Contre le mal de dos Noyelles-sous-Lens avec un de nos 4 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Contre le mal de dos sur Noyelles-sous-Lens

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Romain
Oignies
Coaching dès 40,15 €/h
En France, la sédentarité touche plus de la moitié de la population. Elle est la plupart du temps la responsable des problèmes de dos. 85% de mes clients sur Hénin Beaumont souffraient de sciatiques, lombalgies chroniques et de douleurs aux cervicales. Depuis que je travaille avec eux, plus aucun ne souffre de ce genre de douleur. Le sport bien-être est le remède. Finit les médicaments !
Intervient aussi sur :
Courrières, Oignies, Harnes...
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I
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Florian
Wahagnies
4,94
3 avis
Coaching dès 42,50 €/h
J'effectue depuis plusieurs mois des séances à domicile avec une personne ayant des maux de dos. Du travail de la souplesse pour relâcher les tensions en passant au renforcement musculaire et en endurance pour protéger la colonne vertébrale, à la connaissance des gestes protecteurs, je suis en mesure de vous accompagner sur Seclin, que la douleur soit aux cervicales, dorsales ou lombaires.
Intervient aussi sur :
Libercourt, Harnes, Courrières...
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S
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Sébastien
Seclin
Coaching dès 69,87 €/h
Le mal du siècle tout simplement. Pourtant des solutions existent et des exercices adaptés sont idéaux pour aider à diminuer les douleurs, Contre le mal de dos. La sédentarité n'aide pas. Il faut bouger. Je peux proposer des séances spécifiques à Seclin qui ont fait leurs preuves. Les premiers résultats se ressentent après quelques séances.
Intervient aussi sur :
Carvin, Harnes, Seclin...
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Alan
Bethune
Coaching dès 29,30 €/h
Beaucoup de mes clients ont mal aux dos, lombaires à cause de la position qu'ils prennent soit dès leur jeune âge, ou à cause au travail. Il est important de le travailler, renforcer car c'est quand même le pilier du corps humain. Le but c'est vraiment de renforcer le dos afin que vous soyez en bonne santé, et ce avec des exercices Contre le mal de dos sur Toulouse.
Intervient aussi sur :
Vermelles, Loison-sous-Lens, Loos-en-Gohelle...
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Quelques programmes d'entrainement Contre le mal de dos proposés par nos coachs sportifs

Diminuer les tensions musculaires pour soulager le mal de dos

Le mal de dos est un problème devenu récurrent de nos jours. Il est souvent dû à une position assise prolongée qui est plus contraignante pour le dos que la position debout. Une autre cause du mal de dos est le port de charges lourdes avec le dos courbé. Cependant, ces maux de dos ne se concluent pas toujours, heureusement, par une pathologie. Nous vous conseillons d'aller voir un médecin si...

Auteur : Coach

Catégorie : Contre le mal de dos

Récurrence : Tous/tes les 1 jour(s)

Durée : 6 semaine(s)

Un équilibre musculaire pour diminuer les douleurs lombaires.

Les maux de dos peuvent être dus à une mauvaise posture assise ou un travail exigeant par exemple. Mais chez certaines personnes, le problème est lié à un déséquilibre musculaire entre les muscles de la sangle abdominale et les muscles de la région lombaire. Ce déséquilibre amène à une mauvaise posture et à des contraintes mécaniques supplémentaires au niveau des lombaires. Le programme d'en...

Auteur : Coach

Catégorie : Contre le mal de dos

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Contre le mal de dos

Noyelles-sous-Lens, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Contre le mal de dos

J'ai demandé à Florian de m'aider suite à une consultation chez un rhumatologue. Ce médecin me demandait de réaliser quotidiennement des étirements. Florian travaille depuis 2 semaines avec moi. Les exercices sont progressifs, très bien adaptés et très variés .Il est très patient tout en étant très dynamique. Je retrouve de la sensibilité au niveau du dos . Il a réussi à me motiver pour refaire seule les exercices .Il a su s'adapter à mes douleurs et mon problème de dos. Je suis pleinement satisfaite. Je ne pensais pas pouvoir résoudre aussi rapidement mes douleurs .Je poursuis jusqu'à ce que je me sente parfaitement détendue au niveau de tout le dos. Très, très satisfaite.

Florence S. le 17/06/2020,
Coaching Contre le mal de dos

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