Alexandre
Bagnolet
Coaching dès 52,05 €/h
Le corps est une machine ou tous les muscles fonctionnent en équipe.
Voici les piliers du fitness : flexibilité, le gainage, l'équilibre, la force, le cardio, l'endurance, la puissance, vitesse.
Voici les éléments que l'on peut faire évoluer pour une meilleure forme physique, posture et bien être mentale.
Séances Préparation physique sur Bagnolet et ses alentours.
Intervient aussi sur :
Malakoff, Montrouge, Vanves...
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