Prendre de la masse Villeneuve-d'Ascq avec un de nos 4 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Prendre de la masse sur Villeneuve-d'Ascq

photo du coach
Emma
Hauteville Lompnes
4,97
Coaching dès 33,82 €/h
De par mon expérience en musculation au cours de mes années d'étude à la fac des sports, je saurai réaliser un programme d'entraînement pour vous aider à Prendre de la masse musculaire. Cela sera réalisé en poids de corps ou bien avec machine selon vos envies et possibilités. Je suis disponible sur Hauteville :)
Intervient aussi sur :
Mons-en-Barœul, Wasquehal, Marcq-en-Barœul...
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SAP -50%
S
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Jonathan
Epinay sur Orge
5,00
1 avis
Coaching dès 23,17 €/h
Cours collectif dès 9,00 €/h
Préparateur physique privé sur Lille et ses environs, je créer des séances de coaching dans un objectif de Prise de masse. En m'adaptant à vos performances, je vous permet une réelle évolution à travers une activité physique saine et des conseils nutritionnels adaptés.
Intervient aussi sur :
Lille, Mons-en-Barœul, Ronchin...
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I
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Florian
Comines
Coaching dès 49,99 €/h
Vous avez du mal à Prendre de la masse musculaire ? Grâce à des entraînements spécifiques à la prise de masse musculaire et à une alimentation adéquate, vous verrez que devenir musclé et sec est donné à tous :) Réservez dès maintenant sur Lille !
Intervient aussi sur :
Marcq-en-Barœul, Comines, Bondues...
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I
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Hafid
Guesnain
Coaching dès 38,64 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Comment prendre de la masse musculaire ? Si l'objectif ici est de développer votre masse musculaire et afficher un physique plus imposant avec du muscle sec ! J'ai ce qu'il vous faut. Grâce a différentes combinaisons d'exercices avec ou sans matériel sur Douai et ses environs, prendre du muscle ne sera plus un problème.
Intervient aussi sur :
Lallaing, Templeuve-en-Pévèle, Guesnain...
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I

Autres villes proches

Quelques programmes d'entrainement Prendre de la masse proposés par nos coachs sportifs

Programme sans matériel pour développer vos pectoraux

Vous voulez développer vos pectoraux mais vous n'avez pas le temps ou vous ne voulez pas aller à la salle de sport ? Nous vous proposons un programme d'entraînement à réaliser à domicile pour prendre de la masse rapidement au niveau des pectoraux. Développer la masse des pectoraux est un objectif populaire surtout chez les hommes. C'est l'un des groupes musculaires passant en premier dans le...

Auteur : Coach

Catégorie : Prendre de la masse

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Dessinez vos pectoraux en seulement 4 exercices

Développer la masse des pectoraux est un objectif populaire surtout chez les hommes. C'est l'un des groupes musculaires passant en premier dans les programmes de musculation. Il donne du volume au buste et se remarque facilement lorsque celui-ci est travaillé. Les pectoraux sont des muscles très esthétiques. Cependant, il est souvent difficile d'avoir des "pecs" galbés et bien dessinés pour...

Auteur : Coach

Catégorie : Prendre de la masse

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Obtenir un dos musclé et en V

L'esthétique est devenu de nos jours une notion importante. Cela passe bien-évidemment par un dos musclé et dessiné. Quand on parle d'un dos musclé, nous pensons directement au "V" tant convoité. Il met en valeur les muscles situés au niveau de la ceinture scapulaire. De plus, le "V" donne l'impression d'une silhouette plus élancée et fine. Autrement-dit, muscler son dos vous donnera un phys...

Auteur : Coach

Catégorie : Prendre de la masse

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Prendre de la masse

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