Cardio Soisy-sur-Seine avec un de nos 46 coaches sportifs sur la ville

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Circuit training

Nos coachs Cardio sur Soisy-sur-Seine

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Coaching dès 58,75 €/h

Coach sportive plutôt orientée bien être et amincissement, je mélange différentes techniques pour varier et m'adapter aussi aux besoins des personnes ! J'adore le lien qui se crée avec la personne. Cours adapté à votre niveau, ambiance non militaire, mais travail garanti 🙂

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Coaching dès 42,07 €/h

Le circuit training est une méthode que j'affectionne particulièrement et qui est un incontournable de la préparation physique. C'est un bon moyen de se renforcer musculairement si vous n'avez pas spécialement beaucoup de temps à consacrer à une activité physique et ne nécessite pas de matériel particulier. Séances Circuit training sur Paris et ses alentours.

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Coaching dès 53,47 €/h

Si pour vous sport doit rimer avec rapidité, alors la pratique du Hiit va pleinement vous satisfaire. D’une manière générale, et bien qu’il existe plusieurs nuances, l’idée est de travailler de façon très courte, mais en prenant également des temps de repos court. Les séances sont disponibles sur Paris :)

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Bures-sur-Yvette

Coaching dès 45,02 €/h

Coach sport remise en forme, je propose des séances de coaching basées sur le principe du Circuit training dans le secteur de Bures-sur-Yvette pour tonifier tout le corps grâce à des exercices d'endurance, de musculation et à des techniques d'athlétisme.

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Ballainvilliers, Grigny, Épinay-sur-Orge...

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Coaching dès 39,21 €/h

Coach sportif depuis 2019 je suis également préparateur physique dans les sports de force qui est mon domaine favori, déjà plusieurs élèves ont eu de bon progrès sur leurs performances. Je propose mes cours sur la base du Circuit training. Je suis disponible dans le secteur de Saclay

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Longjumeau, Savigny-sur-Orge, Viry-Châtillon...

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Coaching dès 37,79 €/h

Le Circuit training est une possibilité de séance que j'aime exploiter, il ne se fait pas lors des premières séances mais plus tard lorsque votre corps aura reprit une certaine forme. Les circuits sont intéressants car ils permettent de faire travailler autant le physique que le mental. Je vous dispense ce type de séances autour de Montreuil.

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Villeneuve-Saint-Georges, Créteil, Saint-Maurice...

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Coaching dès 111,19 €/h

Le circuit training est un enchaînement d'exercices, avec peu ou sans temps de repos. Il a plusieurs finalité. On compte les répétitions mais le travail en cycle fait qu'on ne voit pas le temps passer ! Venez tester avec moi ce mode d'entrainement sur le secteur de Meudon !

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Coaching dès 57,84 €/h

Coach sportif sur Marseille, allauch , je propose des cours de circuit training à la maison ou en extérieur !! Haut du corps, Bas du corps, gainage tout y passe pour réaliser des séances complètes et adaptées à votre niveau !! Le tout en finissant par une petite séance step ou boxe intense pour combiner les côtés efficacité et ludique de la séance 😉

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Coaching dès 52,90 €/h

Mon expérience d'athlète de haut niveau et d'entraineur sportif depuis plusieurs années fait qu'aujourd'hui, je suis un expert en préparation physique généralisée. J'axe mes séances autour d'un entrainement ludique et varié avec des circuits training en Ile de France en fonction du niveau de chacun.

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Champs-sur-Marne

Coaching dès 49,20 €/h

J'adapte mes cours de Hiit en Seine-et-Marne pour tous les niveaux. C'est un mélange de cardio, le travail est intermittent idéal pour se dépenser et brûler des calories. On puise dans nos réserves d'énergie, pour les sportifs ayant des spécialités telles que la course à pied, la boxe, le football... ce travail est vivement recommandé

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Coaching dès 57,04 €/h

Je propose des séances de 30 min a 45 min sous forme de tabata. Le déroulement de la séance : échauffement 5 min 3 ou 4 exercices à faire pendant 30 à 40 secondes répétés 4 ou 5 fois. Récupération 1 min On enchaine 3 ou 4 exercices. Les mouvements sont polyarticulaires pour faire bouger tout le corps ( squat, burpees, mountain climber ..etc) Séances Hiit sur Montreuil.

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Boulogne-Billancourt

Coaching dès 129,04 €/h

J'interviens auprès des structures associatives et entreprises en présentiel ou en visio, sur Boulogne-Billancourt, à travers la france et bien au delà, où j'initie des séances de circuit training. Mon objectif : satisfaire mes pratiquants et adapté les niveaux afin que toute les personnes présente puissent se dépenser.

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Athis-Mons, Draveil, Châtillon...

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Coaching dès 46,90 €/h

Le Circuit training n'a plus de secret pour moi, je saurai vous poussez dans vos retranchements en multipliant les exercices et en variant les possibilités et l'intensité. Chaque exercice est montré, expliqué et peut être chronométré, tout cela pour une haute dépense énergétique à Collégien. Disponible à Marne-la-Vallée.

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Saint-Thibault-des-Vignes

Coaching dès 69,52 €/h

Je suis Marylin, coach Circuit training sur Saint-Thibault-des-Vignes Je suis une personne très souriante et positive. J'aime découvrir de nouveaux horizons et ai des goûts très éclectiques. Je me ferai un plaisir de vous accompagner dans la réalisation de votre objectif

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