Cardio Bondoufle avec un de nos 37 coaches sportifs sur la ville

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Circuit training

Nos coachs Cardio sur Bondoufle

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Coaching dès 90,71 €/h

Coach sportive passionnée de Circuit training, je propose des séances de coaching à domicile ou en outdoor. Je saurais m'adapter en fonction de vos objectifs (perte de poids, gain musculaire, définition musculaire..). Je suis évidemment à votre écoute pour vous proposer le meilleur de mes compétences. Je suis disponible à Paris et dans le 94 :)

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Coaching dès 111,19 €/h

Le circuit training est un enchaînement d'exercices, avec peu ou sans temps de repos. Il a plusieurs finalité. On compte les répétitions mais le travail en cycle fait qu'on ne voit pas le temps passer ! Venez tester avec moi ce mode d'entrainement sur le secteur de Meudon !

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Coaching dès 60,60 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Le Circuit training est une de mes spécialités depuis que j'ai commencé la course d'obstacles. Je propose des ateliers de renforcement musculaire et cardio en small group. Je m'adapte à chacun d'entre vous quelque soit votre niveau et je n'hésiterai pas à vous montrer les options nécessaires pour travailler et y prendre plaisir. Je suis disponible à Paris :)

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Juvisy-sur-Orge, Viry-Châtillon, Chevilly-Larue...

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Coaching dès 42,07 €/h

Le circuit training est une méthode que j'affectionne particulièrement et qui est un incontournable de la préparation physique. C'est un bon moyen de se renforcer musculairement si vous n'avez pas spécialement beaucoup de temps à consacrer à une activité physique et ne nécessite pas de matériel particulier. Séances Circuit training sur Paris et ses alentours.

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Athis-Mons, Orly, Thiais...

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Coaching dès 53,47 €/h

Si pour vous sport doit rimer avec rapidité, alors la pratique du Hiit va pleinement vous satisfaire. D’une manière générale, et bien qu’il existe plusieurs nuances, l’idée est de travailler de façon très courte, mais en prenant également des temps de repos court. Les séances sont disponibles sur Paris :)

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