Cardio Lagny-sur-Marne avec un de nos 39 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Cardio sur Lagny-sur-Marne

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Marylin
Saint-Thibault-des-Vignes
4,83
15 avis
Coaching dès 69,52 €/h
Je suis Marylin, coach Circuit training sur Saint-Thibault-des-Vignes Je suis une personne très souriante et positive. J'aime découvrir de nouveaux horizons et ai des goûts très éclectiques. Je me ferai un plaisir de vous accompagner dans la réalisation de votre objectif
Intervient aussi sur :
Saint-Thibault-des-Vignes, Thorigny-sur-Marne, Torcy...
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I
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Tia
Chessy
2 avis
Coaching dès 75,37 €/h
Vous aimez les challenges ! le dépassement de soi !! Vous frappez à la bonne porte ! Rien de tel que brûler des calories avec un travail fractionné, le fameux after burn effect ! Que ce soit avec votre poids de corps, un step, des poids, un trx, tout est possible avec le HIIT. Séances Hiit sur Chessy et ses alentours.
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Montévrain, Thorigny-sur-Marne, Saint-Thibault-des-Vignes...
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S
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Cedric
Collégien
Coaching dès 46,90 €/h
Le Circuit training n'a plus de secret pour moi, je saurai vous poussez dans vos retranchements en multipliant les exercices et en variant les possibilités et l'intensité. Chaque exercice est montré, expliqué et peut être chronométré, tout cela pour une haute dépense énergétique à Collégien. Disponible à Marne-la-Vallée.
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Saint-Thibault-des-Vignes, Bussy-Saint-Georges, Torcy...
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S
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Thierry
Guérard
Coaching dès 52,90 €/h
Mon expérience d'athlète de haut niveau et d'entraineur sportif depuis plusieurs années fait qu'aujourd'hui, je suis un expert en préparation physique généralisée. J'axe mes séances autour d'un entrainement ludique et varié avec des circuits training en Ile de France en fonction du niveau de chacun.
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Serris, Bailly-Romainvilliers, Montévrain...
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I
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Yassi
Esbly
Coaching dès 57,04 €/h
Je peux vous proposer des sessions en extérieur dans le secteur du Val d'Europe, Meaux, Torcy et Lognes afin de vous permettre d'atteindre vos objectifs sportifs tel que des compétitions de courses… Running, renforcements musculaires, mobilité, fractionné, une heure complète afin d'atteindre vos objectifs !
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Esbly, Montévrain, Thorigny-sur-Marne...
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I
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Stella
Champs-sur-Marne
Coaching dès 49,20 €/h
J'adapte mes cours de Hiit en Seine-et-Marne pour tous les niveaux. C'est un mélange de cardio, le travail est intermittent idéal pour se dépenser et brûler des calories. On puise dans nos réserves d'énergie, pour les sportifs ayant des spécialités telles que la course à pied, la boxe, le football... ce travail est vivement recommandé
Intervient aussi sur :
Saint-Thibault-des-Vignes, Noisiel, Torcy...
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I
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Yohann
Champigny-sur-Marne
4,94
Coaching dès 46,34 €/h
L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je vous propose ces séances à Champigny-sur-Marne, en Val-de-Marne.
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Torcy, Saint-Thibault-des-Vignes, Lognes...
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Stéphanie
Tremblay-en-France
Coaching dès 68,80 €/h
Je suis spécialisée dans la préparation physique avec le poids de corps à base de circuit training à Tremblay-en-France. Je travaille surtout les abdos, les fessiers et les bras. Je peux le faire à des adolescents ou des adultes. Je peux vous faire pratiquer chez vous ou à l’extérieur (proche de mon secteur).
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Villeparisis, Thorigny-sur-Marne, Courtry...
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Kémil
Livry-Gargan
Coaching dès 57,87 €/h
Par l'intermédiaire de séances de coaching ou cours collectifs vous retrouverez le principe du Circuit training pour les personnes qui souhaiteraient perdre du poids avec la dimension cardio, se tonifier ou même maintenir une certaine condition physique de par les exercices fonctionnels et travaillant l'ensemble des groupe musculaires toujours dans une vision ludique et tous niveaux à Livry-Garg.
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Montfermeil, Brou-sur-Chantereine, Clichy-sous-Bois...
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Cyril
Plan de cuques
5,00
Coaching dès 57,84 €/h
Coach sportif sur Marseille, allauch , je propose des cours de circuit training à la maison ou en extérieur !! Haut du corps, Bas du corps, gainage tout y passe pour réaliser des séances complètes et adaptées à votre niveau !! Le tout en finissant par une petite séance step ou boxe intense pour combiner les côtés efficacité et ludique de la séance 😉
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Simiane-Collongue, Éguilles, Bouc-Bel-Air...
