Circuit training Tarn avec un de nos 8 coaches sportifs sur le département

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Circuit training par villes sur le département Tarn

Liste de nos coachs Circuit training dans le département Tarn

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Florian
Tecou
Coaching dès 46,34 €/h
Coach Sportif/Préparateur Physique à domicile sur la région toulousaine, je propose des séances de Circuit Training (tout niveau et tout âge). Sur une seule et même séance, vous allez pouvoir travailler l'ensemble de vos groupes musculaires. Terriblement efficace pour n'importe quel objectif !
Intervient sur :
Graulhet, Gaillac, Albi...
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SAP -50%
I
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Jérôme
Saint-Paul-Cap-de-Joux
Coaching dès 42,10 €/h
Au cours de ma carrière d'entraîneur j'ai découvert de nombreux exercices corporels variés et adaptés à chacun. Avec peu de matériel sans charge additive. Des mouvements évolutifs utilisant le poids du corps et sollicitant chaque muscles à son amplitude maximum. Associé à du cardio Fitness en échauffement et du Stretching pour la récupération. À tester autour de Castres.
Intervient sur :
Graulhet, Castres, Lavaur...
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SAP -50%
I
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Mohamed
Revel
Coaching dès 32,08 €/h
Forte expérience dans la préparation physique, l’entretien corporel général auprès de différents publics. J’ai notamment pu effectuer plusieurs coaching privé avec plusieurs objectifs différents autour de Revel ( perte de poids , préparation avant reprise foot/basket etc…).
Intervient sur :
Revel, Castres, Labruguière...
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I
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Stephane
Castelginest
Coaching dès 68,80 €/h
Je mets comme compétence Circuit training, mais pour moi tout se rejoint. Mes cours de Fitness, Crossfit, Hiit, et Gym douce sur Toulouse ont des spécificités, qui se rejoignent. On ne peut pas dire qu'en crossfit on ne fait pas de circuit training, ou qu'en gym douce on ne fait pas de renforcement. La question est: A qui à t-on à faire, avec quel moyen et quelle volonté?
Intervient sur :
Pechbonnieu, Castelmaurou, Lavaur...
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SAP -50%
S
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Hugo
Bordeaux
2,34
Coaching dès 41,41 €/h
Étant un grand amateur de Circuit training, je te propose des séances à Bordeaux qui soit te feront perdre du poids si cela est ton objectif, mais également si tu souhaites améliorer ton endurance, je t’accompagne à l’aide de séances variées afin de toujours garder ta motivation intacte.
Intervient sur :
Lavaur, Balma, L'Union...
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SAP -50%
S
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Olivier
Bruguières
3,75
Coaching dès 38,64 €/h
Le Circuit training permet l'amélioration des capacités cardiaques entrainant une diminution du risque d’apparition de certaines maladies. Un entraînement à l'effort permet d'améliorer sa fonction respiratoire, son endurance et faire baisser sa fréquence cardiaque de repos. Il permet aussi de travailler sur le plan musculaire pour l'ensemble du corps. Séances possibles entre Toulouse et Montauban.
Intervient sur :
Bruguières, Saint-Sulpice-la-Pointe, Pechbonnieu...
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I
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Vincent
Ramonville-Saint-Agne
4,95
Coaching dès 38,64 €/h
Je propose des cours de Circuit training sur Toulouse et ses environs. Vous ferez des exercices diversifiés et intensifs sans matériel qui vous ferons progresser rapidement. Ces séances ont pour objectif la perte de poids, le renforcement musculaire, le développement de l'endurance.
Intervient sur :
Saint-Orens-de-Gameville, Lavaur, Quint-Fonsegrives...
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I
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Swed Cayammi
Colombes
Coaching dès 83,36 €/h
Le circuit training est un mélange d'exercices de force et cardio en sollicitant un maximum d'articulations et groupes musculaires. Il est donc idéal pour les personnes sur Toulouse qui seraient en quête d'un gain de force et d'endurance. Je vous accompagne pour vous guider dans les différents mouvements !
Intervient sur :
L'Union, Saint-Jean, Balma...
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SAP -50%
S

Les autres départements de la région Occitanie où pratiquer ce sport

Quelques programmes d'entrainement Circuit training proposés par nos coachs sportifs

Circuit training : full body

Le circuit training consiste à réaliser plusieurs exercices dans un ordre précis. Comme son nom l'indique, quand le circuit est terminé, vous avez la possibilité de réaliser plusieurs fois le circuit en prenant un temps de repos entre les tours. Ainsi, cette méthode d'entraînement amène à une amélioration du cardio car il conserve une fréquence cardiaque élevée. De plus, le circuit training ...

Auteur : Coach

Catégorie : Circuit training

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 6 semaine(s)

Renforcement du dos

Le renforcement du dos est très important du fait qu'il subit de nombreuses contraintes au cours de la journée. Un dos musclé et tonifié vous aidera à réaliser les tâches quotidiennes plus facilement. Ainsi, le circuit training est l'un des solutions pour renforcer votre dos. En plus de cela, l'enchaînement des exercices ne laisse pas de place à l'ennui ! Dans ce programme d'entraînement, nous...

Auteur : Coach

Catégorie : Circuit training

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Circuit training

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