Préparation physique Yvelines avec un de nos 46 coaches sportifs sur le département

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Préparation physique par villes sur le département Yvelines

Saint-Germain-en-Laye

Conflans-Sainte-Honorine

Montigny-le-Bretonneux

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Liste de nos coachs Préparation physique dans le département Yvelines

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Coaching dès 61,81 €/h

Que vous souhaitiez tout simplement retrouver la forme ou que vous ayez des objectifs plus poussés en musculation/haltero, mes compétences de plus de 10 ans sur plateau muscu vous apporteront des résultats concrets dans votre préparation physique. De même, mes compétences en crossfit me permettront de vous proposer des WOD variés pour du renfo ou du cardio.

Intervient sur :
Plaisir, Fontenay-le-Fleury, Jouars-Pontchartrain...

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Coaching dès 53,47 €/h

Je propose des coachings personnalisés en extérieur ou à domicile pour pouvoir répondre à vos attentes (sport santé, prise de masse, perte de poids, réathlétisation, préparation physique spécifique) et quel que soit votre niveau. Je saurais répondre à chacun de vos objectifs avec une méthodologie rigoureuse sur le 92, 78 et 75.

Intervient sur :
Montigny-le-Bretonneux, Trappes, Plaisir...

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Coaching dès 68,80 €/h

Préparateur Physique pour diverses discipline en Fitness, course, 10km, semi, tennis, ... Je vous aide à vous préparer physiquement et mentalement en vue d'un évènement sportif quelque soit votre objectif. Véritable accompagnement et suivi, également sur votre mode de vie et alimentation.

Intervient sur :
Maule, Aubergenville, Beynes...

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Verneuil-sur-Seine

Coaching dès 68,80 €/h

La Préparation physique permet de se muscler, de rester en forme, de faire du cardio, tout en changeant son mode d'entraînement. Il est possible d'utiliser du matériel ou non. Je vous proposerai une séance type sur Six Fours les plages, une fois que vous aurez correctement assimilé les exercices que l'on peut retrouver en circuit training.

Intervient sur :
Beynes, Ecquevilly, Orgeval...

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Coaching dès 73,44 €/h

Je propose également des séances de préparation physique sur Versailles pour les sportifs de haut niveau ou encore amateurs, pour les sportifs individuelles ou encore les sportifs effectuant un sport collectif. J'adapté toutes mes séances en fonction des besoins du sportif et de la disciplines pratiquée. Me contacter pour avoir plus d'informations.

Intervient sur :
Fontenay-le-Fleury, Saint-Cyr-l'École, Plaisir...

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Magny-les-Hameaux

Coaching dès 46,34 €/h

J’aide les athlètes sur Magny-les-Hameaux à se préparer physiquement que ce soit de l’accompagnement tout au long d’une saison sportive ou bien pour préparer un évènement en particulier. Peu importe le niveau, l’entraînement vous permettra d’atteindre un niveau de performance élevé par rapport à votre potentiel.

Intervient sur :
Magny-les-Hameaux, Élancourt, Maurepas...

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Coaching dès 39,21 €/h

Mon objectif sur le moyen on term est de principalement préparer des athlètes pour des sports de force ! Que ce soit en haltérophilie, force athlétique strongman etc, le but est de faire découvrir ces sports et de motiver le plus de monde à s'y mettre ! Je vous aide dans votre Préparation physique à Saclay :)

Intervient sur :
Trappes, Jouars-Pontchartrain, Montigny-le-Bretonneux...

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Coaching dès 78,66 €/h

La Préparation physique est une composante de l'entraînement qui permet de développer des qualités physiques pour les mettre au service de la discipline pratiquée. On cherche à optimiser la performance, la récupération et la prévention des blessures avec une évolution progressive. Zone : Houilles et alentours :)

Intervient sur :
Saint-Germain-en-Laye, Le Pecq, Le Mesnil-le-Roi...

