant pour limiter le risque d'apparition de blessure. Disponible en Ile de France

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Bois-Colombes, Colombes, Paris...

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Coaching dès 68,80 €/h

Je réalise des séances de Renforcement musculaire sur la méthode du Circuit training dans les Yvelines. Pour un renforcement musculaire complet, vous pouvez tonifier vos muscles en sollicitant l'ensemble de chaîne musculaire. Je vous aiderai donc à améliorer votre cardio, votre endurance et votre force !

Intervient aussi sur :
Vernouillet, Triel-sur-Seine, Achères...

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L'Haÿ-les-Roses

Coaching dès 61,81 €/h

Coach sportif depuis 2009 à Bourg-la-Reine, je propose des cours de Circuit training, du débutant au confirmé, en studio. Passionné de motricité et spécialiste en préparation physique je saurais développer vos qualités physiques (endurance, force, souplesse, puissance, équilibre, mobilité...).

Intervient aussi sur :
Cachan, Montrouge, Arcueil...

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Coaching dès 57,87 €/h

Par l'intermédiaire de séances de coaching ou cours collectifs vous retrouverez le principe du Circuit training pour les personnes qui souhaiteraient perdre du poids avec la dimension cardio, se tonifier ou même maintenir une certaine condition physique de par les exercices fonctionnels et travaillant l'ensemble des groupe musculaires toujours dans une vision ludique et tous niveaux à Livry-Garg.

Intervient aussi sur :
Saint-Denis, Drancy, Les Pavillons-sous-Bois...

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Quelques programmes d'entrainement Circuit training proposés par nos coachs sportifs

Renforcement du dos

Le renforcement du dos est très important du fait qu'il subit de nombreuses contraintes au cours de la journée. Un dos musclé et tonifié vous aidera à réaliser les tâches quotidiennes plus facilement. Ainsi, le circuit training est l'un des solutions pour renforcer votre dos. En plus de cela, l'enchaînement des exercices ne laisse pas de place à l'ennui ! Dans ce programme d'entraînement, nous...

Auteur : Coach

Catégorie : Circuit training

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training : full body

Le circuit training consiste à réaliser plusieurs exercices dans un ordre précis. Comme son nom l'indique, quand le circuit est terminé, vous avez la possibilité de réaliser plusieurs fois le circuit en prenant un temps de repos entre les tours. Ainsi, cette méthode d'entraînement amène à une amélioration du cardio car il conserve une fréquence cardiaque élevée. De plus, le circuit training ...

Auteur : Coach

Catégorie : Circuit training

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 6 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Circuit training

La Frette-sur-Seine, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Circuit training

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Asnières-sur-Seine

Coach qui a de vraies compétences et qui propose des séances de sports complètes avec des exercices en circuit adaptés.

Ivana D. le 31/01/2021,
Coaching Circuit training