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Cours de sport par villes sur le département Nord

Liste de nos Cours de sport dans le département Nord

Circuit training, renforcement musculaire et perte de poids sur Metz

Photo cours
Remise en forme
Lieux : Boulevard de Trèves, 57000 Metz
Prix par personne : 10,00 €
Nombre de personnes max : 10

Description :
Circuit de plusieurs exercices pour travailler le corps entier, sous forme circuit, donc tout le monde travail en même temps, le coach donc moi :D sera toujours vos coté afin de corriger les postures, les gestes pour éviter toutes blessures, et bien ...

Le coach

photo du coach
Metz
Coaching dès 40,64 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Intervient sur :
...

Séance ventre plat à Douai. Objectif : avoir le ventre plat pour l'été 2021 !

Photo cours
Ventre plat
Lieux : Route de Tournai, 59500 Douai
Prix par personne : 10,00 €
Nombre de personnes max : 7

Description :
Comme vous l'aurez compris , le but de ce cours sera d'atteindre l'objectif suivant : Obtenir un ventre plat ! Pour cela il est essentiel de connaître les exercices et les méthodes pour y parvenir et ne pas s'acharner à faire des centaines d'abdos q...

Le coach

photo du coach
Guesnain
Coaching dès 38,64 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Intervient sur :
Lallaing, Flines-lez-Raches, Guesnain...

Muscler ses fesses à Douai, route de Tournai, Objectif : fessiers bombés

Photo cours
Muscler les fesses
Lieux : Route de Tournai, 59500 Douai
Prix par personne : 10,00 €
Nombre de personnes max : 7

Description :
Dans le cours suivant , le but sera d'obtenir un fessier bombé ! C'est à dire avoir des fesses musclés et toniques qui permettra d'avoir un rendu beaucoup plus joli ! Si vous en avez marre des fesses plates ou au contraire si vous trouvez que avez d...

Le coach

photo du coach
Guesnain
Coaching dès 38,64 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Intervient sur :
Lallaing, Flines-lez-Raches, Guesnain...

Séance de coaching perte de poids autour de Douai

Photo cours
Perte de poids
Lieux : Route de Tournai, 59500 Douai
Prix par personne : 10,00 €
Nombre de personnes max : 7

Description :
Enchaînement de différents exercices avec ou sans matériel , dont l'objectif sera la perte de poids. Nous enchaînerons différents exercices faisant travailler à la fois notre renforcement de la sangle abdominale , un travail sur le bas et le haut du ...

Le coach

photo du coach
Guesnain
Coaching dès 38,64 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Intervient sur :
Lallaing, Flines-lez-Raches, Guesnain...

Séance de Remise en forme à Douai (cours débutants)

Photo cours
Remise en forme
Lieux : 82 Rue Marie Curie, 59553 Lauwin-Planque
Prix par personne : 10,00 €
Nombre de personnes max : 7

Description :
Ce cours va s'adresser plutôt aux personnes qui n'ont jamais pratiqué de sport régulièrement mais aussi aux personnes qui décident de se remettre au sport et retrouver un corps en pleine forme . Le cours se compose de trois phases , la première sera ...

Le coach

photo du coach
Guesnain
Coaching dès 38,64 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Intervient sur :
Lallaing, Flines-lez-Raches, Guesnain...

Cours de Remise en forme, Cardio à Vénissieux au Parc de Parilly

Photo cours
Remise en forme
Lieux : Parc de Parilly, 69200 Vénissieux
Prix par personne : 10,00 €
Nombre de personnes max : 20

Description :
Bonjour, Core Training cardio !!! C'est un cours collectifs qui a pour objectif de cibler le centre du corps, autrement dit, les abdos et les lombaires ainsi que les obliques, tout en douceur pour celles et ceux qui le souhaite ou plus intense si vou...

Le coach

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VILLARS
Coaching dès 92,99 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Intervient sur :
...

Coaching de groupe en plein air à Lille Au Parc de la Citadelle :)

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Renforcement musculaire
Lieux : Avenue Mathias Delobel, 59800 Lille
Prix par personne : 15,00 €
Nombre de personnes max : 10

Description :
Les séances se réaliseront en plein air sur une durée d'une heure, sous forme de circuit training Entre amis, en famille ou avec d’autres amateurs, au cours de laquelle Je mettrais en place un concept d’ateliers sportifs qui seront composé de 4 et 12...

Le coach

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Loos
Coaching dès 36,36 €/h
Cours collectif dès 15,00 €/h
Intervient sur :
Loos, Wattignies, Faches-Thumesnil...

Nord, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

J'ai demandé à Florian de m'aider suite à une consultation chez un rhumatologue. Ce médecin me demandait de réaliser quotidiennement des étirements. Florian travaille depuis 2 semaines avec moi. Les exercices sont progressifs, très bien adaptés et très variés .Il est très patient tout en étant très dynamique. Je retrouve de la sensibilité au niveau du dos . Il a réussi à me motiver pour refaire seule les exercices .Il a su s'adapter à mes douleurs et mon problème de dos. Je suis pleinement satisfaite. Je ne pensais pas pouvoir résoudre aussi rapidement mes douleurs .Je poursuis jusqu'à ce que je me sente parfaitement détendue au niveau de tout le dos. Très, très satisfaite.

Florence S. le 17/06/2020,
Coaching Contre le mal de dos

Détestant le sport mais voyant mes capacités physiques décliner avec l'âge, j'ai décidé d’avoir recours à un coach sportif. Un heureux hasard m’a fait rencontrer Dylan. Sportif de haut niveau, ultra-technique, passionné de nutrition, Dylan est un vrai coach qui, à la fois, vous corrigera à la moindre erreur mais saura encourager vos progrés … même infimes. Il me coache depuis plus de 2 ans et les résultats sont là ... Aussi, n’hésitez pas à faire appel à ses services ! Que vous soyez sportif(ve) de haut niveau ou plus que débutant(e), il saura s’adapter et vous fera atteindre les objectifs que vous vous serez donné …

Rita F. le 02/09/2021,
Coaching Remise en forme

Jonathan est un coach super sympa, très à l'écoute et professionnel ! Je recommande fortement ses cours de nutrition. Le coaching que j'ai fais avec lui m'a permit de m'entrainer de façon adaptée à mes besoins. Merci ;)

Julien L. le 31/03/2020,
Coaching Nutrition

Bonjour, J'ai suivi le coaching de Toky, j'ai trouvé ça très intéressant. Il adapte ses conseils selon le niveau et les capacités de chacun. Je vous conseille ses prestations.

Zafimahery N. le 02/11/2020,
Coaching Renforcement musculaire

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