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Coaching dès 53,47 €/h

Tu souhaite de la préparation physique adaptée à ton sport ? Je t’apporte mon expertise autour d'Arpajon ! Pour un suivi 100% personnalisé à tes besoins ! En salle, à la maison, en extérieur. Avec ou sans matériel. Je m’adapte à tes besoins, à ton niveau et à ton objectif de sportif.

Intervient sur :
Guyancourt, Jouy-en-Josas, Montigny-le-Bretonneux...

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Coaching dès 54,90 €/h

Si vous avez besoin d'atteindre un niveau de performance hors du commun ou propre au sport que vous pratiquez en Ile de France, vous ne pourrez pas faire abstraction de la préparation physique. De ce fait, je ne manquerai pas de prendre en compte votre condition actuelle tout en tachant de faire disparaître vos lacunes.

Intervient sur :
Bièvres, Verrières-le-Buisson, Buc...

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Coaching dès 53,47 €/h

Titulaire d'un brevet d'état de perfectionnement sportif ainsi qu'un brevet d'état de préparateur physique, j'aime à proposer des cours personnalisés qui répondent aux besoins de chacun sans oublier un soupçon de rigueur et de sérieux. Le but est de progresser tout en passant un bon moment ! Séances de préparation physique sur Sartrouville et ses environs.

Intervient sur :
Sartrouville, Saint-Germain-en-Laye, Fourqueux...

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Coaching dès 85,56 €/h

De par mon expérience dans le haut niveau de football américain, je vous mènerais à vos objectifs, quel que soit votre profil, âge ou niveau. De la préparation physique de haut niveau au sport santé, en passant toujours par le bien-être, nous avancerons ensemble. Séances Préparation physique sur Suresnes et ses alentours.

Intervient sur :
Louveciennes, Bougival, Rueil-Malmaison...

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Coaching dès 112,61 €/h

Je pourrai mettre tous les objectifs. En tant que préparateur physique pluridisciplinaire et reathletiseur j’ai aidé des personnes avec des objectifs bien différents. Des élèves blessés qui avaient besoin de reprendre leur niveau et guérir. Des footballeurs, coureurs (marathoniens), des plus jeunes, des moins jeunes, perte de poids, de gras, prise de muscles, etc.

Intervient sur :
Bois-d'Arcy, Saint-Cyr-l'École, Vélizy-Villacoublay...

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Issy-les-Moulineaux

Coaching dès 64,88 €/h

Tout mon travail tourne autour de la préparation physique, j'ai pour but de vous amener à atteindre vos objectifs sur le sud de Paris et les Hauts de Seine, et de vous y préparer au mieux pour le jour J. Je mise sur toutes ces expériences ainsi que cette pluralité d'activités pour vous amener des atouts certains pour les atteindre.

Intervient sur :
Plaisir, Les Clayes-sous-Bois, Ville-d'Avray...

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Le Plessis-Robinson

Coaching dès 87,55 €/h

Mes objectifs sont de vous faire progresser dans ma discipline que je maîtrise de par mon expérience professionnelle. J'adapte donc ma pédagogie pour parvenir à les atteindre. Nous échangerons donc régulièrement tout au long de nos leçons pour optimiser cet enseignement. Je suis disponible à Le Plessis-Robinson pour votre Préparation physique.

Intervient sur :
Bois-d'Arcy, Vélizy-Villacoublay, Saint-Cyr-l'École...

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Coaching dès 50,62 €/h

Besoin d'une Préparation physique générale ou spécifique en Ile de France. Dites moi votre sport et nous établirons ensemble un programme axé sur vos besoins. Il est préférable de se retrouver en extérieur pour élargir nos objectifs. Et étendre nos possibilités d'entrainement.

Intervient sur :
Chatou, Le Vésinet, Croissy-sur-Seine...

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Coaching dès 48,53 €/h

Titulaire du diplôme universitaire de préparateur physique, je serais en charge du développement de vos qualités de force et d'endurance. Lors de mes séances sur Paris et ses alentours, j'adapte mes programmes en fonction de votre potentiel physique en m'appuyant sur mes connaissances scientifiques en biomécanique, anatomie et physiologie.

