Circuit training Lille avec un de nos 17 coaches sportifs sur la ville

Localiser

Nos coachs Circuit training sur Lille

photo du coach
Stefan
Lille
Coaching dès 45,14 €/h
Après avoir coaché salle de cross training sur Lille, j'ai pu délivrer des cours ou je faisais des circuits training avec du matériel varié, et aussi des exercices adaptés au profil des adhérents. J'ai pu me familiarisé avec : le trx, slamball, medecine ball, sandbag, box jump, battle rope, kettlebell...
Intervient aussi sur :
La Madeleine, Ronchin, Mons-en-Barœul...
Réserver
I
photo du coach
Alexis
Lille
2 avis
Coaching dès 112,61 €/h
J'ai animé beaucoup de cours collectifs sous forme de circuit training lorsque je travaillais en salle de remise en forme. J'ai pu développer ma créativité lors de ses séances. Je vous proposerai des cours divers et variés qui vous feront à la fois perdre du gras et prendre du muscle. Séances Circuit training sur Lille et ses alentours.
Intervient aussi sur :
La Madeleine, Lambersart, Mons-en-Barœul...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Thomas
Ronchin
Coaching dès 46,34 €/h
Mise en place de circuits sur le secteur de Lille au poids de corps ou avec charges légères afin de travailler soit sur du full body permettant un renforcement complet, soit sur des zones plus ciblées. Le circuit training est l'outil idéal pour renforcer et développer des zones musculaires.
Intervient aussi sur :
Ronchin, Faches-Thumesnil, Mons-en-Barœul...
Réserver
I
photo du coach
Maxime
Lille
Coaching dès 44,92 €/h
Mes Circuits training sur Lille permettent de développer sa condition physique. Une multitude d'exercices sont proposés afin d'obtenir une séance complète et ludique. Je m'adapte en fonction du publique et de vos objectifs pour personnalisé le contenu proposé.
Intervient aussi sur :
Mons-en-Barœul, Ronchin, La Madeleine...
Réserver
I
photo du coach
Mathilde
Lille
Coaching dès 120,78 €/h
Je propose régulièrement des Circuit training sur Lille à mes clients qui ont perdu très rapidement du poids et se sont remis en forme également très rapidement grâce à cette méthode. Il existe une multitude d'exercices au poids du corps avec accessoires qui permettent de travailler de manière ludique.
Intervient aussi sur :
Faches-Thumesnil, Ronchin, Loos...
Réserver
I
photo du coach
Emeric
Saint-André-Lez-Lille
Coaching dès 57,84 €/h
Étant moi-même adepte des Circuits training pour ma pratique sportive personnelle, c'est un format de séance que j'apprécie particulièrement. Je saurai vous proposer des Circuits training variés et adaptés à votre niveau ainsi qu'à vos besoins et objectifs sur Saint-André-Lez-Lille et alentours.
Intervient aussi sur :
Saint-André-lez-Lille, La Madeleine, Lambersart...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Toky
Marcq-en-Barœul
2 avis
Coaching dès 40,32 €/h
Lors de ma formation, j'ai du prendre en charge un public adulte pour le circuit training. J'ai donc créé plusieurs exercices de pompes, burpees, jumping jacks, chaise, etc... pour tout type de niveau et pour tout public. Je motive les pratiquants durant toute la séance et leur permets de pratiquer les exercices dans la bonne humeur.
Intervient aussi sur :
La Madeleine, Saint-André-lez-Lille, Marquette-lez-Lille...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Dylan
Ronchin
3 avis
Coaching dès 60,60 €/h
Je donne des cours en entreprise depuis plus d'un an, je suis également président d'une association sportive depuis 3 ans au sein de laquelle je propose des circuits training et des initiation au street workout, principalement au poids de corps. Je vous accompagnerai avec plaisir.
Intervient aussi sur :
Ronchin, Faches-Thumesnil, Lesquin...
Réserver
I
photo du coach
Ismaila
Loos
Coaching dès 36,36 €/h
Cours collectif dès 15,00 €/h
Le Circuit training que j'organise sur la ville de Lille sont ouverts à tous, et permettent d'atteindre de nombreux objectifs tels que le renforcement musculaire et la perte de poids. En équilibrant les séances entre l'endurance et la force, vous allez dépenser un maximum d'énergie.
Intervient aussi sur :
Loos, Lambersart, Haubourdin...
Réserver
I
photo du coach
Anissa
Loos
Coaching dès 35,94 €/h
Je mets en place ce genre de pratique depuis plus de 8 ans auprès de nombreux publics. Ce moyen de bouger qu'est le Circuit training est très apprécié et représente un excellent moyen de s'échapper tout en mobilisant le corps dans son intégralité tout en adaptant son intensité à ses capacités. Je suis disponible à Loos :)
