Cardio Orsay avec un de nos 58 coaches sportifs sur la ville

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Circuit training

Nos coachs Cardio sur Orsay

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La Celle-Saint-Cloud

Coaching dès 53,47 €/h

Yacine, Coach Sportif de Circuit training, je propose des cours de Cross fit à domicile ou extérieur autour de Versailles, du débutant au confirmé. Passionné par le sport je saurais vous motiver et vous pousser à donner le meilleur de vous même. N'hésites plus et viens faire du sport.

Intervient aussi sur :
Le Chesnay, Jouy-en-Josas, Versailles...

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Coaching dès 64,17 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

La pratique du HIIT, ou "High Intensity Interval Training" est un excellent moyen pour être en forme, muscler son corps et brûler les graisses à Villejuif et ses alentours. Cet entraînement fractionné de haute intensité, complet, ludique, ultra-motivant apporte un maximum de résultats et évolue en fonction de votre forme et capacités physiques.

Intervient aussi sur :
Villejuif, L'Haÿ-les-Roses, Antony...

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Vitry-sur-Seine

Coaching dès 55,98 €/h

Je propose des séances de Circuit training orienté boxe, sur toute la région parisienne. Je mets en place des circuits au poids de corps ou avec charges légères pour un renforcement complet, selon vos objectifs. Ce type d'exercices permet de renforcer et développer les zones musculaires.

Intervient aussi sur :
Antony, Fresnes, L'Haÿ-les-Roses...

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Coaching dès 45,14 €/h

Le Hiit, ma spécialité pour améliorer votre endurance et votre perte de poids. Effort court et intense pour un maximum d'efficacité ! Débutant ou confirmé, les exercices sont adaptés à votre niveau et le niveau d'intensité également. Tout le monde peut le faire ! Alors pourquoi pas vous ? Je suis disponible à Paris et dans le 94.

Intervient aussi sur :
Thiais, Massy, Palaiseau...

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Coaching dès 40,86 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Ma spécialité lorsque je faisais des cours en salle à Paris était mon propre cours personnalisé. Celui-ci était composé d'une partie running, de cardio assez intense type hiit et d'enchainement d'exercices en circuit training pour favoriser la perte de poids et le renforcement musculaire.

Intervient aussi sur :
Massy, Fresnes, Chevilly-Larue...

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Rueil-Malmaison

Coaching dès 106,00 €/h

Perdre du poids en un temps record grâce au HIIT (High Intensity Interval Training) et à un programme sur mesure adapté à vos capacités en fonction de votre emploi du temps. Retrouvez votre silhouette et éliminez vos kilos en trop grâce à une méthode efficace depuis 2011. Je suis disponible dans la banlieue Ouest de Paris.

Intervient aussi sur :
Ville-d'Avray, Vélizy-Villacoublay, Chaville...

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Coaching dès 53,47 €/h

J’aime faire des circuits training sur Maisons-Alfort il n’y a mieux pour bruler un maximum de calories et perdre le gras du ventre, tout en renforcement les membres supérieurs et inférieurs. Tout se passe dans la tête tout est dans le dépassement de soi, le but c’est de ne pas abandonner.

Intervient aussi sur :
Fresnes, Chevilly-Larue, Massy...

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Les Clayes-sous-Bois

Coaching dès 46,34 €/h

Avec du Circuit training, vous mettez tout votre corps en mouvement afin d’améliorer votre souffle et votre endurance grâce à des exercices adaptées Une combinaison d'exercices et même d'activités sportives au cours d’une même séance est prévue si votre objectif est global comme par exemple vouloir être en forme ou si vous souhaitez simplement vous défouler ou vous détendre à Clayes Sous Bois

Intervient aussi sur :
Guyancourt, Bois-d'Arcy, Fontenay-le-Fleury...

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Coaching dès 60,60 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Le Circuit training est une de mes spécialités depuis que j'ai commencé la course d'obstacles. Je propose des ateliers de renforcement musculaire et cardio en small group. Je m'adapte à chacun d'entre vous quelque soit votre niveau et je n'hésiterai pas à vous montrer les options nécessaires pour travailler et y prendre plaisir. Je suis disponible à Paris :)

Intervient aussi sur :
Châtenay-Malabry, Sceaux, Gentilly...

