Cardio Argenteuil avec un de nos 85 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Cardio sur Argenteuil

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Fattouma
Argenteuil
Coaching dès 46,90 €/h
Diplômé d'une licence STAPS Entraînement Sportif option ''Musculation Haltérophilie et Force Athlétique'' à Argenteuil, je propose de vous accompagner dans l'élaboration de vos prochains objectifs sportifs. Que vous souhaitiez pour la première fois vous lancer un défi sportif ou que votre objectif de Running soit un perfectionnement sur des bases déjà acquises je m'adapte à votre profil personnel.
Intervient aussi sur :
Colombes, Sannois, Saint-Gratien...
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S
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Romain
Argenteuil
Coaching dès 74,86 €/h
L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je suis disponible dans le secteur d'Argenteuil.
Intervient aussi sur :
Sannois, Cormeilles-en-Parisis, Saint-Gratien...
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I
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Lisbeth
Colombes
3,98
Coaching dès 50,62 €/h
C'est entrainement Fractionné. En général on est sur du 20 secondes de travail à environ 90 -100% de sa capacité physique. Puis 10 secondes de repos. On peut changer les temps de travail et de repos. C'est très rapide et intense ! Attention le Hitt demande une certaine capacité physique. Mais bienvenue à vous débutant sur l'ouest de l'Ile de France.
Intervient aussi sur :
Colombes, Bois-Colombes, La Garenne-Colombes...
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I
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Imrane
Sartrouville
Coaching dès 74,86 €/h
J'anime et propose des circuits training intéressants, à Sartrouville ainsi qu'aux alentours. Ces derniers varient selon les séances et les objectifs recherchés. Ces circuits permettent de muscler et tonifier tout les muscles du corps tout en travaillant le cardio afin de gagner en explosivité, rapidité et résistance.
Intervient aussi sur :
Bezons, Colombes, Houilles...
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Josué
Gennevilliers
Coaching dès 56,96 €/h
Les séances à Gennevilliers se composent comme ceci : échauffement d'environ 5 à 10 minutes, suivi de d'une série d'exercices qui vont graduellement augmenter en intensité qui constituent au cœur de la séance. J'utilise les méthodes HIIT/ Circuit Training car selon moi ce sont les plus complètes permettant de travailler différents groupes musculaires et différentes filières énergétiques.
Intervient aussi sur :
Gennevilliers, Colombes, Bois-Colombes...
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S
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Sami
Épinay-sur-Seine
Coaching dès 62,77 €/h
Le circuit training est une méthode d’entraînement qui consiste à réaliser plusieurs exercices les uns après les autres, avec pas ou très peu de temps de récupération. Une fois la totalité des mouvements effectués, l’enchainement est repris depuis le début. Séances circuit training sur Herblay.
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Saint-Gratien, Épinay-sur-Seine, Enghien-les-Bains...
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I
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Samuel
Houilles
Coaching dès 53,47 €/h
je peux offrir une variété de services visant à maximiser l'efficacité des séances d'entraînement à Houilles. Voici quelques compétences et activités que je peux proposer : - Conception de séances HIIT - Adaptation au niveaux - Enseignement des mouvements corrects - Utilisation de divers équipements - Variété des séances - Motivation et encouragements - Suivi des progrès
Intervient aussi sur :
Houilles, Bezons, Sartrouville...
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Audrey
Asnières-sur-Seine
5,00
1 avis
Coaching dès 46,34 €/h
Coach fitness depuis 2016 en région parisienne, je propose des Circuits training adaptés aux besoins du client. Chaque exercice est adaptable en fonction du niveau et de la forme du jour. Le circuit peut être un circuit fonctionnel ou à thème. Le circuit training permet de s'entraîner sans s'ennuyer.
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Gennevilliers, Asnières-sur-Seine, Colombes...
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I
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Rédoine
Houilles
Coaching dès 47,99 €/h
Le Hiit rejoint le circuit training, c'est un travail en intervalles de haute intensité en ajustant le niveau de difficulté sur chaque exercice avec ou sans matériel sur Houilles et alentours. Généralement le temps d'effort est court mais intense avec un temps de repos réduit. Cela vous permet de dépenser des calories plus rapidement en vous donnant au maximum sur chaque série :)
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Sartrouville, Houilles, Bezons...
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S
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Yacine
La Celle-Saint-Cloud
Coaching dès 53,47 €/h
Yacine, Coach Sportif de Circuit training, je propose des cours de Cross fit à domicile ou extérieur autour de Versailles, du débutant au confirmé. Passionné par le sport je saurais vous motiver et vous pousser à donner le meilleur de vous même. N'hésites plus et viens faire du sport.
Intervient aussi sur :
Bezons, Bougival, Nanterre...
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I
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Jenifer
Vauréal
Coaching dès 39,21 €/h
Je réalise des séances de HIIT autour de Vauréal. L'entraînement fractionné de haute intensité est un mode d'entraînement fractionné qui vise un renforcement de la condition physique par de brèves séances (de 15 à 30 minutes) d'exercices en anaérobie. Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération.
