Pilates Goussainville avec un de nos 17 coaches sportifs sur la ville

Faire du sport » Sports » Gym douce » Pilates » Île-de-France » Val-d'Oise » Goussainville

Nos coachs Pilates sur Goussainville

photo du coach

Coaching dès 33,20 €/h

Je propose des cours de Pilates tout niveau ( débutant intermédiaire confirmé ) à Livry-Gargan. Cette pratique très bénéfique permet de soulager ,prévenir certaines pathologies et de tonifier l'ensemble du corps. Un indispensable si l'on souhaite optimiser son capital santé.

Intervient aussi sur :
Le Thillay, Villepinte, Sevran...

photo du coach

Coaching dès 35,94 €/h

Le Pilates, méthode douce de renforcement qui vous apporte équilibre et stabilité en agissant sur les muscles profonds ainsi que sur la respiration, fondamentale pour toutes activités physiques. Adapté à un public qui souhaite apprendre les fondamentaux de la posture dans le sport, dans le secteur de Drancy.

Intervient aussi sur :
Le Thillay, Gonesse, Le Blanc-Mesnil...

photo du coach

Coaching dès 35,94 €/h

Je vous propose différents exercices de Pilates pendant mes cours pour atteindre vos différents objectifs sportifs. Je mettrais en place différents circuits d'exercices pendant mes entraînements. Je suis disponible dans le secteur de Aubervilliers pour vous donner ces cours :)

Intervient aussi sur :
La Courneuve, Dugny, Gonesse...

photo du coach

Asnières-sur-Seine

Coaching dès 46,34 €/h

Coach sportif en Pilates, je réalise des séances basées sur cette discipline, afin de vous faire profiter de tous les bienfaits que peut vous procurer le Pilates physiquement et mentalement. Ces cours, qui se dérouleront sur Paris et sa région, seront composés d'exercices variés.

Intervient aussi sur :
Villeneuve-la-Garenne, L'Île-Saint-Denis, Arnouville...

photo du coach

Coaching dès 57,84 €/h

Je pratique l'entraînement global "façon Pilates", c'est à dire un travail des muscles profonds, travail de proprioception, équilibre et d'étirements à Paris. Une pratique en douceur mais en efficacité ! Cette pratique, qui s'adresse à tous, petits et grands, débutants , intermédiaires ou confirmés, est très conseillé pour les personnes souffrant du dos, de douleurs articulaires...

Intervient aussi sur :
Gonesse, Le Bourget, Le Thillay...

photo du coach

Coaching dès 56,96 €/h

Diplômé d'Etat, je propose des séances de Pilates sur Mat pour tout le monde, dans toute l'Île de France. Ce sport permet de travailler sa souplesse et son équilibre, et est excellent si vous manifestez de problèmes de dos. Avec mes coachings, vous direz au revoir aux mauvaises postures ! Je suis disponible à Gennevilliers.

Intervient aussi sur :
Villetaneuse, Pierrefitte-sur-Seine, Épinay-sur-Seine...

photo du coach

Coaching dès 54,05 €/h

Méthode travaillant les muscles profonds du corps. La pratique du pilates est associé à la respiration thoracique, cette méthode permet de travailler le corps de manière harmonieuse. Mes séances de Pilates sur Paris amélioreront la tonicité de l'ensemble de votre corps et votre posture.

Intervient aussi sur :
Arnouville, Dugny, La Courneuve...

photo du coach

Coaching dès 59,18 €/h

Je suis professeure de Pilates depuis 3 ans à Bessancourt. Je travaille auprès de municipalité, d'associations, d'entreprises et de particuliers. Cette discipline est une méthode douce de renforcement des muscles profonds. Le corps entier s'entretient sans risque pour corriger les maux de tous les jours, la posture, la force du périnée.

Intervient aussi sur :
Bouffémont, Ézanville, Domont...

photo du coach

Paris 11e Arrondissement

Coaching dès 172,86 €/h

Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture. Je propose des cours de Pilates autour de Paris. Nous travaillerons la posture, la respiration, la souplesse de votre corps avec des exercices adaptés et variés.

