Pratiquez votre sport dans la ville de Le Thillay avec un de nos 74 coaches sportifs personnels

Faire du sport » Sports » Île-de-France » Val-d'Oise » Le Thillay

Activités Physiques Adaptées

Autres sports

Musculation

Sports collectifs

Sports de combat

Nos coachs Sport sur Le Thillay

photo du coach

Coaching dès 56,96 €/h

L'entraînement fractionné de haute intensité d'exercices (Hiit) en anaérobie. Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je vous propose ces cours dans le secteur de Paris et sa banlieue.

Intervient aussi sur :
Gonesse, Arnouville, Goussainville...

photo du coach

Coaching dès 36,36 €/h

Notre population est de plus en plus sédentaire et le manque d'activité physique engendre de nombreuses maladies qui touchent tous publics que ce soit le diabète, hta, cancer etc. La pratique du sport peut prévenir, diminuer ou empêcher la maladie. Plus on s'y prend tôt mieux c'est, assez perdu de temps, retrouvez vos capacités physiques sur Villiers le Bel !

Intervient aussi sur :
Gonesse, Arnouville, Villiers-le-Bel...

photo du coach

Coaching dès 44,70 €/h

Pratiquant depuis 5-6 ans de musculation et de force athlétique sur Garges-lès-Gonesse, je saurais vous guider pour atteindre vos différents objectifs. A travers mes études j'ai pu analyser cette pratique et la maîtriser dans sa globalité. S'il y'a une chose qu'il faut bien retenir c'est qu'au début vaut mieux privilégier la qualité à la quantité.

Intervient aussi sur :
Arnouville, Garges-lès-Gonesse, Gonesse...

photo du coach

Coaching dès 33,20 €/h

Je propose des cours de Pilates tout niveau ( débutant intermédiaire confirmé ) à Livry-Gargan. Cette pratique très bénéfique permet de soulager ,prévenir certaines pathologies et de tonifier l'ensemble du corps. Un indispensable si l'on souhaite optimiser son capital santé.

Intervient aussi sur :
Sevran, Aulnay-sous-Bois, Villepinte...

photo du coach

Tremblay-en-France

Coaching dès 68,80 €/h

Ma connaissance vient de mon expérience en tant que gymnaste mais également en l’enseignant encore aujourd’hui après presque 20 ans d‘expérience. Spécialisée dans la musculation avec le poids de corps à Tremblay-en-France. La gym est une passion depuis toute jeune. La préparation physique fait partie de nos objectifs de séances.

Intervient aussi sur :
Tremblay-en-France, Villepinte, Gonesse...

photo du coach

Coaching dès 35,94 €/h

Pratiquante de Stretching, c'est indispensable pour soulager les maux suite à l'effort physique du quotidien. Aspect important dans la connaissance de son corps et la souplesse. Aspect relaxant, une touche de méditation bon moyen de déconnecter et se recentrer. Je propose ce type de séance à Drancy et ses alentours.

Intervient aussi sur :
Gonesse, Le Blanc-Mesnil, Drancy...

photo du coach

Coaching dès 89,12 €/h

Préparateur physique depuis 3 ans sur Saint-Denis, je propose des séances de Running du débutant au confirmé. Passionné par la course à pied, je vous apprendrai à bien vous placer techniquement et à varier vos séances d'entraînement. Le but étant d’augmenter la condition physique et de stimuler de façons différentes le corps.

Intervient aussi sur :
Gonesse, Dugny, Arnouville...

photo du coach

Coaching dès 57,84 €/h

En plus de mon diplôme de coach sportif, j’ai pratiquée l’athlétisme en club pendant plus de 5ans. Coureuse sur piste et pratiquante de cross country vous découvrirez avec moi les subtilités du Running à travers un échauffement et une méthodologie qui vous donneront l’envie de vous lancer dans un Marathon autour de Drancy !

Intervient aussi sur :
Le Bourget, Gonesse, Dugny...

photo du coach

Corbeille Essonne

Coaching dès 68,80 €/h

Professeur de kung fu, boxe chinoise depuis 2007 , je propose des cours de kungfu, de boxe chinoise, de boxe anglaise et de karaté ainsi que de body sculpt sur Corbeil-Essonnes, au débutant et au confirmé de l'âge de 5 ans à tous âges, passionné des arts martiaux, je serait vous apprendre à être moins stressée à gagner en confiance et attendre vos objectifs.

