Pratiquez votre sport dans la ville de Saint-Étienne avec un de nos 6 coaches sportifs personnels

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Kamel
Coaching dès 38,64 €/h
La boxe thaïlandaise est une boxe pieds poings, très complète. On y utilise coups de pied, poings, coude, genoux. C'est une discipline très physique, qui requiert puissance, souplesse, coordination, mental. Gros impact physique, gros défoulement, cette discipline s'adapte bien au fitness également. Pour les particuliers ou les entreprises, À essayer absolument 😉
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I
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Allan
Coaching dès 45,02 €/h
J'utilise les circuits training pour faire perdre du poids ou pour améliorer l'endurance des sportifs qui se tournent vers moi. Le plus important, en plus de l'intensité sur les exercices, est le plaisir des séances. Celui-ci passe par la variété des exercices, qui manque cruellement dans les programme disponibles sur Internet.
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S
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Marion
Coaching dès 45,02 €/h
Une femme enceinte peut faire beaucoup de choses suivant le déroulement de sa grossesse. Mais il faut être vigilant et adapter les bonnes postures. Je serai là pour vous guider tout au long de votre grossesse. Tous les gestes s'adaptent. Il est tout à fait possible de garder la forme tout en étant enceinte avec de la gym sur St-Etienne. Alors n'hésitez plus ! La discipline a déjà fait ses preuves.
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S
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Deborah
Coaching dès 34,01 €/h
Pour relâcher les tensions de votre corps, je vous propose des séances de stretching sur la Loire, combinées avec des auto massages ainsi que de la mobilité. Ce type de cours permettra à votre corps d’être plus relâché et plus mobile et donc de réduire le risque de blessure et en augmentant la sensation de bien être
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I
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Thomas
Coaching dès 37,91 €/h
J'accompagne également de nombreuses personnes dans leur perte de poids ou prise de muscle au quotidien grâce à des suivis réguliers et des programmes en nutrition adaptés à leur train de vie, c'est aussi ça la clef de la réussite, comprendre comment on vit et s'adapter en conséquence.
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S
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Sébastien
Coaching dès 69,52 €/h
Pratique la musculation et le crossfit depuis une 15aine d'années sur St-Etienne et la Plaine du Forez. L'association d'exercices issus des champs du cardio training et de la musculation est une compétence développée sur le terrain pour moi-même et avec mes clients. Les bénéfices santé des entraînements en circuit training sont indéniables.
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