Je suis souriante, bienveillante, à l'écoute... Le yoga est propre à chacun, pas de compétition ! C'est vous qui adaptez les postures à votre corps et non l'inverse ! ;-) Je pratique le yoga quotidiennement, que cela soit en petite séance parce qu'il y a des jours où j'ai moins envie, ou bien plus d'une heure quand je suis en grande forme ! Cela dépend vraiment de mon humeur, de mon énergie, tantôt en forme et des fois un peu moins, c'est normal, il faut l'accepter et vivre sa journée en fonction. ;-) Je danse également le west coast swing. J'ai toujours bougé depuis que je suis petite ! :-) De partager tout cela est un privilège pour moi.
Expérience professionnelle
J'ai déjà donné quelques cours individuels et quelques cours collectifs, je débute, mais il faut bien commencer un jour ! Je suis très attentive au déroulement de la séance, pour que chacun y trouve son bien-être, mes élèves étaient très content des cours qu'ils ont reçus, en leur demandant toujours à chaque fois leurs ressentis en fin de cours
Cestas
