Pilates en Bourgogne-Franche-Comté avec un de nos 8 coaches sportifs

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Liste de nos coachs Pilates dans la région Bourgogne-Franche-Comté

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Stevan
Dijon
Coaching dès 64,17 €/h
Je propose des cours de Pilates selon votre niveau et vos objectifs afin de vous aider à regagner une bonne posture et d'en finir avec les maux de dos. Grâce à mes cours de Mat, vous renforcerez vos muscles profonds et votre se redressera de lui-même.
Intervient sur :
Talant, Chenôve, Fontaine-lès-Dijon...
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I
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Valentin
Dijon
Coaching dès 49,91 €/h
Je propose des cours de remise en forme et d’amélioration de la tonicité et de la mobilité articulaire s’appuyant en grande partie sur des exercices de Pilates, de débutant à confirmé, en extérieur ou à domicile. Je me déplace avec tout le matériel nécessaire à la réalisation du cours sur Dijon.
Intervient sur :
Dijon, Chenôve, Talant...
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I
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Christophe
Saint-Rémy
Coaching dès 62,22 €/h
J'anime des séances de Pilates pour une association. J'ai trouvé que cette activité physique visait l'harmonie à l'intérieur du corps entre tous les muscles avec la respiration et l'esprit. Ou comment travailler les muscles en partant des plus profonds vers les plus superficiels par une respiration active et contrôlée.
Intervient sur :
Châtenoy-le-Royal, Saint-Rémy, Chalon-sur-Saône...
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SAP -50%
S
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Jeremy
Morbier
5,00
1 avis
Coaching dès 72,73 €/h
Cours collectif dès 8,00 €/h
Coach sportif dans le haut Jura et les environs Ce cours et accessible pour tout public il est centré sur la gym douce En effet la méthode pilates à pour but de faire travailler vos muscles en profondeur et plus précisément la ceinture abdominale. les mouvements reste lent et précis afin d'optimiser de travaille
Intervient sur :
Champagnole, Saint-Claude, Gex...
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I
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Corinne
Mazerolles le salin
1 avis
Coaching dès 24,69 €/h
Cours collectif dès 12,00 €/h
Forte de mon expérience sur différents publics , sensibilisée à la santé par l'activité physique . Le Pilates, le Yoga, le stretching postural sont un ensemble de technique qui apportent des bénéfices immédiat sur le corps et la détente mentale à Besançon. Il me tient à cœur d'apporter le meilleur ,et de faire progresser et comprendre le fonctionnement mécanique du corps pour éviter les maux .
Intervient sur :
Besançon, ...
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I
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Simon
Mâcon
Coaching dès 52,05 €/h
Le Pilates est une méthode de gym douce qui permet de tonifier et de garder le corps souple en travaillant notamment les muscles profonds responsables d'une bonne posture. La Sophrogym est une pratique regroupant de la gym douce et de la sophrologie (axé sur la conscience du corps) Je suis disponible dans le secteur de Mâcon :)
Intervient sur :
Mâcon, Tournus, Charnay-lès-Mâcon...
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SAP -50%
I
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Jean-Robert
Provins
Coaching dès 39,21 €/h
Les séances dans le secteur de Provins compilent Pilates, Stretching, renforcement musculaire et cardio marche. Cette activité assure un travail de l'équilibre qui assure un maintien de la forme et la reprise douce et complète d'une activité sportive. En niveau débutant et intermédiaire et pour tout type de public.
Intervient sur :
Provins, Nogent-sur-Seine, Nangis...
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I
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Claudine
Hochstatt
Coaching dès 38,36 €/h
Le Pilates est une activité physique pratiquée sur un tapis avec ou sans accessoire ou à l'aide d'appareils. Ces avantages sont, l'amélioration de la posture et renforcement des muscles profonds. Le mal de dos disparaît, le ventre se raffermit, le corps devient fort et souple. Associé à une activité cardio et une alimentation équilibrée, il vous aidera à sculpter votre silhouette sur Mulhouse.
Intervient sur :
Brunstatt-Didenheim, Altkirch, Brunstatt...
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SAP -50%
S

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