Intervient aussi sur :
Pantin, Gonesse, Le Bourget...

photo du coach

Coaching dès 46,90 €/h

La pratique des Pilates vous permettra de renforcer vos muscles profonds, pour corriger votre posture. Les muscles profonds constituent le centre d’énergie du corps, qui permet d’être plus fort et plus stable. les qualités sur lesquelles nous allons nous concentrer? La respiration, la concentration, le centrage, le contrôle, la fluidité et la précision. Réservez vos séances sur Rouen!

Intervient aussi sur :
Ézanville, Bonnières-sur-Seine, Taverny...

photo du coach

Coaching dès 58,75 €/h

Coach sportive orientée vers le Pilates, je serai ravie de vous aider dans l'atteinte de vos objectifs par le biais de cette discipline riche. J'adapte mes séances à chacun, à domicile ou extérieur à Clamart et sa région. Vous retrouverez de nombreux bienfaits, dont une meilleure posture qui vous permettra d'éviter les problèmes de dos.

Intervient aussi sur :
La Courneuve, Dugny, Arnouville...

photo du coach

Champs-sur-Marne

Coaching dès 49,20 €/h

Le Pilates raffermit le corps en douceur et en profondeur, grâce à des exercices différents. Lors de mes séances de Pilates en Seine-et-Marne, les exercices consistent à adopter des postures différentes qui sollicitent tour à tour tous les muscles du corps, dans un ordre établi. L’accent est notamment porté sur la zone centrale du corps pour faire travailler les abdominaux.

Intervient aussi sur :
Montfermeil, Chelles, Villepinte...

photo du coach

Coaching dès 34,27 €/h

Formé en 2012 par leader fit formation en Pilates niveau débutant, intermédiaire, femme enceinte et public senior, avec petit matériel : cerceau, rouleau Pilates, gros ballon. Travail sur la respiration avec le périnée contracté, méthode douce et profonde à retrouver sur Paris.

Intervient aussi sur :
Saint-Denis, Garges-lès-Gonesse, Stains...

photo du coach

Coaching dès 57,04 €/h

Je donne depuis 4 ans des cours de Pilates en salle de sport, en entreprise mais aussi aux particuliers à domicile sur Paris. Le Pilates permet de renforcer le muscle en profondeur, mais permet aussi un recentrage sur soi par le travail de respiration, relaxation. Je travaille en général accompagnée d'une musique douce, mes séances se terminent toujours par 5 min de relaxation.

Intervient aussi sur :
Le Pré-Saint-Gervais, Le Bourget, Gonesse...

photo du coach

Coaching dès 74,86 €/h

Professeur de Pilates, formée à la méthode classique telle que créée par Joseph Pilates, je propose des cours à tout type de public à Ivry-sur-Seine. Envie d'améliorer votre souplesse ? De dire adieu à vos problèmes de dos ? De retrouver une silhouette souple et tonique ? Ou simplement de prendre un moment pour vous et vous concentrer sur vos sensations et vos ressentis ? Contactez-moi !

Intervient aussi sur :
Bagnolet, Le Thillay, Les Lilas...

photo du coach

Coaching dès 73,08 €/h

Le Pilates reste le sport idéal pour rectifier sa posture et redresser son dos pour éviter les problèmes de colonne vertebrale. Pour ça je saurai vous proposer des séries d'exercices complètes pour muscler vos muscles profonds et ne plus avoir à vous soucier de vous tenir droit !

Intervient aussi sur :
Gonesse, Gentilly, Pantin...

photo du coach

Coaching dès 43,27 €/h

Je propose à mes élèves des séances de Pilates autour de Cergy Village : étirement, posture, travail de la respiration et de l'élasticité des muscles pour vous permettre un renforcement des muscles profonds et un gain de souplesse. Vous éliminerez votre stress, je vous permet détente et relaxation avec des méthodes naturelles.

Intervient aussi sur :
Bessancourt, Saint-Ouen-l'Aumône, Ézanville...

Autres villes proches

Garges-lès-Gonesse

Villiers-le-Bel