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Saint-Gratien, Montmorency, Enghien-les-Bains...
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Alexandre
Paris
Coaching dès 118,85 €/h
Chaque séance est personnalisée et orientée selon vos envies et besoins. L'objectif est de vous proposer à travers du Circuit Training sur Paris (Circuit de différents exercices) des séances variés pouvant être bénéfique pour : - Remise en forme - Perte de poids - Renforcement musculaire - ... Si vous avez des questions , n'hésitez pas !
Intervient aussi sur :
Levallois-Perret, Bois-Colombes, Asnières-sur-Seine...
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I
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Yann
Paris
Coaching dès 60,03 €/h
Spécialiste du conditionnement pour la préparation dans les sports de combat sur Paris, le HIIT est un très bon moyen de travailler son cardio rapidement mais également de favoriser une Perte de poids. Il se présente généralement sous un format de 45 minutes très intenses.
Intervient aussi sur :
Asnières-sur-Seine, Clichy, Bois-Colombes...
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Ibra
Paris
Coaching dès 57,04 €/h
Depuis plusieurs années, je propose des cours de circuit training. Que vous soyez débutant au confirmé. Passionné par le sport et tous ses effets je saurais vous apprendre les bases avec méthodologie en m'adaptant à votre niveau et vos objectifs. Séances Circuit training sur Paris & Proche banlieue
Intervient aussi sur :
Aubervilliers, Pantin, Gennevilliers...
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I
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Geoffrey
Chateaubernard
Coaching dès 66,06 €/h
Depuis maintenant 4 ans, je m'entraîne régulièrement à la course à pied sur les Yvelines avec quelques chronos sur 10kms, semi et Marathon. J'aime accompagner les pratiquants vers le Running car c'est une activité où la progression et la sensation de bien être est assez accessible rapidement.
Intervient aussi sur :
Sartrouville, Houilles, Bezons...
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S
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Vincent
Beauchamp
Coaching dès 71,14 €/h
Séances adaptées aux profil du sportif, je vous propose un suivis et accompagnement adaptées à vos besoins dans le respect de l’exécution et la posture correcte afin d’optimiser l’exercice préconisé, j’accorde également une importance à la respiration lors de l’exécution de chaque exercice et au maintient posturale. Circuit training dans le secteur de Beauchamp.
Intervient aussi sur :
Montigny-lès-Cormeilles, Franconville, Beauchamp...
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Romain
Paris
Coaching dès 39,21 €/h
Coach sportif depuis 2014, j'affectionne particulièrement les circuits trainings pour leur efficacité, leur simplicité et l'optimisation du temps. Les circuits trainings que je crée peuvent être axés sur le cardio ou le renforcement musculaire. Ils sont adaptés à tous les niveaux, alors retrouvez les sur Paris 17 !
Intervient aussi sur :
Asnières-sur-Seine, Clichy, Bois-Colombes...
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Mathieu
Saint-Denis
2,96
Coaching dès 68,80 €/h
Je vous propose des séances de Hiit sur Saint-Denis ce qui vous permettra de garder la forme et d'améliorer votre cardio. Il permet de viser de nombreux objectifs (renforcement, perte de poids, bien-être) très rapidement et de façon ludique afin que vous preniez plaisir à faire du sport!
Intervient aussi sur :
Gennevilliers, Saint-Ouen, Villeneuve-la-Garenne...
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S
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Florentin
Rueil-Malmaison
Coaching dès 106,00 €/h
Perdre du poids en un temps record grâce au HIIT (High Intensity Interval Training) et à un programme sur mesure adapté à vos capacités en fonction de votre emploi du temps. Retrouvez votre silhouette et éliminez vos kilos en trop grâce à une méthode efficace depuis 2011. Je suis disponible dans la banlieue Ouest de Paris.
Intervient aussi sur :
Bezons, Nanterre, Carrières-sur-Seine...
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I
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Gregoire
Paris
Coaching dès 54,05 €/h
Je serai mettre assez d'intensité et vous amener au dépassement à travers du Hiit sur Paris, cette méthode d'entraînement par intervalle de très haute intensité. Ce type d'entraînement permet de brûler des calories et d'avoir des résultats rapidement, s'adresse à un public avertis.
Intervient aussi sur :
Clichy, Asnières-sur-Seine, Gennevilliers...
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Yanis
Saint-Denis
Coaching dès 89,12 €/h
Préparateur physique depuis 3 ans sur Saint-Denis, je propose des séances de Running du débutant au confirmé. Passionné par la course à pied, je vous apprendrai à bien vous placer techniquement et à varier vos séances d'entraînement. Le but étant d’augmenter la condition physique et de stimuler de façons différentes le corps.
Intervient aussi sur :
L'Île-Saint-Denis, Saint-Denis, Épinay-sur-Seine...