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S
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Bala
Villepinte
Coaching dès 60,60 €/h
Je propose plusieurs formats de cours à Villepinte : cardio, Hiit, cross training, circuit training. Plusieurs formats possibles adaptés en fonction des besoins et capacités de chacun. Passionné par le cardio training je vous apprendrai à bouger et dépenser en maîtrisant l’exécution des gestes en gérant votre rythme cardiaque.
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Courtry, Vaujours, Villeparisis...
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Olivier
Nogent-sur-Marne
Coaching dès 32,08 €/h
Coach sportif sur Nogent-sur-Marne et ses alentours, je pratique la course à pied régulièrement, toutes les semaines pour entretenir mon système cardiovasculaire. Il s'agit du sport idéal pour travailler son endurance et sa respiration, tout en brulant des graisses.
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Bry-sur-Marne, Saint-Thibault-des-Vignes, Champs-sur-Marne...
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Ali
Bondy
Coaching dès 46,90 €/h
Je propose le Circuit training pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs, que ce soit pour un soulagement de dos, de la souplesse ou les étirements. Déplacement à domicile où à l'extérieur. Je suis disponible dans le secteur de Bondy et ses alentours
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Les Pavillons-sous-Bois, Montfermeil, Le Raincy...
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Gabriel
Noisy-le-Sec
Coaching dès 46,90 €/h
L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je suis disponible en Région parisienne.
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Gagny, Chelles, Villemomble...
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Romuald
Montreuil
Coaching dès 57,04 €/h
Je propose des séances de 30 min a 45 min sous forme de tabata. Le déroulement de la séance : échauffement 5 min 3 ou 4 exercices à faire pendant 30 à 40 secondes répétés 4 ou 5 fois. Récupération 1 min On enchaine 3 ou 4 exercices. Les mouvements sont polyarticulaires pour faire bouger tout le corps ( squat, burpees, mountain climber ..etc) Séances Hiit sur Montreuil.
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Rosny-sous-Bois, Vaires-sur-Marne, Chelles...
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Ibra
Paris
Coaching dès 57,04 €/h
Depuis plusieurs années, je propose des cours de circuit training. Que vous soyez débutant au confirmé. Passionné par le sport et tous ses effets je saurais vous apprendre les bases avec méthodologie en m'adaptant à votre niveau et vos objectifs. Séances Circuit training sur Paris & Proche banlieue
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Villemomble, Gagny, Chelles...
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Erwan
Montreuil
Coaching dès 37,79 €/h
Le Circuit training est une possibilité de séance que j'aime exploiter, il ne se fait pas lors des premières séances mais plus tard lorsque votre corps aura reprit une certaine forme. Les circuits sont intéressants car ils permettent de faire travailler autant le physique que le mental. Je vous dispense ce type de séances autour de Montreuil.
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Vaires-sur-Marne, Neuilly-sur-Marne, Neuilly-Plaisance...
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Jessica
Maisons-Alfort
Coaching dès 90,71 €/h
Coach sportive passionnée de Circuit training, je propose des séances de coaching à domicile ou en outdoor. Je saurais m'adapter en fonction de vos objectifs (perte de poids, gain musculaire, définition musculaire..). Je suis évidemment à votre écoute pour vous proposer le meilleur de mes compétences. Je suis disponible à Paris et dans le 94 :)
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Saint-Thibault-des-Vignes, Noisiel, Champs-sur-Marne...
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Lailla
Drancy
Coaching dès 35,94 €/h
Adepte du Circuit training, je suis convaincue par son efficacité. J'apporte beaucoup de variantes aux exercices. Alliance entre cardio et renforcement, les séances sur Drancy s'adaptent toutes et en fonction des objectifs de chacun. L'idée c'est de tout faire travailler.
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Montfermeil, Brou-sur-Chantereine, Clichy-sous-Bois...
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David
Créteil
Coaching dès 69,52 €/h
Propose des Circuits training sur Créteil depuis 2016. Coach sportif depuis près de 5 ans j’ai eu l’occasion de coacher un large public sur de la préparation physique remise en forme et où perte de poids. Je saurais vous faire atteindre vos objectifs en un minimum de temps.
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Torcy, Saint-Thibault-des-Vignes, Noisiel...
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Frederic
Maisons-Alfort
Coaching dès 53,47 €/h
J’aime faire des circuits training sur Maisons-Alfort il n’y a mieux pour bruler un maximum de calories et perdre le gras du ventre, tout en renforcement les membres supérieurs et inférieurs. Tout se passe dans la tête tout est dans le dépassement de soi, le but c’est de ne pas abandonner.
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Noisiel, Villiers-sur-Marne, Saint-Thibault-des-Vignes...