Intervient sur :
Vaucresson, Saint-Cloud, Le Chesnay...

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Châtenay-Malabry

Coaching dès 68,80 €/h

Je peux vous accompagner pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs ! Que ce soit pour une perte de poids, une remise en forme ou encore de la Préparation physique, je suis LE coach qui vous permettra d'aller au bout de vos objectifs :) Je suis disponible dans le secteur de Châtenay-Malabry.

Intervient sur :
Bois-d'Arcy, Jouars-Pontchartrain, Vélizy-Villacoublay...

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Coaching dès 56,96 €/h

La préparation physique est ma spécialité, que vous soyez sportif de haut niveau ou débutant, je vous accompagne sur Paris dans votre objectif (perte de poids, prise de masse, running, réathletisation, stretching, cross training, HIIT etc.). Sachez que je peux faire de vous des sportifs complets!

Intervient sur :
Saint-Cloud, Vaucresson, Garches...

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Levallois-Perret

Coaching dès 57,04 €/h

Je suis en mesure de vous proposer des coachings en Préparation physique sur Levallois-Perret et ses alentours. Je peux vous créer un programme sportif et assurer un suivi de votre progression en prenant en compte votre objectifs. Rejoignez-moi vite à Levallois-Perret et son secteur !

Intervient sur :
Bougival, Louveciennes, Puteaux...

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Coaching dès 49,91 €/h

Professeur qui fait du coaching pour les personnes qui cherchent une amélioration de leur condition physique. Tu veux arriver à ton objectif ? Je vais te préparer un programme d'entraînement adapté à tes capacités et tes désirs. Séances préparation physique sur Malakoff.

Intervient sur :
Colombes, Chatou, Le Vésinet...

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Coaching dès 56,96 €/h

La préparation physique est réservée aux sportifs intermédiaires ou confirmés ayant des objectifs précis de performances sportives cela demande un programme de musculation personnalisé et scientifique afin d'optimiser le résultat attendu dans le temps.

Intervient sur :
Vaucresson, Saint-Cloud, Garches...

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Coaching dès 60,03 €/h

Préparation physique pour des compétitions sportives de tous niveaux (marathon, triathlon, karaté, etc) avec une planification personnalisée adaptée à vous et vos objectifs sur Paris. Mes compétences en Réathlétisation me permettrons de mettre en place des protocoles spécifiques pour éviter des blessures et performer.

Intervient sur :
Rueil-Malmaison, Louveciennes, Bougival...

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Coaching dès 27,81 €/h

J'exerce en tant que préparateur physique sur Paris et ses environs pour les personnes qui souhaitent atteindre des objectifs en vue d'évènement sportif et qui se préparent à une échéance (concours...). Vous fixez vos objectifs et je me charge de vous organiser un entraînement sur mesure.

Intervient sur :
Versailles, Viroflay, Bagneux...

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Coaching dès 73,08 €/h

Ma méthode en tant que personal trainer est fondée sur une approche rigoureusement transversale visant à construire un corps athlétique et fonctionnel, pour une Préparation physique optimale sur Gentilly et son sectuer. Je souhaite transmettre à mes élèves coachés mon goût pour l’exercice physique afin qu’ils ressentent « un mieux-être général « tout en se forgeant un mental.

Intervient sur :
Meudon, Plaisir, Fontenay-le-Fleury...

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Coaching dès 55,61 €/h

Préparation physique quelques soient vos objectifs et votre niveau. Coaching spécialisé sur Montlhéry et ses alentours, je vous aide à améliorer vos qualités physiques de sportif en vue d'un évènement sportif avec échéance. Motivation, conseil, suivi, cours sur mesure.

Intervient sur :
Gif-sur-Yvette, Les Ulis, Bures-sur-Yvette...

