Circuit training Loire-Atlantique avec un de nos 18 coaches sportifs sur le département

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Circuit training par villes sur le département Loire-Atlantique

Saint-Sébastien-sur-Loire

La Chapelle-sur-Erdre

Sainte-Luce-sur-Loire

Thouaré-sur-Loire

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Liste de nos coachs Circuit training dans le département Loire-Atlantique

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Grandchamps-des-Fontaines

Coaching dès 60,60 €/h

Prof de fitness à Granchamps-des-Fontaines, je donne des cours de Circuit training que je trouve très ludique. Ils permettent de travailler le renforcement musculaire et le cardio, le cours passe beaucoup plus vite. Je saurais trouver des exercices qui vous plairont et qui seront adaptés a votre niveau et votre objectif.

Intervient sur :
Grandchamp-des-Fontaines, Treillières, Héric...

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Coaching dès 53,47 €/h

Je vous propose des séances de sport en utilisant la méthode du Circuit training, à Héric. Méthode d'entraînement intense et efficace, le Circuit training est idéal si vous souhaitez harmoniser votre silhouette et faire travailler vos muscles dans leur ensemble, tout en gagnant en souplesse.

Intervient sur :
Treillières, Orvault, La Chapelle-sur-Erdre...

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Le Temple-de-Bretagne

Coaching dès 64,42 €/h

Le Circuit training est un type de séance que je peux vous proposer autour de Le Temple-de-Bretagne. Il est composé de plusieurs exercices. Il peut inclure des exercices avec matériel ou juste avec poids de corps, des exercices cardio, de renforcement musculaire pour toutes les parties du corps. Ce type de travail est très complet !

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Treillières, Saint-Étienne-de-Montluc, Sautron...

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Coaching dès 80,63 €/h

Coach sportif personnel, je vous propose de travailler ensemble sur le rythme de Circuit training, afin que vous puissiez prendre plaisir à faire du sport et à atteindre vos différents objectifs. Je suis disponible dans le secteur de Nantes et plus précisement sur Orvault.

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Orvault, Treillières, Sautron...

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Coaching dès 73,93 €/h

Coach sportive à Nantes depuis 2015, je propose des séances de Circuit Training, du débutant au confirmé, à domicile ou en extérieur. Mes séances reposent sur le sport santé. Vous pourrez donc vous dépenser et vous dépasser, dans le respect du corps.

Intervient sur :
Treillières, La Chapelle-sur-Erdre, Grandchamp-des-Fontaines...

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Coaching dès 53,47 €/h

Séances de Circuit training avec enchainements d'exercices lié à votre objectif mêlant renforcement et cardio, en petit groupe sur Nantes au poids de corps ou avec du matériel !! Cette technique d'entrainement permet de mobiliser l'ensemble de son corps en augmentant sa dépense énergétique et sa force musculaire.

Intervient sur :
Orvault, Treillières, Sautron...

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Saint-Jean-de-Boiseau

Coaching dès 54,20 €/h

L'entraînement sous forme de Circuit training est une forme de conditionnement corporel qui implique un entraînement d'endurance, un entraînement en résistance, une aérobic de haute intensité et des exercices effectués en circuit, similaires à l'entraînement par intervalles de haute intensité. Je suis disponible sur Nantes :)

Intervient sur :
Couëron, Sautron, Saint-Jean-de-Boiseau...

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Coaching dès 35,65 €/h

Ayant régulièrement des cours de circuit training encore aujourd'hui, je saurai vous proposer des circuits variés travaillant diverses parties du corps et adaptés à votre demande. Alternant le côté renforcement musculaire et le côté cardio selon vous permettra un développement complet au cours de la séance. Séances Circuit training sur Nantes et ses alentours.

Intervient sur :
Nantes, Orvault, Treillières...

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Château-Thébaud

Coaching dès 40,32 €/h

Coach en Association de Fitness depuis 2019, j'ai découvert une réelle passion pour le renforcement musculaire sous forme de Circuit Training sur Vertou. Je propose des cours de la même manière avec Renfo et/ou Cardio pour tous les niveaux jusqu'à 60ans, à domicile ou en extérieur, seul ou à plusieurs.

Intervient sur :
Vertou, Saint-Sébastien-sur-Loire, Nantes...

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La Chapelle-Heulin

Coaching dès 53,47 €/h

Les circuit training sont un excellent moyen de se dépenser. Ce dernier vient solliciter le cardio et la musculature en même c’est pour cela qu’il est très complet. Il est aussi très facile de gérer l’intensité en fonction du niveau de chacun ! Expérimentez par vous même sur Vallet et à ses environs !

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Sainte-Luce-sur-Loire, Treillières, Basse-Goulaine...