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Laura
Saint-Mandé
Coaching dès 53,47 €/h
Si pour vous sport doit rimer avec rapidité, alors la pratique du Hiit va pleinement vous satisfaire. D’une manière générale, et bien qu’il existe plusieurs nuances, l’idée est de travailler de façon très courte, mais en prenant également des temps de repos court. Les séances sont disponibles sur Paris :)
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Gournay-sur-Marne, Fontenay-sous-Bois, Vaires-sur-Marne...
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Abdelrahim
Alfortville
Coaching dès 40,86 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Ma spécialité lorsque je faisais des cours en salle à Paris était mon propre cours personnalisé. Celui-ci était composé d'une partie running, de cardio assez intense type hiit et d'enchainement d'exercices en circuit training pour favoriser la perte de poids et le renforcement musculaire.
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Noisiel, Saint-Thibault-des-Vignes, Villiers-sur-Marne...
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Louiza
Drancy
2,28
Coaching dès 57,84 €/h
En plus de mon diplôme de coach sportif, j’ai pratiquée l’athlétisme en club pendant plus de 5ans. Coureuse sur piste et pratiquante de cross country vous découvrirez avec moi les subtilités du Running à travers un échauffement et une méthodologie qui vous donneront l’envie de vous lancer dans un Marathon autour de Drancy !
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Brou-sur-Chantereine, Les Pavillons-sous-Bois, Montfermeil...
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Halima
Paris
Coaching dès 57,84 €/h
Il existe un large panel de sports, et selon les objectifs et les besoins de chacun, on adaptera la ou les disciplines qui conviennent le mieux. Le Circuit training permet de conjuguer le cardio, la force et le travail musculaire...On travaillera donc à la fois sur la résistance physique en endurance, sur la résistance musculaire, sur le souffle, sur les postures dans le secteur de Paris.
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Rosny-sous-Bois, Vaires-sur-Marne, Chelles...
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Yael
Le Pré-Saint-Gervais
Coaching dès 60,60 €/h
Entraîneur en activité gymnique et spécialisée en préparation physique, je propose des cours variés selon vos besoins et objectifs. Travail cardio, renforcement musculaire, préparation course à pied, préparation physique pour des évènements sportifs. Séances Circuit Training sur Paris et ses alentours.
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Chelles, Romainville, Villemomble...
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Daphné
Pantin
Coaching dès 99,82 €/h
Circuit training sur Pantin avec accessoires pour travailler divers aspects du corps, le renforcer et améliorer son fonctionnement global. Ce travail en profondeur permet d'exploiter au maximum son potentiel physique en ciblantes L’entraînement neuromusculaire qui est une méthode d’entraînement combinant des exercices d’aérobie, d’équilibre, de force et d’agilité afin d'améliorer la stabilité.
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Gagny, Chelles, Villemomble...
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Thibault
Paris
Coaching dès 42,07 €/h
Le circuit training est une méthode que j'affectionne particulièrement et qui est un incontournable de la préparation physique. C'est un bon moyen de se renforcer musculairement si vous n'avez pas spécialement beaucoup de temps à consacrer à une activité physique et ne nécessite pas de matériel particulier. Séances Circuit training sur Paris et ses alentours.
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Gournay-sur-Marne, Fontenay-sous-Bois, Vincennes...
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Brandon
Créteil
Coaching dès 79,75 €/h
Le Circuit training à pour ambition de rendre un athlète complet autant au niveau cardio-vasculaire que musculairement sous un format de circuit (enchainement d'exercice avec peu de récupération entre les exercices). Il faudra veiller à garder une certaine cohérence sur l'intensité des séances et le niveau du pratiquant pour limiter le risque d'apparition de blessure. Disponible en Ile de France
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Le Perreux-sur-Marne, Noisy-le-Grand, Nogent-sur-Marne...
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Adel
Pantin
Coaching dès 72,73 €/h
C’est ma façon de travailler la plus importante afin d’avoir une multitudes d’exercices complémentaires dans un objectif essentiellement de perte de masse grasse. Le Circuit training est idéal afin de favoriser la dépense calorique et limiter l’inactivité physique. Je suis disponible à Paris et banlieue.
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Le Raincy, Chelles, Bondy...
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Didier
Gonesse
Coaching dès 56,96 €/h
L'entraînement fractionné de haute intensité d'exercices (Hiit) en anaérobie. Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je vous propose ces cours dans le secteur de Paris et sa banlieue.
Intervient aussi sur :
Vaujours, Courtry, Sevran...
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Audrey
Clamart
Coaching dès 58,75 €/h
Coach sportive plutôt orientée bien être et amincissement, je mélange différentes techniques pour varier et m'adapter aussi aux besoins des personnes ! J'adore le lien qui se crée avec la personne. Cours adapté à votre niveau, ambiance non militaire, mais travail garanti 🙂
Intervient aussi sur :
Noisy-le-Grand, Montrouge, Le Perreux-sur-Marne...
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