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Polina
Paris
Coaching dès 60,00 €/h
Les séances de circuits training permettent de mélanger les exercices de cardio et de renforcement musculaire en forme de circuit que l'on répète plusieurs fois, ce qui permet de bien apprendre le mouvement dans un premier temps pour ensuite chercher à augmenter l'intensité en maitrisant la technique.
Intervient aussi sur :
Clichy, Gennevilliers, Asnières-sur-Seine...
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Olivia
Bessancourt
Coaching dès 55,61 €/h
Dépensez un max de calories et dépassez vous tout en vous renforçant de manière générale avec le circuit training sur Bessancourt ! Le circuit training présente de nombreux avantages et permet de progresser très vite sans s'ennuyer avec une grande variété d'exercices possibles.
Intervient aussi sur :
Taverny, Le Plessis-Bouchard, Franconville...
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I
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Karine
Saint-Germain-en-Laye
Coaching dès 67,73 €/h
Coach sportif dans la région de Saint-Germain-en-Laye depuis 2011, je propose des séances de renforcement musculaire classiques et " spécial dos" à votre domicile ou en extérieur. Renforcer, soutenir et sauvegarder votre dos en pleine santé est ma mission.
Intervient aussi sur :
Houilles, Le Pecq, Montesson...
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I
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Cindy
Conflans-Sainte-Honorine
Coaching dès 57,84 €/h
L'entraînement sous forme de Circuit training est une forme de conditionnement corporel qui implique un entraînement d'endurance, un entraînement en résistance, une aérobic de haute intensité et des exercices effectués en circuit, similaires à l'entraînement par intervalles de haute intensité. Je suis disponible sur Cergy, dans le 78 et dans le 95.
Intervient aussi sur :
La Frette-sur-Seine, Cormeilles-en-Parisis, Herblay...
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Boriss
Boulogne-Billancourt
Coaching dès 62,77 €/h
Mes séances sont généralement composées d'atelier et circuits. J'aime varier les exercices, les temps d'effort et temps de récupération. Chaque séance est unique et différente. Poids de corps, élastiques, TRX, Boxe, tous ces outils me permettront de vous emmener à l'atteinte de vos objectifs. Je propose des Circuits training à Paris.
Intervient aussi sur :
Puteaux, La Garenne-Colombes, Colombes...
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Adel
Pantin
Coaching dès 72,73 €/h
C’est ma façon de travailler la plus importante afin d’avoir une multitudes d’exercices complémentaires dans un objectif essentiellement de perte de masse grasse. Le Circuit training est idéal afin de favoriser la dépense calorique et limiter l’inactivité physique. Je suis disponible à Paris et banlieue.
Intervient aussi sur :
Aubervilliers, Gennevilliers, Villeneuve-la-Garenne...
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Emilien
Paris
Coaching dès 45,02 €/h
Le HIIT est une des formes de travail que j'affectionne le plus car elle permet d'obtenir des résultats assez rapide et permet de brûler un maximum de calories. Nous cherchons à travailler à très haute intensité en alternance avec des temps de repos sur différents exercices.
Intervient aussi sur :
Gennevilliers, Saint-Ouen, Clichy...
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Bastien
Paris
Coaching dès 56,96 €/h
Coach sportif sur Paris en extérieur ou en salle. Je propose des cours de circuit training adaptés à touts les niveaux. Idéal pour muscler l'ensemble de son corps, affiner sa silhouette et améliorer sa condition physique générale. Cette méthode accessible pour tous les objectifs : Reprise du sport dans une démarche de santé et de bien-être, réathlétisation, préparation physique spécifique.
Intervient aussi sur :
Bois-Colombes, Levallois-Perret, Colombes...
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S
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Cédric
Chevilly-Larue
5,00
Coaching dès 54,05 €/h
J'utilise énormément les circuits training en région parisienne dans mes entraînements, ce qui permet de travailler à la fois l'endurance, le renforcement musculaire et à un impact très intéressant sur la perte de poids en général. C'est une méthode qui peut se réaliser avec ou sans matériel.
Intervient aussi sur :
Montrouge, Bois-Colombes, L'Haÿ-les-Roses...
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Nizar
Boulogne-Billancourt
Coaching dès 129,04 €/h
J'interviens auprès des structures associatives et entreprises en présentiel ou en visio, sur Boulogne-Billancourt, à travers la france et bien au delà, où j'initie des séances de circuit training. Mon objectif : satisfaire mes pratiquants et adapté les niveaux afin que toute les personnes présente puissent se dépenser.
Intervient aussi sur :
La Garenne-Colombes, Puteaux, Colombes...
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S
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Laurent
Paris
2,20
Coaching dès 38,64 €/h
Coach de fitness et musculation depuis 2005, je propose un entrainement varié et complet pour atteindre votre objectif. Je propose des séances à base de Circuits trainings afin de faire travailler cardio et endurance. Je suis disponible à Paris pour ces séances.
Intervient aussi sur :
Clichy, Asnières-sur-Seine, Gennevilliers...
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