Step en Grand-Est avec un de nos 3 coaches sportifs

Le step sur Amnéville est une des composantes fondamentales de mes séances fitness, simplement car il permet de se muscler, de dépenser des calories, et de travailler son équilibre et sa coordination simultanément Le tout de manière ludique, car mes séances ne sont jamais monotones et identiques, j’attache une importance aux variations des exercices et des séances.

Je possède des steps d'excellente qualité, j'adapte la musique et les mouvements en fonction de votre niveau, c'est idéal pour travailler sa coordination, son endurance, cela renforce essentiellement les cuisses et les mollets de plus c'est très ludique. Cours de Step disponibles sur Florange :)

Coach step sur le secteur de Montbéliard depuis plus d'un an en salle de sport, je propose des cours initiation, débutant et intermédiaire, à domicile, seul ou en petit groupe. Passionné par la musique, je saurais vous apprendre à bouger avec fluidité et en rythme le tout dans la bonne humeur !