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Coaching dès 68,80 €/h

Préparateur physique et suivi préparation mental à Breuillet. • Entraînement à la course à pied, que vous visiez vos premiers 10 km, un marathon ou même un ultra trail. • Préparation physique spécifique pour le rugby, le hockey, le tennis et les sports de glisse. • Réathlétisation après une blessure, avec une approche personnalisée. Rencontrons nous pour évaluer vos besoins !

Intervient sur :
Limours, Saint-Rémy-lès-Chevreuse, Breuillet...

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L'Haÿ-les-Roses

Coaching dès 61,81 €/h

Pour vous permettre d’atteindre vos objectifs de Préparation physique à Bourg-la-Reine, la première étape sera composée d’un entretien complété par le remplissage d’un questionnaire (historique des blessures etc.). La deuxième étape sera de réaliser un état des lieux de votre condition physique qui sera déterminé par : *un bilan postural *des tests évaluant vos qualités physiques

Intervient sur :
Saint-Cyr-l'École, Bourg-la-Reine, Bois-d'Arcy...

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Boissy-Saint-Léger

Coaching dès 57,40 €/h

Cours collectif dès 12,00 €/h

La préparation physique est la clé dans n'importe quel sport. Je serais donc adapter votre préparation physique dans les sports collectifs et individuels. Mes séances de préparation physique sur Boissy permettent d'acquérir un meilleur capital de santé. C'est ainsi que la préparation physique sera sous forme de remise en forme pour les personnes voulant reprendre le sport

Intervient sur :
Vaucresson, Saint-Cloud, Garches...

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Boussy-Saint-Antoine

Coaching dès 64,17 €/h

Préparateur physique diplômé de l’université d’Évry, de Paris et de Créteil, je saurai vous accompagner dans votre objectif de Préparation physique à Boissy-Saint-Antoine. Je vous concocte un programme et des séances adaptées à votre âge et votre niveau.

Intervient sur :
Athis-Mons, Paray-Vieille-Poste, Massy...

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Coaching dès 40,86 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Mes cours sur Paris sont personnalisés en fonction du profil de la personne et de ses objectifs. Généralement, il s'agit d'une partie cardio et d’enchaînement d'exercices en circuit training pour favoriser la perte de graisses, la remise en forme et le développement musculaire.

Intervient sur :
Vitry-sur-Seine, Viroflay, Versailles...

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Coaching dès 114,08 €/h

Possédant plusieurs diplôme m'ayant permis de préparer psychologiquement des athlètes en gymnastique, je vous propose des séances spécialisées dans la Préparation physique à Paris. Ensemble, nous nous fixerons un objectif à atteindre, puis nous établirons un programmes ciblé afin d'y parvenir.

Intervient sur :
Boulogne-Billancourt, Vaucresson, Le Chesnay...

Objectif Préparation physique, les autres départements de la région Île-de-France

Seine-Saint-Denis

Quelques programmes d'entrainement Préparation physique proposés par nos coachs sportifs

Préparation physique pour un marathon

Le marathon est devenu un objectif répandu pour bon nombre de coureurs, que ce soit au niveau débutant ou expérimenté. Avec plus de 42 km, l'effort à fournir pour le corps est immense voir traumatisant pour les muscles et les articulations qui n'ont pas l'habitude à une telle distance. C'est pour cela qu'il est important de se préparer longuement à l'avance pour réaliser votre objectif dans ...

Auteur : Coach

Catégorie : Préparation physique

Récurrence : Tous/tes les 1 semaine(s)

Durée : 12 semaine(s)

Préparation physique pour le ski : renforcement musculaire

Le ski est une activité souvent pratiquée pour le plaisir pendant les vacances d'hiver. Malheureusement, le nombre de blessures est élevé car les personnes n'ont pas la condition physique adéquate pour faire cette activité. Et oui, le ski demande un effort physique important qu'il ne faut pas négliger. Ce sport sollicite principalement les muscles des membres inférieurs et ceux pour le gaina...

Auteur : Coach

Catégorie : Préparation physique

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Préparation physique