Elisa
Rochetaillée sur Saône
Coaching dès 74,86 €/h
Certifiée Pilates à Lyon, cette méthode m'accompagne dans chacun de mes coachings.
Gym douce alliant renforcement musculaire des muscles profonds, stabilité, mobilité et souplesse, cette pratique corrige et maintien la posture, élimine les tensions inutiles, développe la concentration et la coordination.
Le Pilates est une méthode qui convient à tout public.
Intervient aussi sur :
Caluire-et-Cuire, Fontaines-sur-Saône, Saint-Didier-au-Mont-d'Or...
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