Muscler les fesses Grigny avec un de nos 10 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Muscler les fesses sur Grigny

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Nicolas
La Norville
4,17
Coaching dès 65,95 €/h
Cela va de soit, lorsque nous effectuons du renforcement musculaire général, nous musclons également les fesses. Cependant il est indispensable de ne pas cibler qu'une zone à travers les séances. Le renforcement musculaire doit d'effectuer au niveau des cuisses, du dos, de la sangle abdominale etc...
Intervient aussi sur :
Brétigny-sur-Orge, La Norville, Fleury-Mérogis...
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I
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Patrick Geri
Antony
Coaching dès 54,90 €/h
Le fessier n'est pas qu'esthétique. Mon objectif sera de : - Combler les déficits musculaires et affiner musculairement les membres. - Créer une proportionnalité entre les cuisses et le fessier ainsi qu'une harmonisation entre le haut le bas du corps. Le tout par des exercices de musculation en Ile de France suivant le poids de corps dans un premier temps puis avec des charges plus importantes
Intervient aussi sur :
Morangis, Viry-Châtillon, Savigny-sur-Orge...
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I
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Fabien
Bondoufle
1,35
Coaching dès 39,21 €/h
Je vous accompagne dans votre projet d'évolution physique. Que ce soit pour s'entretenir, effectuer un travail esthétique, ou même un retour de blessure ou d'opération nécessitant un travail de son corps, je vous propose de vous aider à Muscler les fesses dans la joie et la bonne humeur, en Ile de France.
Intervient aussi sur :
Bondoufle, Fleury-Mérogis, Ris-Orangis...
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I
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Guillaume
Montlhéry
5,00
3 avis
Coaching dès 55,61 €/h
Un renforcement musculaire des fessiers permet d'améliorer sa silhouette mais aussi sa santé en effet des fessiers musclés permet d'améliorer votre posture. Pour cela il existe toute une gamme d'exercices afin de travailler sous différents angles et ainsi muscler ses fesses sur Montlhéry de façon efficace.
Intervient aussi sur :
Longpont-sur-Orge, Sainte-Geneviève-des-Bois, Villemoisson-sur-Orge...
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I
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Amin
Boussy-Saint-Antoine
Coaching dès 64,17 €/h
Vous souhaitez avoir des fesses musclées et bombées ? Je vous aide à atteindre cet objectif avec un programme personnalisé et efficace. Fort de mon expérience, je serai heureux de vous aider dans l'atteinte de cet objectif dans la région de Boissy-Saint-Antoine.
Intervient aussi sur :
Épinay-sous-Sénart, Draveil, Quincy-sous-Sénart...
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I
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Terry
Choisy-le-Roi
5,00
1 avis
Coaching dès 71,14 €/h
Je propose des séances pour vous Muscler les fesses sur Choisy-le-Roi et ses alentours. Comme je le dis souvent, le sport a de multiples bénéfices. Il vous aide à atteindre un nombre d’objectifs important que ça soit physiquement ou mentalement. Il y a quand même des limites ! Faut pas me dire dans une semaine je veux pouvoir courir sur le plafond 😅
Intervient aussi sur :
Villeneuve-le-Roi, Athis-Mons, Orly...
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Kevin
Villejuif
5,00
11 avis
Coaching dès 52,27 €/h
Cours collectif dès 15,00 €/h
Si vous désirez Muscler les fesses, je dispose des compétence et du matériel nécessaire dans un studio coaching privé sur Villejuif pour vous aider à atteindre votre objectifs, par l'intermédiaire d'exercices variés travaillant le bas du corps comme les squats et fentes. ✅ À très vite 🙋‍♂️
Intervient aussi sur :
Chevilly-Larue, Juvisy-sur-Orge, Paray-Vieille-Poste...
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Yohann
Champigny-sur-Marne
4,94
Coaching dès 46,34 €/h
Le travail du bas du corps devant être primordial dans un programme d’entraînement, je saurais cibler les exercices les plus efficaces afin de Muscler les fesses, muscle le plus puissant du corps humain. Nous utiliserons durant nos séances en Val-de-Marne notamment des élastiques afin de cibler davantage les fessiers sur certains exercices.
Intervient aussi sur :
Limeil-Brévannes, Chennevières-sur-Marne, Crosne...
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I
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Erwan
Montreuil
Coaching dès 37,79 €/h
Le fessier est une partie du corps qui est très demandée lors des coachings chez la femme. Cependant, comme n'import quel autre muscle il est important de faire le travail correctement afin d'obtenir les résultats escomptés. Grace à mes expériences, j'ai su adapter et rendre mes exercices plus efficaces en vu de l'objectif voulu. Je réalise donc des séances pour Muscler les fesses à Montreuil.
Intervient aussi sur :
Alfortville, Maisons-Alfort, Choisy-le-Roi...
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I
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Anthony
Courbevoie
Coaching dès 66,61 €/h
Course, marche à pied, squat, fentes. Pleins d’exercices adaptés pour raffermir, et muscler les fessiers. Travail en circuit training rythmé et ciblé uniquement sur les fessiers. Pour gagner du volume et galber les fessiers et les cuisses sur le 92.
Intervient aussi sur :
Paray-Vieille-Poste, Juvisy-sur-Orge, Rungis...
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S

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Quelques programmes d'entrainement Muscler les fesses proposés par nos coachs sportifs

Programme spécialement conçu pour muscler ses fessiers !

Avoir des fesses bombées est l'un des principaux objectifs pour les femmes qui veulent avoir un corps plus séduisant. Les hommes sont aussi intéressés par ce genre d'objectif pour avoir un physique équilibré et harmonieux. Cependant, il est souvent difficile de trouver les bons exercices et la programmation adéquate. Nous vous proposons ainsi des exercices qui ciblent les fessiers dans leur ...

Auteur : Coach

Catégorie : Muscler les fesses

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Obtenir de belles fesses rebondies avec un entraînement TRX

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Auteur : Coach

Catégorie : Muscler les fesses

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

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Auteur : Coach

Catégorie : Muscler les fesses

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Muscler les fesses

Grigny, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Muscler les fesses

Kévin est un coach agréable et compréhensif. Il sait répondre à mes attentes en terme de résultats et se renouvelle régulièrement pour me permettre de faire de nouveaux exercices pour éviter l'ennui. Toujours très pédagogue pour montrer les exos, j'aime sa façon de me pousser dans mes retranchements. Super ! Je recommande

Marion P. le 17/07/2020,
Coaching Muscler les fesses

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