Autres sports Isère avec un de nos 21 coaches sportifs sur le département

Mes bases en nutrition me permettent d'aider une personne qui souhaiterai rééquilibrer son alimentation et en apprendre plus sur la répartition recommandée des macros-nutriments. Nous pourrons, ensemble sur Grenoble ou alentours, calculer les dépenses énergétiques journalières et ainsi, définir les besoins avec plus de précisions.

Je me suis formé en nutrition avec des formations privées, je suis donc capable de vous donner toutes les bases nécessaires pour comprendre comment créer son programme alimentaire (Calories, macros, micros). Pour prendre en masse, perdre du poids, se maintenir mais améliorer ses performances ou encore simplement être en bonne santé à Grenoble.

Pratiquant l'escalade depuis de nombreuses années, c'est un sport complet, tant mental que physique que j'aime à enseigner. Contactez-moi pour toute séance sur Grenoble, de l'initiation au perfectionnement, gravissons les paliers ensemble pour atteindre nos objectifs. Des séances spécifiques de renforcement musculaire et de souplesse sont possibles en complément d'une pratique d'escalade.

Bénéficiez de mon expertise forgée par plus de 25 ans de pratique en escalade et de participations à de multiples compétitions jusqu'au niveau national. Mon bagage technique et mon engagement sont des ressources essentielles pour vous accompagner vers l'excellence. Retrouvez moi sur Grenoble !

Ayant fait quelques années de danse sur Grenoble étant enfant (classique, moderne jazz) ainsi que 3 semestres durant mon cursus STAPS de danse contemporaine, je possède des bases qui pourront aider les débutants et intermédiaires à de progresser au mieux dans leur sport !

Passionné de nutrition, je propose du coaching nutritionnel sur St Jean de Bournaye afin de vous aider, avec un simple rééquilibrage alimentaire à atteindre vos objectifs. Je ne suis pas Diététicien, mais mon expérience dans le sport et mes connaissances en nutrition, je peux vous conseiller au mieux.

Pratiquant la Natation depuis 15 ans, et éducateur sportif en activités aquatiques et natation sur Lyon, je connais par coeur le milieu. Mon expérience et mes connaissances me permettent de vous orienter vers une préparation adaptée pour vous améliorer dans toutes les nages. Séance sur Lyon

Professeur de Danse sur le secteur d'Annonay depuis 2009, je vous propose des séances de danse orientale (sensualité et grâce avec des mouvements fluides et rythmiques). La Danse fusion : cocktail de divers style et rythme de danses Tendance : ( sh'bam, zumba) pour tout public. Passionnée par la musique et le mouvement, vous découvrirez avec plaisir le danseur ou la danseuse qui est en vous.

Passionné de musculation et de sport en général à Vienne, je sais pertinemment que la nutrition et le sport sont deux notion absolument indissociable dans l'atteinte de certains objectifs. Au fil des années, j'ai acquis une connaissance de ce domaine très conséquente. En plus de mon Master où la nutrition est une notion que l'on a étudié, j'ai suivi l'année dernière une formation complémentaire.

Grâce à mes connaissances en physiologie de l'exercice et biomécanique du cycliste, je peux vous aider à progresser en sprint ou endurance sur Vienne. Grâce à ma formation en analyse posturale, je peux également vous assurer la meilleure position possible sur le vélo, en termes de confort et performance.

Le tennis est l'un de mes sports favoris. Je le pratique régulièrement dans la vie de tous les jours. J'adorerais vous le faire pratiquer sur Lyon que se soit pour débutant ou confirmé. J'ai déjà donné plusieurs cours dans le passé de cette activité avec un contenu large et varié.

Rayan coach sportif mais aussi professeur de tennis au sein d'une association qui s’appelle "Fête Le Mur" dont le parrain est le seul français à ce jour a avoir gagné Rolland Garros à savoir : M. Yannick Noah ! J'enseigne le tennis à des enfants âgé de 6 a 17 ans que sa soit dans le loisir ou dans la compétition

Je propose aussi des conseils en Nutrition sur Annonay. En fonction de l'entraînement sportif que vous suivez, j'adapterai votre alimentation et les apports nutritionnels dont vous avez besoin. Un bon mode de vie, une activité physique saine et une nutrition adaptée sont les clés du progrès.

La Nutrition est l'ensemble des processus par lesquels un être vivant transforme des aliments pour assurer son fonctionnement. Il est très important de faire attention à son alimentation si vous avez des objectifs sportifs. Je vous donne des conseils en Nutrition sur Lyon :)

J'ai fais 10 ans d'Athlétisme et enseigné cette discipline à Lyon. Je faisais du sprint court (jusqu'à 200m). J'ai participé à plusieurs championnats de France d'athlétisme. J'aime le sport en extérieur et avec cette discipline, j'ai trouvé le juste milieu entre plaisir et effort.

Pratiquant l'athlétisme en compétition depuis 11ans je connais toute la théorie et la pratique de cette discipline. En effet je pratique encore aujourd'hui l'athlétisme 8 à 9 fois par semaine, je suis classé actuellement dans les 20 meilleurs français en saut en longueur. Alors pour découvrir la discipline ou la perfectionner sur Lyon, je suis à votre service !

Ayant pratiqué de l’Athlétisme sur Lyon et suivi des sportifs, je suis spécialisé sur les efforts à haute intensité comme le sprint (50 mètre 100 mètre et 200 mètre). J’ai pu acquérir les compétences pour développer les qualités de vitesse. Je saurai vous mettre en place des séances évolutives pour améliorer votre foulé et votre explosivité en passant par l’endurance fondamentale et la vitesse.

En 2020 j'ai suivi une formation de nutrition du sportif afin d'accompagner les sportifs dans leur prise de masse musculaire ou sèche. Si tu souhaite faire un rééquilibrage alimentaire ou savoir comment perdre du poids, je peux t'accompagner sur Lyon. Pour les sportifs, j'ai eu l'occasion d'accompagner des rugbymans pour des prises de masses musculaires.

J'ai une formation de danseuse professionnelle. Hip-hop. J'ai donnée des cours de danse et des stages à tous types de publics allants de 3 à 70 ans, pendant 7 ans. Mon objectif était de leur faire développer leur propre univers dansé en utilisant la propreté et l'intention des codes du Hip-hop. Séance sur Villeurbanne

Ayant pratiqué durant de nombreuses années la Gymnastique et ayant été préparateur physique dans cette même discipline, j'ai acquis au fil du temps les connaissances et l'expérience pour donner des cours de Gymnastique douces sur Caluire et Cuire, à tout type de public (notamment seniors), que vous soyez débutant ou non, je m'adapterais à vous !

Durant mon cursus STAPS (licence puis master), j'ai pu acquérir de nombreuses connaissances concernant la Nutrition. Je suis donc en capacité d'établir des plans alimentaires sur Lyon et ses alentours afin d'aider à atteindre son objectif ! J'ai complété mes formations en nutrition avec la lecture de nombreux livres et études (françaises, américaines ...) sur la Nutrition.