Maxime, coach sportif en course à pied et bien-être à Lille. Diplômé d'un Master STAPS (Bac+5) en entraînement sportif, préparation mentale et nutritionnelle. Coach sportif en salle de fitness depuis 5 ans et auto-entrepreneur. J'aime le sport pour le dépassement de soi et le partage.
Mes interventions touchent la sphère performance, "sport bien-être"... aussi bien en individuel que sur des cours en groupe et en entreprise. L'humain et l'individualisation au cœur de ma prise en charge. Je suis à l'écoute de vos objectifs pour vous rendre l'expérience enrichissante. Pour moi le plaisir doit être au centre de la pratique sportive pour évoluer sur le long terme. Je pratique l'Ultra Trail depuis 4 ans.
Expérience professionnelle
Master STAPS "Entraînement sportif et optimisation de la performance sportive" (préparation physique, coaching, préparation mentale, nutrition).
Aven’T Coaching : Auto-entrepreneur en coaching personnalisé (performance, santé, préparation physique, mentale et nutrition). Sport Santé : Renforcement musculaire, gym douce, stretching, relaxation, méditation. Sport Performance : Préparation physique en running et sport collectif. Développement des qualités physiques.
Coach au Domyos club de Lille (2016 - aujourd’hui) : Cycling, Cross-Training, Renforcement musculaire, Motricité de l’enfant. Élaboration des plans d’entraînement sur tapis de course.
Lille