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La Chapelle-Heulin

Coaching dès 52,99 €/h

Séances avec enchainements d'exercices type circuit training mixant renforcement musculaire et cardio sur Nantes et ses environs. A poids de corps ou avec du matériel (haltères, battle rope, kettlebell, corde à sauter…) Apprentissage des différents exercices : squats, climber, jumping jack, fentes…

Intervient sur :
Treillières, Sainte-Luce-sur-Loire, La Chapelle-sur-Erdre...

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Coaching dès 60,60 €/h

Réalisable partout autour de Redon, le circuit training est une forme ludique de travailler seul ou à plusieurs en enchainant des mouvements au poids du corps ou avec du petit matériel. Il peut répondre à plusieurs objectifs. On passe souvent d'ateliers en ateliers ou alors c'est un enchainement d'exercices de durée variable.

Intervient sur :
Redon, Pontchâteau, Questembert...

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La Baule-Escoublac

Coaching dès 57,04 €/h

Professeur de fitness depuis 7 ans, je donne des cours de renforcement musculaire, des cours cardio sous différentes formes : Circuit training, step, LIA, course. Mais je donne aussi des cours plus doux comme le Stretching et le Pilates. En fonction de vos objectifs nous adaptons le cours sur La Baule-Escoublac, rien n'est figé.

Intervient sur :
Donges, Saint-Nazaire, Trignac...

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Coaching dès 65,51 €/h

Le Circuit training est une forme de travail compatible avec n'importe quel type d'exercice et consiste à enchainer plusieurs exercices à la suite dans le but d'activer plus rapidement votre capacité cardio-vasculaire et d'augmenter vos capacités d'endurance musculaires ! Je saurai vous motiver sur des circuits trainings et vous inciter à sortir de votre zone de confort sur Guipry-Messac !

Intervient sur :
Bain-de-Bretagne, Guichen, Bruz...

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Coaching dès 60,60 €/h

Le circuit Training est un enchaînement d'exercices. Les façons de structurer un circuit training sont variées selon les objectifs. Comme le CrossTraining, le circuit Training permet d'être efficient et augmente la densité de vos séances. Ce type d'entraînement est principalement utiliser pour améliorer votre endurance musculaire et votre condition physique.

Intervient sur :
Trignac, Saint-Nazaire, Montoir-de-Bretagne...

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Coaching dès 32,08 €/h

Educateur sportif spécialisé dans le sport santé à Janzé, je vous propose de retrouver la forme grâce a un suivi personnalisé et des séances adaptés a vos objectifs, vos envies et vos besoins. Pour cela l'entrainement sous forme de circuit sera un atout précieux :)

Intervient sur :
Janzé, Bain-de-Bretagne, Retiers...

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Coaching dès 73,66 €/h

Le Circuit training est une de mes spécialités. Simple à mettre en place, il peut être pratiqué partout, au poids du corps ou avec des charges et permet de tonifier son corps et son métabolisme. La richesse des formats permet des séances toujours différentes. Je suis disponible à Rennes :)

Intervient sur :
Bain-de-Bretagne, Janzé, Châteaubriant...

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La Roche-sur-Yon

Coaching dès 68,80 €/h

Je peux vous proposer différents types d'entrainement tel que les circuits training en autres , des hiits , des cross-training. Ces méthodes d'intensification d'entraînement sont très efficaces pour la perte de masse grasse, la masse musculaire, le cardio et l'endurance. Les séances en Vendée seront adaptées à vous et à vos objectifs.

Intervient sur :
Le Poiré-sur-Vie, La Roche-sur-Yon, Aizenay...

Les autres départements de la région Pays de la Loire où pratiquer ce sport

Quelques programmes d'entrainement Circuit training proposés par nos coachs sportifs

Circuit training : full body

Le circuit training consiste à réaliser plusieurs exercices dans un ordre précis. Comme son nom l'indique, quand le circuit est terminé, vous avez la possibilité de réaliser plusieurs fois le circuit en prenant un temps de repos entre les tours. Ainsi, cette méthode d'entraînement amène à une amélioration du cardio car il conserve une fréquence cardiaque élevée. De plus, le circuit training ...

Auteur : Coach

Catégorie : Circuit training

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 6 semaine(s)

Renforcement du dos

Le renforcement du dos est très important du fait qu'il subit de nombreuses contraintes au cours de la journée. Un dos musclé et tonifié vous aidera à réaliser les tâches quotidiennes plus facilement. Ainsi, le circuit training est l'un des solutions pour renforcer votre dos. En plus de cela, l'enchaînement des exercices ne laisse pas de place à l'ennui ! Dans ce programme d'entraînement, nous...

Auteur : Coach

Catégorie : Circuit training

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Circuit training

Loire-Atlantique, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Circuit training

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Janzé

Lucas m'a accompagné dans ma perte de poids durant 6 mois. Grâce à sa motivation et son accompagnement j'ai atteint les objectifs que nous nous étions fixé durant le bilan de départ. Super coach :)

Thibault R. le 23/08/2021,
Coaching Circuit training