Préparation physique Herblay avec un de nos 19 coaches sportifs sur la ville

Faire du sport » Objectifs » Préparation physique » Île-de-France » Val-d'Oise » Herblay

Nos coachs Préparation physique sur Herblay

photo du coach

Coaching dès 53,47 €/h

Titulaire d'un brevet d'état de perfectionnement sportif ainsi qu'un brevet d'état de préparateur physique, j'aime à proposer des cours personnalisés qui répondent aux besoins de chacun sans oublier un soupçon de rigueur et de sérieux. Le but est de progresser tout en passant un bon moment ! Séances de préparation physique sur Sartrouville et ses environs.

Intervient aussi sur :
La Frette-sur-Seine, Cormeilles-en-Parisis, Sartrouville...

photo du coach

Coaching dès 78,66 €/h

La Préparation physique est une composante de l'entraînement qui permet de développer des qualités physiques pour les mettre au service de la discipline pratiquée. On cherche à optimiser la performance, la récupération et la prévention des blessures avec une évolution progressive. Zone : Houilles et alentours :)

Intervient aussi sur :
Sartrouville, Maisons-Laffitte, Houilles...

photo du coach

Coaching dès 50,62 €/h

Besoin d'une Préparation physique générale ou spécifique en Ile de France. Dites moi votre sport et nous établirons ensemble un programme axé sur vos besoins. Il est préférable de se retrouver en extérieur pour élargir nos objectifs. Et étendre nos possibilités d'entrainement.

Intervient aussi sur :
Cormeilles-en-Parisis, Bezons, Colombes...

photo du coach

Coaching dès 49,91 €/h

Professeur qui fait du coaching pour les personnes qui cherchent une amélioration de leur condition physique. Tu veux arriver à ton objectif ? Je vais te préparer un programme d'entraînement adapté à tes capacités et tes désirs. Séances préparation physique sur Malakoff.

Intervient aussi sur :
Argenteuil, Cormeilles-en-Parisis, Montigny-lès-Cormeilles...

photo du coach

Verneuil-sur-Seine

Coaching dès 68,80 €/h

La Préparation physique permet de se muscler, de rester en forme, de faire du cardio, tout en changeant son mode d'entraînement. Il est possible d'utiliser du matériel ou non. Je vous proposerai une séance type sur Six Fours les plages, une fois que vous aurez correctement assimilé les exercices que l'on peut retrouver en circuit training.

Intervient aussi sur :
Conflans-Sainte-Honorine, Triel-sur-Seine, Chanteloup-les-Vignes...

photo du coach

Coaching dès 85,56 €/h

De par mon expérience dans le haut niveau de football américain, je vous mènerais à vos objectifs, quel que soit votre profil, âge ou niveau. De la préparation physique de haut niveau au sport santé, en passant toujours par le bien-être, nous avancerons ensemble. Séances Préparation physique sur Suresnes et ses alentours.

Intervient aussi sur :
Bezons, Houilles, Sartrouville...

photo du coach

Coaching dès 67,70 €/h

L'entraînement au Krav-Maga et à la boxe pied poing nécessite une amélioration globale de la condition physique. À ce titre, j'ai développé différents programmes de Préparation physique sur Presles adaptés aux différents publics que nous pouvons rencontrer durant les cours afin de les faire progresser chacun à leur rythme et suivant leurs objectifs personnels.

Intervient aussi sur :
Bessancourt, Mériel, Méry-sur-Oise...

photo du coach

Levallois-Perret

Coaching dès 57,04 €/h

Je suis en mesure de vous proposer des coachings en Préparation physique sur Levallois-Perret et ses alentours. Je peux vous créer un programme sportif et assurer un suivi de votre progression en prenant en compte votre objectifs. Rejoignez-moi vite à Levallois-Perret et son secteur !

Intervient aussi sur :
Colombes, Bois-Colombes, Levallois-Perret...

photo du coach

Coaching dès 60,03 €/h

Préparation physique pour des compétitions sportives de tous niveaux (marathon, triathlon, karaté, etc) avec une planification personnalisée adaptée à vous et vos objectifs sur Paris. Mes compétences en Réathlétisation me permettrons de mettre en place des protocoles spécifiques pour éviter des blessures et performer.

Intervient aussi sur :
Bois-Colombes, Colombes, Cormeilles-en-Parisis...

photo du coach

Coaching dès 54,90 €/h

Si vous avez besoin d'atteindre un niveau de performance hors du commun ou propre au sport que vous pratiquez en Ile de France, vous ne pourrez pas faire abstraction de la préparation physique. De ce fait, je ne manquerai pas de prendre en compte votre condition actuelle tout en tachant de faire disparaître vos lacunes.

Intervient aussi sur :
Boulogne-Billancourt, Clamart, Suresnes...

photo du coach

Coaching dès 68,80 €/h

Préparateur Physique pour diverses discipline en Fitness, course, 10km, semi, tennis, ... Je vous aide à vous préparer physiquement et mentalement en vue d'un évènement sportif quelque soit votre objectif. Véritable accompagnement et suivi, également sur votre mode de vie et alimentation.