Intervient aussi sur :
Boussy-Saint-Antoine, Sucy-en-Brie, Le Perreux-sur-Marne...

photo du coach

Tremblay-en-France

Coaching dès 55,10 €/h

J'ai appris beaucoup par la pratique du CrossTraining, cela m'a permis de développer des compétences ciblées. La culture physique et l'amélioration de la santé physique et mentale sont mon domaine de prédilection. Depuis 10 ans, j'exerce comme entraîneur à domicile auprès des particuliers ainsi que des sportifs confirmer. champion de France de bodybuilding et 3 fois champion de France de F A.

Intervient aussi sur :
Villepinte, Tremblay-en-France, Vaujours...

photo du coach

Coaching dès 57,87 €/h

Par l'intermédiaire de séances de coaching ou cours collectifs vous retrouverez le principe du Circuit training pour les personnes qui souhaiteraient perdre du poids avec la dimension cardio, se tonifier ou même maintenir une certaine condition physique de par les exercices fonctionnels et travaillant l'ensemble des groupe musculaires toujours dans une vision ludique et tous niveaux à Livry-Garg.

Intervient aussi sur :
Aulnay-sous-Bois, Les Pavillons-sous-Bois, Livry-Gargan...

photo du coach

Coaching dès 35,94 €/h

Développement Force athlétique et enseignement de cours de fitness systématiquement complets. Élaboration de nouvelles routines ou modification de routines existantes afin d'éviter les blessures, d'optimiser les efforts et d'aider le client à atteindre ses objectifs personnels de conditionnement physique. Je suis disponible dans le secteur de Aubervilliers pour vous donner ces cours :)

Intervient aussi sur :
Gonesse, La Courneuve, Dugny...

photo du coach

Coaching dès 46,90 €/h

Vous connaissez ???? c'est un exercice qui se réalise avec des sangles et des poignées. Je pourrai vous proposer différents exercices adaptés avec ce matériel particulier si vous le souhaitez. Je suis à votre disposition pour la séance, c'est parti !!! Je suis disponible dans le secteur de Enghien pour une séance de Trx

Intervient aussi sur :
Saint-Brice-sous-Forêt, Villiers-le-Bel, Sarcelles...

photo du coach

Coaching dès 46,90 €/h

L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je suis disponible en Région parisienne.

Intervient aussi sur :
Le Blanc-Mesnil, Bondy, Gonesse...

photo du coach

Coaching dès 68,80 €/h

Je vous propose des séances de Hiit sur Saint-Denis ce qui vous permettra de garder la forme et d'améliorer votre cardio. Il permet de viser de nombreux objectifs (renforcement, perte de poids, bien-être) très rapidement et de façon ludique afin que vous preniez plaisir à faire du sport!

Intervient aussi sur :
Gonesse, Dugny, La Courneuve...

photo du coach

Coaching dès 56,96 €/h

Professeur de Yoga depuis plus de 15 ans, je propose des cours de Hatha yoga, Vinyasa, à domicile sûr Paris et aux alentours. Je vous propose de vous accompagner à la recherche d'une plus grande liberté physique, contrôle mental et écoute émotionnelle, à travers une pratique accessible et progressive.

Intervient aussi sur :
Gonesse, Le Bourget, Dugny...

photo du coach

Coaching dès 52,54 €/h

Le Cross training est une méthode de conditionnement physique qui croise différentes disciplines. Il combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire, l’haltérophilie, la force athlétique (puissance, force, vitesse), la concentration, la précision ainsi qu’un peu de gymnastique, de souplesse, d’agilité et d’équilibre. Je vous en propose des cours sur Montfermeil.

Intervient aussi sur :
Sevran, Clichy-sous-Bois, Montfermeil...

photo du coach

Coaching dès 56,96 €/h

L'entrainement croisé est celui le plus utilisé et prend ce qu'il y a de mieux dans chaque discipline pour pouvoir être plus performant. Tantôt je cours, tantôt je fais du renforcement musculaire et tout autres disciplines permettant d'améliorer mes performances. Passionné par le sport, je saurais prendre un peu de chaque pour améliorer vos capacités et contourner l'ennui crée par la redondance.