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Coaching dès 70,99 €/h

Coach de fitness je vous propose des cours de Hiit en intérieur et en extérieur une ou plusieurs personnes Vous voulez perdre du poids et vous sentir plus fort et bien rien de mieux que ce cours je vous ferais transpirer et ressentir votre corps pour votre plus grand plaisir. Je suis disponible à Vert-le-Petit en Essonne.

Intervient aussi sur :
Brétigny-sur-Orge, Montlhéry, Linas...

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Coaching dès 79,75 €/h

Le Circuit training à pour ambition de rendre un athlète complet autant au niveau cardio-vasculaire que musculairement sous un format de circuit (enchainement d'exercice avec peu de récupération entre les exercices). Il faudra veiller à garder une certaine cohérence sur l'intensité des séances et le niveau du pratiquant pour limiter le risque d'apparition de blessure. Disponible en Ile de France

Intervient aussi sur :
Ivry-sur-Seine, Verrières-le-Buisson, Villejuif...

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Coaching dès 39,21 €/h

Coach sportif depuis 2014, j'affectionne particulièrement les circuits trainings pour leur efficacité, leur simplicité et l'optimisation du temps. Les circuits trainings que je crée peuvent être axés sur le cardio ou le renforcement musculaire. Ils sont adaptés à tous les niveaux, alors retrouvez les sur Paris 17 !

Intervient aussi sur :
Issy-les-Moulineaux, Clamart, Igny...

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Coaching dès 42,07 €/h

Le circuit training est une méthode que j'affectionne particulièrement et qui est un incontournable de la préparation physique. C'est un bon moyen de se renforcer musculairement si vous n'avez pas spécialement beaucoup de temps à consacrer à une activité physique et ne nécessite pas de matériel particulier. Séances Circuit training sur Paris et ses alentours.

Intervient aussi sur :
Cachan, Verrières-le-Buisson, Le Kremlin-Bicêtre...

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Coaching dès 69,52 €/h

Propose des Circuits training sur Créteil depuis 2016. Coach sportif depuis près de 5 ans j’ai eu l’occasion de coacher un large public sur de la préparation physique remise en forme et où perte de poids. Je saurais vous faire atteindre vos objectifs en un minimum de temps.

Intervient aussi sur :
Palaiseau, Choisy-le-Roi, Rungis...

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Saint-Germain-en-Laye

Coaching dès 67,73 €/h

Coach sportif dans la région de Saint-Germain-en-Laye depuis 2011, je propose des séances de renforcement musculaire classiques et " spécial dos" à votre domicile ou en extérieur. Renforcer, soutenir et sauvegarder votre dos en pleine santé est ma mission.

Intervient aussi sur :
Versailles, Louveciennes, Le Chesnay...

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Coaching dès 57,04 €/h

Depuis plusieurs années, je propose des cours de circuit training. Que vous soyez débutant au confirmé. Passionné par le sport et tous ses effets je saurais vous apprendre les bases avec méthodologie en m'adaptant à votre niveau et vos objectifs. Séances Circuit training sur Paris & Proche banlieue

Intervient aussi sur :
Arcueil, Gentilly, Châtenay-Malabry...

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Saint-Arnoult-en-Yvelines

Coaching dès 46,34 €/h

Le Circuit training est une excellente méthode d'entraînement dynamique qui a pour principe d'enchainer les exercices sur chaque groupe musculaire. A la fois rapide et efficace pour bruler les graisses et renforcer le corps dans son ensemble, elle s'adapte parfaitement à tous type de niveaux en fonction des profils de chacun. Je suis disponible à Saint-Arnoult-en-Yvelines :)

Intervient aussi sur :
Limours, Les Ulis, Bures-sur-Yvette...