Intervient aussi sur :
Conflans-Sainte-Honorine, Maurecourt, Triel-sur-Seine...

photo du coach

Issy-les-Moulineaux

Coaching dès 64,88 €/h

Tout mon travail tourne autour de la préparation physique, j'ai pour but de vous amener à atteindre vos objectifs sur le sud de Paris et les Hauts de Seine, et de vous y préparer au mieux pour le jour J. Je mise sur toutes ces expériences ainsi que cette pluralité d'activités pour vous amener des atouts certains pour les atteindre.

Intervient aussi sur :
Boulogne-Billancourt, Nanterre, Houilles...

photo du coach

Coaching dès 61,81 €/h

Que vous souhaitiez tout simplement retrouver la forme ou que vous ayez des objectifs plus poussés en musculation/haltero, mes compétences de plus de 10 ans sur plateau muscu vous apporteront des résultats concrets dans votre préparation physique. De même, mes compétences en crossfit me permettront de vous proposer des WOD variés pour du renfo ou du cardio.

Intervient aussi sur :
Le Pecq, Marly-le-Roi, Saint-Germain-en-Laye...

photo du coach

Coaching dès 114,08 €/h

Possédant plusieurs diplôme m'ayant permis de préparer psychologiquement des athlètes en gymnastique, je vous propose des séances spécialisées dans la Préparation physique à Paris. Ensemble, nous nous fixerons un objectif à atteindre, puis nous établirons un programmes ciblé afin d'y parvenir.

Intervient aussi sur :
Asnières-sur-Seine, Cormeilles-en-Parisis, Clichy...

photo du coach

Coaching dès 40,86 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Mes cours sur Paris sont personnalisés en fonction du profil de la personne et de ses objectifs. Généralement, il s'agit d'une partie cardio et d’enchaînement d'exercices en circuit training pour favoriser la perte de graisses, la remise en forme et le développement musculaire.

Intervient aussi sur :
Levallois-Perret, Colombes, Ivry-sur-Seine...

photo du coach

Coaching dès 52,05 €/h

Le corps est une machine ou tous les muscles fonctionnent en équipe. Voici les piliers du fitness : flexibilité, le gainage, l'équilibre, la force, le cardio, l'endurance, la puissance, vitesse. Voici les éléments que l'on peut faire évoluer pour une meilleure forme physique, posture et bien être mentale. Séances Préparation physique sur Bagnolet et ses alentours.

Intervient aussi sur :
Gennevilliers, Argenteuil, Cormeilles-en-Parisis...

photo du coach

Coaching dès 73,08 €/h

Ma méthode en tant que personal trainer est fondée sur une approche rigoureusement transversale visant à construire un corps athlétique et fonctionnel, pour une Préparation physique optimale sur Gentilly et son sectuer. Je souhaite transmettre à mes élèves coachés mon goût pour l’exercice physique afin qu’ils ressentent « un mieux-être général « tout en se forgeant un mental.

Intervient aussi sur :
La Garenne-Colombes, La Frette-sur-Seine, Neuilly-sur-Seine...

photo du coach

Coaching dès 27,81 €/h

J'exerce en tant que préparateur physique sur Paris et ses environs pour les personnes qui souhaitent atteindre des objectifs en vue d'évènement sportif et qui se préparent à une échéance (concours...). Vous fixez vos objectifs et je me charge de vous organiser un entraînement sur mesure.

Intervient aussi sur :
Montrouge, La Frette-sur-Seine, Bezons...

photo du coach

L'Haÿ-les-Roses

Coaching dès 61,81 €/h

Pour vous permettre d’atteindre vos objectifs de Préparation physique à Bourg-la-Reine, la première étape sera composée d’un entretien complété par le remplissage d’un questionnaire (historique des blessures etc.). La deuxième étape sera de réaliser un état des lieux de votre condition physique qui sera déterminé par : *un bilan postural *des tests évaluant vos qualités physiques

Intervient aussi sur :
Cachan, Montrouge, La Frette-sur-Seine...

Autres villes proches

Garges-lès-Gonesse

Villiers-le-Bel

Quelques programmes d'entrainement Préparation physique proposés par nos coachs sportifs

Préparation physique pour un marathon

Le marathon est devenu un objectif répandu pour bon nombre de coureurs, que ce soit au niveau débutant ou expérimenté. Avec plus de 42 km, l'effort à fournir pour le corps est immense voir traumatisant pour les muscles et les articulations qui n'ont pas l'habitude à une telle distance. C'est pour cela qu'il est important de se préparer longuement à l'avance pour réaliser votre objectif dans ...

Auteur : Coach

Catégorie : Préparation physique

Récurrence : Tous/tes les 1 semaine(s)

Durée : 12 semaine(s)

Préparation physique pour le ski : renforcement musculaire

Le ski est une activité souvent pratiquée pour le plaisir pendant les vacances d'hiver. Malheureusement, le nombre de blessures est élevé car les personnes n'ont pas la condition physique adéquate pour faire cette activité. Et oui, le ski demande un effort physique important qu'il ne faut pas négliger. Ce sport sollicite principalement les muscles des membres inférieurs et ceux pour le gaina...

Auteur : Coach

Catégorie : Préparation physique

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Préparation physique