Intervient aussi sur :
Le Pré-Saint-Gervais, Gonesse, Pantin...

photo du coach

Coaching dès 46,34 €/h

Coach Sportif sur Paris, depuis 2016, je propose des cours de sport adaptés en fonction de vos besoins à base de Circuit training. C'est MOI qui m'adapte à vos capacités. En intérieur comme à l'extérieur, je saurais trouver le moyen ludique afin que vous puissiez apprécier les séquences que je propose.

Intervient aussi sur :
Noisy-le-Sec, Le Blanc-Mesnil, Bobigny...

photo du coach

Coaching dès 57,84 €/h

Il existe un large panel de sports, et selon les objectifs et les besoins de chacun, on adaptera la ou les disciplines qui conviennent le mieux. Le Circuit training permet de conjuguer le cardio, la force et le travail musculaire...On travaillera donc à la fois sur la résistance physique en endurance, sur la résistance musculaire, sur le souffle, sur les postures dans le secteur de Paris.

Intervient aussi sur :
Le Bourget, Le Pré-Saint-Gervais, Gonesse...

photo du coach

Coaching dès 54,05 €/h

Depuis une dizaine d'années en tant qu'entraîneur, parmi mes élèves, j'ai des enfants, des adolescents et des adultes, femmes et Hommes. J'ai entraîné des compétiteurs de Boxe thaï professionnels de toutes les catégories, même en poids lourd, pour la plupart couronnés de titres nationaux et mondiaux. Rejoigniez moi pour une séance de Boxe thaï sur Paris.

Intervient aussi sur :
Gonesse, La Courneuve, Dugny...

photo du coach

Coaching dès 35,65 €/h

Stage de 150h à l’hôpital gériatrique Vaugirard Gabriel Pallez sur Paris pour de la Réathlétisation. Prise en charge individuelle et collective de personnes âgées polypathologiques à objectif de maintien de forme, maintien de poids, renforcement musculaire, maintien des capacités d’équilibres :)

Intervient aussi sur :
Bobigny, Drancy, Le Blanc-Mesnil...

photo du coach

Coaching dès 46,34 €/h

Enseignant Pilâtes sur Paris, gym douce pour toute personne ayant comme objectif d'améliorer sa posture.. Sa mobilité, tonicité.. Ou tout simplement sa santé ! 😊 Problèmes de dos ? Cervicales ? Genoux ? Postures ? Les séances sont adaptées quelle que soit votre condition / âge et pathologies et ont comme objectifs de réduire et faire disparaître vos différents maux. 😊

Intervient aussi sur :
Gonesse, Dugny, La Courneuve...

photo du coach

Asnières-sur-Seine

Coaching dès 46,34 €/h

Je propose des séances de Stretching sur Paris. Professeur de danse depuis mes 17 ans, j'ai une grande expérience dans ce domaine, et dans la connaissance de mon corps. Le Stretching est une bonne discipline pour les moins et bons sportifs qui ne prennent pas le temps de s'étirer. Il permet aussi de retrouver une mobilité du corps et de coordonner les mouvements et la respiration.

Intervient aussi sur :
L'Île-Saint-Denis, Stains, Garges-lès-Gonesse...

photo du coach

Coaching dès 68,80 €/h

J'ai travaillé dans différents centres en région Parisienne avec des Enfants / Ados et j'ai monté des projets avec eux à l'étranger. J'ai également organisé une rencontre dans le cadre de Erasmus+ afin de créer un nouveau sport avec 4 nationalités différentes. Le thème était la discrimination dans le sport.

Intervient aussi sur :
Aubervilliers, Gonesse, La Courneuve...

photo du coach

Coaching dès 60,60 €/h

Cela fait 10 ans que je donne des cours de Roller / Skate dans Paris (tout arrondissement et la région parisienne ) sous la forme de cours particuliers ou de cours collectifs pour des mairies, écoles et associations. De l'initiation au perfectionnement, du slalome au freestyle en passant par les Skates-Parks, l'enseignement de la glisse est une vraie passion.

Intervient aussi sur :
Le Blanc-Mesnil, Bondy, Rosny-sous-Bois...

photo du coach

Coaching dès 60,60 €/h

Cours collectif dès 25,00 €/h

Les cours de Roller sont pour les enfants (à partir de 5 ans) et les adultes. La première chose qui sera vérifier est votre sécurité. Fonction de ce premier diagnostique, nous pourrons envisager un autre type de pratique: slalome, saut, freestyle, endurance, vitesse, skate park... Je suis disponible dans le secteur de Montreuil

Intervient aussi sur :
Le Blanc-Mesnil, Bondy, Rosny-sous-Bois...

photo du coach

Coaching dès 37,79 €/h

Le Circuit training est une possibilité de séance que j'aime exploiter, il ne se fait pas lors des premières séances mais plus tard lorsque votre corps aura reprit une certaine forme. Les circuits sont intéressants car ils permettent de faire travailler autant le physique que le mental. Je vous dispense ce type de séances autour de Montreuil.