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Coaching dès 90,71 €/h

Coach sportive passionnée de Circuit training, je propose des séances de coaching à domicile ou en outdoor. Je saurais m'adapter en fonction de vos objectifs (perte de poids, gain musculaire, définition musculaire..). Je suis évidemment à votre écoute pour vous proposer le meilleur de mes compétences. Je suis disponible à Paris et dans le 94 :)

Intervient aussi sur :
Maisons-Alfort, Fresnes, Vitry-sur-Seine...

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Corbeil-Essonnes

Coaching dès 81,99 €/h

J’ai enseigné le CrossFit en salle de CrossFit, et je pratique ce sport depuis 6 ans maintenant. Je saurai vous faire des Circuits training efficaces afin d’atteindre vos objectifs rapidement. Que ce soit de la perte de poids, se raffermir, se remettre en forme ou se muscler. Mes séances se déroulent dans le secteur de Corbeil-Essonnes.

Intervient aussi sur :
Villiers-sur-Orge, Sainte-Geneviève-des-Bois, Fleury-Mérogis...

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Coaching dès 49,91 €/h

Sortant d'une licence STAPS, j'ai pu apprendre à comment créer des séance adapter à chaque client tout en les faisant travailler le mieux possible. Type de circuit : - Cardio - Renforcement musculaire - Autre Coach sportif à domicile depuis 3 ans en Essonne !

Intervient aussi sur :
Marcoussis, Saint-Germain-lès-Arpajon, Itteville...

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Saint-Arnoult-en-Yvelines

Coaching dès 39,21 €/h

Coach sportif diplômé, j’anime des Circuits training, alliant renforcement musculaire et cardio. Ce sont des cours complets qui s’adaptent selon les niveaux et profils des sportifs. Mes séances autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines ne nécessitent que peu de matériel, la motivation et le plaisir reste les choses les plus importantes pour passer un bon moment transpirant.

Intervient aussi sur :
Limours, Saint-Arnoult-en-Yvelines, Les Ulis...

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Coaching dès 53,47 €/h

Si pour vous sport doit rimer avec rapidité, alors la pratique du Hiit va pleinement vous satisfaire. D’une manière générale, et bien qu’il existe plusieurs nuances, l’idée est de travailler de façon très courte, mais en prenant également des temps de repos court. Les séances sont disponibles sur Paris :)

Intervient aussi sur :
Le Kremlin-Bicêtre, Cachan, Bourg-la-Reine...

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Coaching dès 57,84 €/h

Il existe un large panel de sports, et selon les objectifs et les besoins de chacun, on adaptera la ou les disciplines qui conviennent le mieux. Le Circuit training permet de conjuguer le cardio, la force et le travail musculaire...On travaillera donc à la fois sur la résistance physique en endurance, sur la résistance musculaire, sur le souffle, sur les postures dans le secteur de Paris.

Intervient aussi sur :
Bagneux, Châtenay-Malabry, Igny...

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Asnières-sur-Seine

Coaching dès 46,34 €/h

Coach fitness depuis 2016 en région parisienne, je propose des Circuits training adaptés aux besoins du client. Chaque exercice est adaptable en fonction du niveau et de la forme du jour. Le circuit peut être un circuit fonctionnel ou à thème. Le circuit training permet de s'entraîner sans s'ennuyer.

Intervient aussi sur :
Bièvres, Meudon, Levallois-Perret...

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Coaching dès 66,06 €/h

Depuis maintenant 4 ans, je m'entraîne régulièrement à la course à pied sur les Yvelines avec quelques chronos sur 10kms, semi et Marathon. J'aime accompagner les pratiquants vers le Running car c'est une activité où la progression et la sensation de bien être est assez accessible rapidement.

Intervient aussi sur :
Vaucresson, Viroflay, Chatou...

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Coaching dès 56,96 €/h

Les séances à Gennevilliers se composent comme ceci : échauffement d'environ 5 à 10 minutes, suivi de d'une série d'exercices qui vont graduellement augmenter en intensité qui constituent au cœur de la séance. J'utilise les méthodes HIIT/ Circuit Training car selon moi ce sont les plus complètes permettant de travailler différents groupes musculaires et différentes filières énergétiques.

Intervient aussi sur :
Neuilly-sur-Seine, Meudon, Bièvres...

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