Intervient aussi sur :
Loos, Lambersart, Haubourdin...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Ophelie
Allennes les Marais
4,58
Coaching dès 79,75 €/h
Je propose des cours de circuit training, hiit et cross training régulièrement en extérieur, proche de Libercourt du débutant à confirmé, à domicile ou en entreprise, passionné par cette façon de travailler je saurais vous apprendre à bouger en toute sécurité sur des mouvements du quotidien.
Intervient aussi sur :
Loos, Haubourdin, Wavrin...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Camille
Neuville-en-Ferrain
Coaching dès 57,84 €/h
Devenu un classique du coaching sportif, le Circuit training permet de travailler l'ensemble du corps durant une séance en alternant différents exercices et en variant les différentes parties du corps sollicitées. Chaque mouvement ayant des options de difficultés afin de s'adapter à chacun. Disponible dans le secteur de Neuville-en-Ferrain.
Intervient aussi sur :
Marcq-en-Barœul, Mouvaux, Neuville-en-Ferrain...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Florian
Comines
Coaching dès 49,99 €/h
Différents objectifs peuvent alors être visés par le Circuit training comme une dominante cardio pour une perte de poids et/ou des ateliers permettant un renforcement musculaire. Je suis disponible dans la région Lilloise pour ces séances :)
Intervient aussi sur :
Wambrechies, Saint-André-lez-Lille, La Madeleine...
Réserver
I
photo du coach
Florian
Wahagnies
4,94
3 avis
Coaching dès 42,50 €/h
Ayant exercé dans des associations au bénéfice de jeunes adultes mais aussi auprès de personnes âgées, le circuit training sur le secteur de Seclin faisait parti des activités principales pour associer du travail d'endurance, de renforcement musculaire et cela, de manière ludique. Selon vos objectifs et vos envies, je suis en mesure mettre en place une telle activité pour répondre à vos besoins.
Intervient aussi sur :
Seclin, Faches-Thumesnil, Wattignies...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Jean-Christophe
Carvin
Coaching dès 46,34 €/h
Une des meilleures méthodes pour moi pour pouvoir tout développer musculaire, cardio, force et apprendre un maximum de mouvement pour pouvoir être le plus complet possible. Cette méthode permet également d'éviter la monotonie et de pouvoir se faire plaisir tout en faisant du sport. Séances circuit training sur Carvin.
Intervient aussi sur :
Carvin, Wattignies, Seclin...
Réserver
I
photo du coach
Romain
Oignies
Coaching dès 40,15 €/h
J'utilise énormément le Circuit Training dans mes entrainements et ceux de mes clients à Hénin Beaumont. Rien de mieux si tu veux brûler des calories et te dépenser rapidement !!! Utile pour la perte de poids, la préparation physique, ce travail hyper sympa t'évitera tout ennui.
Intervient aussi sur :
Seclin, Phalempin, Wattignies...
Réserver
I
photo du coach
Emilie
bienvillers au bois
Coaching dès 35,51 €/h
Si vous êtes plutôt un caractère à vous surpasser, à aimer les défis, à transpirer. J'organise des circuits training sur le secteur d'Oignies en plein air pour les amoureux du sport. Principalement l'été, en groupe ou en solo venez tester le circuit training et vous mesurer à vous même.
Intervient aussi sur :
Phalempin, Seclin, Wattignies...
Réserver
I

Autres villes proches

Quelques programmes d'entrainement Circuit training proposés par nos coachs sportifs

Renforcement du dos

Le renforcement du dos est très important du fait qu'il subit de nombreuses contraintes au cours de la journée. Un dos musclé et tonifié vous aidera à réaliser les tâches quotidiennes plus facilement. Ainsi, le circuit training est l'un des solutions pour renforcer votre dos. En plus de cela, l'enchaînement des exercices ne laisse pas de place à l'ennui ! Dans ce programme d'entraînement, nous...

Auteur : Coach

Catégorie : Circuit training

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training : full body

Le circuit training consiste à réaliser plusieurs exercices dans un ordre précis. Comme son nom l'indique, quand le circuit est terminé, vous avez la possibilité de réaliser plusieurs fois le circuit en prenant un temps de repos entre les tours. Ainsi, cette méthode d'entraînement amène à une amélioration du cardio car il conserve une fréquence cardiaque élevée. De plus, le circuit training ...

Auteur : Coach

Catégorie : Circuit training

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 6 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Circuit training

loadbar