Intervient aussi sur :
Noisy-le-Sec, Le Blanc-Mesnil, Bobigny...

photo du coach

Coaching dès 57,84 €/h

Coach sur Marseille, Allauch, je propose des séances de step rythmées, dansés et intenses pour combiner une séance efficace et ludique dans l’effort ! 👌 Les efforts seront adaptés au profil de la personne tout comme aux objectifs poursuivies. Les séances peuvent se faire en individuels ou collectifs, en extérieur comme à domicile 👌 Je vous attends pour une séance de step bien rythmée !

Intervient aussi sur :
Lésigny, Simiane-Collongue, Noisy-le-Grand...

photo du coach

Coaching dès 56,96 €/h

Les séances à Gennevilliers se composent comme ceci : échauffement d'environ 5 à 10 minutes, suivi de d'une série d'exercices qui vont graduellement augmenter en intensité qui constituent au cœur de la séance. J'utilise les méthodes HIIT/ Circuit Training car selon moi ce sont les plus complètes permettant de travailler différents groupes musculaires et différentes filières énergétiques.

Intervient aussi sur :
Arnouville, Garges-lès-Gonesse, Pierrefitte-sur-Seine...

photo du coach

Coaching dès 54,05 €/h

J'ai suivit la formation TRX STC qui est une formation officielle certifiante de la marque TRX. Le TRX ou l'entraînement avec sangles de suspension est très ludique et complet. L'ensemble du corps peut-être travailler avec des mouvements simples ou plus techniques. Possibilité de travailler avec le TRX à la maison ou à l'extérieur sur Paris.

Intervient aussi sur :
Dugny, Gonesse, La Courneuve...

photo du coach

Coaching dès 78,30 €/h

Professeur de remise en forme sur Paris et banlieues à domicile, en extérieurs et en salle de sport. Je proposé plusieurs types de cours sur la perte de poids, prise de poids renforcement musculaire etc... Passionné de sport je serai capable de vous apprendre des mouvements fluides basiques pour se préserver. Je prends en charge tous type de profils, des enfants aux Personnes âgées :)

Intervient aussi sur :
Les Lilas, Bagnolet, Drancy...

Autres villes proches

Garges-lès-Gonesse

Villiers-le-Bel

Le Thillay, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

photo du coach

Corbeille Essonne

J ai sollicité Hassane spécifiquement pour sa maitrise de la boxe chinoise (pieds poings projection) L'objectif était pour moi de revoir les bases en 10 cours; Hassane à très bien compris mon besoin; Il m'a proposé un planning construit et réfléchi sur les 10 séances; Hassane est une personne très patiente et sérieuse; je le recommande vivement.

Amelie R. le 26/09/2021,
Coaching Boxe

photo du coach

Coubron

Très bon coach sportif. Les exercices sont variés et permettent de faire travailler tout le corps. J'ai globalement l'habitude de faire un peu de sport mais j'ai été très surpris par l'efficacité et l'intensité des exercices. Ça n'est pas si facile que ça en a l'air 😂 Les explications sont claires et précises, de l'échauffement jusqu'aux étirements. Couplés avec ses conseils nutritionnels, les résultats sont garantis !

Vincent H. le 27/10/2020,
Coaching Circuit training

photo du coach

Asnières-sur-Seine

Coach qui a de vraies compétences et qui propose des séances de sports complètes avec des exercices en circuit adaptés.

Ivana D. le 31/01/2021,
Coaching Circuit training

photo du coach

Saint-Thibault-des-Vignes

Marylin est une personne souriante, très agréable et à l'écoute de ses clients. Inscrite sur 2 cours de fitness d'1h / semaine et elle a toujours su s'adapter à mes envies, mes besoins et parfois à des contraintes liés à des blessures. Je suis très contente des résultats et de mes nouvelles performances grâce à son coaching circuit training.

Melanie M. le 12/06/2020,
Coaching Circuit training